泰式按摩手法

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1、泰式按摩手法一、足部按摩1.按压足背法2.压足心法3.点揉足背法4.牵拉足趾法5.推拉足趾法6.掌压足跟法7．肘点足心法8.分抹足背法二、下肢按摩1.指压双侧小腿内侧法2.按揉膝髌法3.掌按大腿正侧法4.指压大腿动脉法5指按单侧小腿内侧法6.指按单侧大腿内侧法7.提拿大腿内侧法8.肘臂滚揉大腿法9.肘点小腿外侧法10.足蹬推大腿法11.指按小腿内侧法12.掌按大腿内侧法13.搂大腿外侧法14.夹挤大腿前侧法15.点按大腿外侧法16.点按小腿外侧法17.搂小腿法18.托足跟提足法19.牵拉蹬踩法20.屈膝屈髋按压法21按压大腿前肌肉法22.踩按下肢内侧法23.臂顶

2、下肢法24.臂压下肢法25.屈腰双掌压膝法26.屈膝扛肩旋转腰部法27.屈膝扳腰法28.扳曲脊柱法29.叩击下肢法三、上肢部按摩1.肩前按压法2.按上肢内侧法3.分推手背捋五指法4.搓推掌心法5.叉指摇腕叩击掌心法6.前臂背屈压法7.按压屈伸肘部法四、侧卧位1.下肢部后侧按压法2.足跟蹬压法3.搂拿股前方肌群法4.搂拿小腿后方肌群法5.侧摇髋法6.抖伸下肢法7.单膝顶臀伸髋法8.侧扳法9.膝顶后背肌肉法10.提拿颈项法11.点按肩胛骨缝法12.掌压脊柱法13.提拿上臂肌群14.旋转拉伸上臂法15.拉腕踩髋法五、俯卧位1.分掌按腰法2.牵拉踩背法3.反向牵拉法4.

3、屈膝踩背法5.提脚踩脊柱法6.坐扳腰法7.顶压小腿法8.背压下肢法9.倒提腿后伸腰法10.摇髋提腿敲击法11.指压脊柱法12.反拉后背法13.踩足法六、其它体位1.反向背法2.腰前屈牵拉法3.同向背法4.倒拉踩背法5.膝顶脊柱扳肩法6.跪坐侧扳腰法7.拿肩叩击法8.顶点腰部法七、头部按摩1.眶下点压法2.轮推前额正中线法3.前额分推法4.推搓鼻头法5.推抹口唇法6.搓耳揉面法7.指压头部法8.前颈旋转法9.指端叩击法10.分抹前胸法