怎样让你的声音更有魅力

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时间:2019-07-18

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1、怎样让你的声音更有魅力?演讲是每个人都需要学习的技能,是关键时刻的绝对加分项。人际沟通中的赫拉别恩法则是:语言7%,语调38%,动作55%。所以,有时候你在说什么不重要,重要的你在如何说。最近跟着罗胖的声音训练师郑伟学习了科学用声的课程,来跟大家分享下所学内容。一、什么是好声音?1、好声音的标准满足以下两个标准:①科学的用声②规范的吐字通过训练,是可以让自己的声音状态达到最美的那个层面。2、科学的发声能给你带来什么?①健康:科学用声可以预防声带疾病,特别是从事教室行业,如果没有科学用声习惯,他的

2、声带每天都会遭受折磨,长期以往有可能会病变;还有的朋友虽然不是教室,但是因为错误的发声,也会导致慢性咽炎等病症;②审美:掌握科学用声的方法,可以让声音更动听。如今,音值的重要性不低于颜值,也是人际社交过程中好感up的利器。二、怎样达到科学用声?1、科学用声的武林秘籍气息下沉,喉部放松,不僵不挤,声音贯通。字音轻弹,如珠如流,气随情动,声随情走。2、如何理解武林秘籍情感是君王,是起到支配其他两个内容的内部力量;气息是统帅,是根本基础,气息顺畅之后,声音是一个自然而然的最终呈现,切不可本末倒置;声音

3、是士兵,是最终呈现,是一个结果;3、科学用声的根本大法(胸腹联合呼吸法)做好准备,现在坐立在一个硬板凳上,直立后背,全身放松①想象场景——闻花香;②呼吸要深长,无声,两肩放松,胸部放松,气息下沉,小腹微收。手指放在小腹的位置感受气息的流动,呼吸过程要达到肺容量的80%左右;③手放在腰两侧,也就是两肋(两肋位置请参考),感受两肋把手指撑开。如果感受不到,可以躺平,在腹部放一本比较重的书,然后再联系呼吸,这样的练习就可以感受到肋部的打开。示意图三、懒人练声法1、懒人练声法是什么?通过媒体练习10分钟

4、,帮助你达到科学用声的状态,即巩固气息对声音进行统帅的状态。2、怎么练习呢?接下来,坐直,呼吸调匀,呼吸无声,两肩放松,胸部放松,喉部放松气息下沉,小腹微收,丹田用力,呼吸吐纳三次,我们会练习三个音①中音——a:用这个音说话会让人感到舒服,放松戒备,练习的时候,先吸气,到达肺容量的80%之后,开始吐气发音,缓缓地把之前吸入的气息随着发音全部呼出;②低音——u:发这个音可以按摩声带,缓解疲惫,手如果放在腹部会感受到声音的共振;③高音——i:这个音要用力一些,练好这个音,以后k歌第二天再也不会哑嗓子

5、了;通过练习这三个音,可以帮助我们在一个自如的范围内去驾驭中、低、高音。3、练习四个绕口令①八百标兵奔北坡,炮兵并排北边跑。炮兵怕把标兵碰,标兵怕碰炮兵炮②调到敌岛打特盗,特盗太叼投短刀。挡推顶打短刀掉,踏盗得刀盗打倒。③七加一,七减一,加完减完等于几?七加一,七减一,加完减完还是七。④哥跨瓜筐过宽沟,赶快过沟看怪狗。光看怪狗瓜筐扣,瓜滚筐空哥怪狗。今天的分享就先到这里,明天继续分享剩下的部分。想要提升音值,就跟我一起l练习吧~

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