《推拿的常用手法》ppt课件

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1、中華推拿科學會理事長中華針灸醫學會秘書長中國醫藥學院副教授附設醫院中醫部主治醫師高宗桂推拿的常用手法一、滾法一、滾法[定義]用手背近小指側部分或小指、無名指、中指掌指關節，附著在一定部位上，運用腕關節的伸屈和前臂的旋轉連續活動，産生壓力較重交替持續不斷地作用於治療部位上稱爲滾法。（一）肩、上臂放鬆，肘關節微屈約120°—140°（二）手腕放鬆，以小指掌指關節背側吸附在一定部位上，以肘部爲支點，前臂作主動擺動，帶動腕部伸屈和前臂旋轉。（三）吸定的部位要緊貼體表，不能拖動、輾動或跳動。（四）壓力、擺動幅度要均勻，動作要協調而有節律。頻率爲每分鐘120-160次。二、[功能主治]：舒筋活血

2、，溫經散寒。一、滾法[動作要領]滾法之研究滾法[臨床應用]滾法壓力大，接觸面積也較大，力量深透柔和，舒適持久，故適用於肩背、腰臀及四肢等肌肉豐厚的部位。對風濕酸痛、肌膚麻木不仁、肢體癱瘓，運動功能障礙等疾患，常用本法治療。[定義]用手指指腹或手掌掌面輕按於治療部位上，帶動該處皮下組織作輕柔緩和的回轉運動，稱爲揉法。揉法分掌揉和指揉法兩種。用大魚際或掌根部著力者稱掌揉法。用指面著力者稱爲指揉法。二、揉法二、揉法[動作要領]手掌大魚際、掌根或手指羅紋面吸定於治療部位上，腕部放鬆，以肘部爲支點，前臂作主動的擺動，帶動腕和掌指作輕柔、和緩的擺動。本法操作時壓力要輕，動作協調而有節律。一般頻率

3、爲每分鐘120-160次。[功能主治]調和營衛，疏通氣血。大魚際揉、雙拇指揉二、揉法[臨床應用]本法輕柔緩和，刺激量小，適用於全身各部。常用於頭痛頭暈、失眠怔忡、胸悶脅痛、脘腹脹滿、便秘或腹瀉等疾患，以及外傷引起的腫脹疼痛等症。三、按壓法[定義]用手指或手掌按壓體表一定部位的方法，稱按法。按法分指按法和掌按法，用指按壓者稱指按法，用掌按壓者稱掌按法。三、按壓法[動作要領]按法操作時著力部位要緊貼體表，不可移動，用力要由輕而重，不可用暴力猛然按壓。按壓法按壓法[功能主治]行氣活血，開通閉塞。《素問·舉痛論》說：“寒氣客於腸胃之間，膜原之下，血不得散，小絡引急故痛，按之則血氣散，故按

4、之痛止。”又說：“……寒氣客于背俞之脈，則脈泣，脈泣則血虛，血虛則痛，其俞注於心，故相引而痛。按之則熱氣至，熱氣至則痛止矣。”按壓法[臨床應用]指按法用於按壓周身穴位或痛處，有接觸面小，刺激量易調節的特性。應用範圍極廣，可治療各種痛症，如頭痛、牙痛、心絞痛、胃脘痛、腹痛、腹瀉、嘔吐、頭暈、肢體疼痛等各系統疾患。掌按法有接觸面大、刺激緩和的特性，多用於腰背、下肢及腹部。常用於治療急慢性胸背腰腿痛。另外，脘腹脹痛、便秘等病症也可使用。四、點法[定義]用指或肘重力點按體表或穴位的方法，稱爲點法。點法分伸指點，屈指點和肘點法三種。伸指點可用拇指或中指點按；屈指點法可用屈拇指、屈食指點按。四、

5、點法[動作要領]操作時從體表向下逐漸用力點按，不可突用暴力或移動位置。伸指點法用指端、指腹等處點按；屈拇指點法用拇指間關節橈側點壓；屈食指點法用食指近側指間關節點壓；肘點法屈肘用尺骨鷹嘴點壓患處。[功能主治]開通閉塞，活血止痛。點法—[臨床應用]點法由按法演化而來，較按法作用面積小，刺激量更大。多用於骨縫外穴位及肌肉豐厚的臀部及下肢。本法常用於治療急性痛症及慢性頑固性肢體痹痛，對脘腹攣痛、腰腿痛等症常用本法治療。五、捏法[定義]用手指夾住人體一定部位，相對用力擠壓的方法，稱爲捏法。捏法分三指捏法和五指捏法。三指捏法用拇、食、中指操作；五指捏法用全手指操作。捏法[動作要領]用拇指與餘指

6、相對用力將皮膚捏起，隨捏、隨提、隨放、隨著向前移動。捏起皮膚的多少要適中，用力均勻，移動有規律。[功能主治]行氣活血，調和脾胃。捏法示範捏法用力輕，作用於淺表的肌膚組織，適用於頭部，頸項部、四肢及脊背部。常用于頭痛、項強，脊背酸重、肢體麻脹及脘腹脹痛等病症。捏脊臨床上除多應用於小兒治療外，對成人消化系統，婦科痛經、月經不調及血壓不穩、失眠及神經衰弱等許多急、慢性疾病均有一定療效。捏法[臨床應用][定義]以拇指與其他兩指、三指或四指相對，挾持肌膚，相對加壓上提稱爲拿法。拿法根據施術部位不同分爲三指拿、四指拿、五指拿。六、拿法六、拿法[動作要領]用大拇指和食、中兩指，或用大拇指和其餘四指

7、作相對用力，在一定的部位或穴位上進行節律性的提捏。操作時要由輕而重，不可突然用力，動作要緩和而有連貫性。[功能主治]祛風散寒，舒筋活絡。拿法[臨床應用]拿法刺激較強，常用於頸項、肩部及四肢患處或穴位。拿風池常用於外感頭前項強；拿肩井能提神醒腦並治落枕；拿合穀可止牙痛；拿肚角可治急性腹痛；拿承山可治小腿轉筋。七、掐法[定義]用指甲按壓穴位或痛處的方法，稱爲掐法。又稱爪法或切法。掐法[動作要領]以拇指指甲重力切陷入淺層肌膚，保持力量於原處，不可擦動。掐後局部紅