优秀班会课(心理课)教案《我比想象中优秀》

《优秀班会课(心理课)教案《我比想象中优秀》》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在行业资料-天天文库。

1、心理健康教育优质课教案——我比想象中优秀课题：我比想象中优秀课型：班级心理辅导课设计理念人的潜能是永远挖掘不尽的，就像一座永远也挖不尽的金矿。但面对困难，很多时候，我们往往不知所措，事实上，我们并不是输给了困难，而是输给了我们自己，因为我们常常低估了自己的能力，没有发现自身存在的潜质。而中学阶段正是学生获得自我认同感的一个关键时期，他们的自我价值感还不稳定，因此我设计了本次心理辅导课，跟学生一起挖掘自身的潜能和自己周围的人际与社会资源，建立良好的自我认同感。教学目标：1、认知目标：认识到每个人都有

2、无限的潜质。2、态度和情感目标：（1）面对现实中的困难和挑战，学会用积极的心态面对一切。（2）善于挖掘自己的潜能。（3）遇到困难时善于利用自己的人际和社会资源。3、能力目标：（1）在生活中学会挖掘自身的潜能。（2）遇到困难时学会寻求帮助，调动一切力量克服困难，战胜挫折。重点、难点：学会挖掘自身的潜能，在必要的时候学会寻求帮助。　　　教学方法：活动、讨论与体验式教学相结合课前准备：录音、准备道具教学过程：一、导入主题二、辅导过程活动1、听故事《你比想象中更优秀》1796年的一天，在德国哥廷根大学，

3、一个很有数学天赋的19岁青年吃完晚饭，开始做导师单独布置给他的每天例行的三道数学题。前两道题他在两个小时内就完成了。第三道题写在另一张小纸条上：要求只用圆规和一把没有刻度的直尺，画出一个正十七边形。他感到非常吃力。时间一分一秒地过去了，第三道题竟然毫无进展。这个青年绞尽脑汁，但他发现，自己学过的所有数学知识似乎对解开这道题都没有任何帮助。困难反而激起了他的斗志：我一定要把它做出来！他拿起圆规和直尺，一边思索一边在纸上画着，尝试着用一些超常规的思路去寻求答案。当窗口露出曙光时，青年长舒了一口气，他终

4、于完成了这道难题。见到导师时，青年有些内疚和自责。他对导师说：“您给我布置的第三道题，我竟然做了整整一个通宵，我辜负了您对我的栽培……”导师接过学生的作业一看，当即惊呆了。他用颤抖的声音对青年说：“这是你自己做出来的？”青年有些疑惑地看着导师，回答道：“是我做的，但是我花了整整一个通宵。”导师请他坐下，取出圆规和直尺，在书桌上铺开纸，让他当着自己的面再做出一个正十七边形。青年很快做出了一个正十七边形。导师激动地对他说：“你知不知道，你解开了一桩有两千多年历史的数学悬案！阿基米德没有解决，牛顿也没有

5、解决，你竟然一个晚上就解出来了，你是一个真正的天才！”原来，导师也一直想解开这道难题。那天，他是因为失误，才将写有这道题目的纸条交给了这位青年。每当这位青年回忆起这一幕时，总是说：“如果有人告诉我，这是一道有两千多年历史的数学难题，我可能永远也没有信心将它解出来。”这个青年就是数学王子高斯。当高斯不知道这是一道有两千多年历史的数学难题，仅仅把它当作一般的数学难题时，只用了一个晚上就解出了它，高斯的确是天才。但如果当时老师告诉他那是一道连阿基米德和牛顿都没有解开的难题时，结果会是怎样呢？生活中你有没

6、有类似的经历？读完这个故事你有什么感触呢？先小组讨论，后班级发言。活动2亲手验证，我比想象中更优秀同学们，让我们想象一下，此刻正在观看一台精彩的演出，台上是你最喜爱的偶像。演出结束，演员向你走来，你无比激动。好了，游戏现在开始——请你预计一下，假如你用最快的速度双手鼓掌，一分钟能鼓多少下呢？把第一个进入你脑海的数字写在纸的左上角。写好之后，就把纸倒扣在桌面上。现在让我们实地测验一下，鼓掌10秒钟，请注意，以尽快的速度鼓掌，也许当你鼓到六七秒钟时感到很累，但是一定要坚持下去哦。然后请大家把鼓掌的数字

7、乘以6，就得出了自己一分钟鼓掌的数字，把这个数字写在纸的正中央。现在你得到了两个数字，一个是你在鼓掌之前预计的掌声数字，一个是你的实际鼓掌数字。看一下这两个数字哪个大？大多少？看着这两个数字，你有什么感想呢？在我们每日无数次摩擦的双手之中，居然都蕴含着你我所不知道的潜能，只要你尽全力去做，你就会看到数倍于你的估计的结果出现。但我们平常却总是被一些习惯思维阻碍自己对自己有一个真实更高的评价，那么阻碍我们的到底是谁呢？那就是“我不能”先生。活动3将阻碍我们更优秀的“我不能”先生火化1.首先请同学们在纸

8、上写出自己不能做到的事。2.在哀乐中请大家把写好的纸折好按顺序来到讲台前，把纸扔进一个瓷碗中，用火柴点着，我们一起把“我不能”先生火化。3.跟随老师默念下面的悼词。“同学们，今天我很荣幸能够邀请你们前来参加‘我不能’先生的火化仪式。‘我不能’先生在世的时候，曾经与我们的生命朝夕相处，您影响着、改变着我们每一个人的生活；有时甚至比任何一个人对我们的影响都要深刻得多。您的名字几乎每天都要出现在各种场合。当然，这对于我们来说是非常不幸的。现在，我们已经把您火化了，希望您能够安息。同时，我