自我激励地100种方法

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1、实用文档自我激励的100种方法 1、临终实验 不要等到真的快死的时候才去面对死亡。事实上，清晰地想象一下自己的临终时刻会创造出一种相反的感觉——重生的感觉降临了——而这种无畏的精神恰恰是自我激励的第一步。诗人阿娜伊丝·尼恩在她的日记中写道：“真正地活着的人，是不怕死的。” 正如巴布·狄伦在歌中唱的那样：“人们不是在忙着降生，就是在忙着死亡。” 2、保持饥饿 要生活在自我激励的状态中，关键就是——当你每天早晨醒来时，都要有所“求”，你要求的那个东西就是你还没有达到的那个目标，正是你对它的“饥渴感”令你不断进步。 你马上就可

2、以创造这幅自我画像，而且越早越好。你可以不断地去修改它，但是在你的生活中无时无刻不需要它。“保持饥饿”，实现理想中的自我，看一看这样做会对你自我激励的能力有何帮助。 3、给自己讲一个真实的谎言 如果你不知道自己的潜力在哪个方面，那么就用幻想的方式去发掘它吧。当你给自己的未来编故事的时候，你的潜意识可不知道你是在幻想，它将帮你找到心中最渴望的形象。 现在，你马上就可以为自己的未来绘制蓝图了。如果你不能描述它，那么就更不可能实现它。在真正成功之前假装我们已经成功吧！因为谎言最终会变成现实！ 4、盯着大奖 标准文案实用文档我们

3、中的许多人不懂得生活，是因为他们总是被那些可能出现的坏情况所困扰。那些本应该集中在目标上的精力被恐惧与忧虑分散掉了。 反之，如果你集中精力于你真正想得到的东西，你就会梦想成真。如果你集中精力去把自己塑造成一个快乐的、积极的人，你一定会成为这样的人。 5、功夫下在平时 你可以通过“设计”一场更大的战役来迎接实际生活中面临的挑战。如果你不得不面对一个你害怕面对的人，并在他的面前“表演”，那么请试着找一个你更害怕面对的人，先在他的面前“排练”几次。如果你碰到一件非常棘手的事情，感到无从下手，那么不妨先挑一件更难的事情去做。 6

4、、简化你的生活 当你混乱的时候，很难做到自我激励。简化你的生活，就会让你的人生找到焦点。而这将使人生不断地凝聚动力和激情。 7、寻找丢失的黄金 所有的一切永远取决于自己。我们今天想要看到怎样的世界呢？机会是人生的黄金，是所有快乐的源泉。而机会往往青睐那些善于发现的人。因此如果你选择去发现机会的话，属于你的人生黄金就会成倍的增加。 8、全面了解自己、把握自我激励的关键 实际上，你现在对环境的控制程度要比你能够做到的的低得多。你可以开始有计划、有意识的让自己一步步地更加有目标和充满活力。去了解自己的“控制面板”，学会如何操作

5、自己的“人生按钮”，你越是熟识怎样去操作，你就越容易做到自我激励。 9、创造纪录 开始创造一个记录来证明你可以激励自我去完成任何你想做的事情。标准文案实用文档 10、迎接生命中的意外 如果你认为自己天生就是有创造力的个体，那么你就能够成为一个有创新精神的人。接着当你愿意把自己当作一个有创新能力的人，你就能够开始在做每一件事情的时候培养自己的创造力；当生活把一个个挑战掷于你面前，你就能够开始创造出各种各样的令人意外的解决方法。 11、找到你开启人生的万能钥匙 也许拿破仑·希尔的书不是属于你的人生密钥，但是我向你保证，如果你

6、不断寻找的话，就最终可以找到隐藏着你的人生密钥的书籍。那本书也许是：厄克拉特·图勒的《现在的力量》、特雷西·高斯的《最后一句话的力量》、柯林·威尔森的《作法自毙者的堡垒》，或者是纳撒尼尔·布兰登的《自尊六要则》。所有以上我提到的书都帮助我超越自我，让我在人生的阶梯上不断攀升。属于你的人生密钥也许就在你自己所选择的心灵之书中。如果你开始寻找它的话，就能够找到，因为它正在那里等待着你。 12、把汽车当成一座移动的图书馆 威尔·戴耶尔、玛丽安·威尔逊、凯洛琳·梅斯、芭芭拉·歇尔、汤姆·彼得斯、纳撒尼尔·布兰登、厄尔·南丁格尔、

7、艾伦·瓦茨和安东尼·罗宾斯的有声书籍改变了我的人生，而他们只不过是激励者当中的一小部分而已。你最终会找到自己的最爱。 你不必挤出时间上图书馆读书。忘掉图书馆吧。因为你可以拥有一座移动的图书馆。 13、明确规划你的工作 他说：“标准文案实用文档这样做让我的整个世界发生了变化。不仅是我的工作效率提高了3倍，而且这样有明确计划的一周是属于我自己的一周。这样的工作是属于我自己的工作。这样的生活是属于我自己的生活。” 14、学会用两只手运球 如果只是一两次积极乐观的思考并不能改变整个思考习惯。如果你是一个悲观主义者的话，你的生物钟

8、就严重地偏离乐观的轨道。但是当新的方式出现以后，旧的就不会长久。作为一个曾经的悲观主义者，我能够告诉你这种转变的确发生了，虽然缓慢，但是确实发生了。你一定可以改变。只要做到一次一个乐观的想法。 如果你能够用一只手运球的话，你一定也能够用另一只手运球。 15、让懒惰引爆潜能 从从容容，以“懒惰”开始。很快你就会达到一种