运动中的目标定向和目标设置

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1、第二章体育活动中的目标定向和目标设置重要问题体育活动中的学习目标定向和成绩目标定向的区别。体育教学中培养学生学习目标定向的方法。体育教学训练中进行目标设置的原则。阶段性目标设置的方法。团队的特点及团队目标的功能。团队目标的设置方法及注意事项。关键概念目标定向学习目标定向成绩目标定向目标设置团队动机气氛目标定向的概念对于目标定向的概念，不同的研究者站在不同的角度对它进行了不同的定义。成就目标定向是一种重要的动机变量，它是指个体参与某一活动时所依据的成就目标取向。它不是具体要达到的行为的数量标准，而是个体内心中追求的成就取向（祝蓓里等，2000）。目标定向的分类学习目标定向

2、（掌握目标或任务卷入）学习目标定向是指通过学习新的技能、控制新的环境来发展自己的能力。成绩目标定向（自我卷入）成绩目标定向是指通过寻求有利的评价和避免负面的评价来显示和证明自己的能力追求学习目标的个体认为智力是可以培养和发展的，因而力求掌握新的知识和提高自己能力；追寻成绩目标的个体则认为智力或能力是天生的、固定不变的，因而力求搜集与能力有关的证据以获得对自己能力的有利评价，避免消极评价。研究通常认为学习目标是适应性的，它与一系列积极的认知、动机、情感和行为中介变量以及积极的结果联系在一起，而成绩目标则是非适应性的，它与一些消极的结果相联系。体育活动中的学习目标定向和成绩

3、目标定向看待成功运动的目的运动道德和攻击性行为运动的快乐感学习策略看待成功这一假设已经得到教育情境中一些研究的支持，学习目标定向的学生相信努力和理解学习内容以及与他人合作可导致学业的进步，而成绩目标定向的学生则总是试图超过其他人。运动的目的关于目标定向和运动目的之间的关系，（进行的研究结果显示，学习目标定向的学生认为，运动应该使人深刻地认识到努力学习、与他人合作等的重要性；成绩目标定向的人则认为，运动应该使人产生知名度和富有竞争能力（张力为等)。这样的研究结果也受到其他研究的支持。运动道德和攻击性行为不同目标定向的学生对于运动情境中取得成就的正当手段的理解是不同的。等（

4、对中学篮球运动员研究发现，学习目标定向的运动员更重视运动场上的道德修养，而成绩目标定向的学生比较欣赏采用欺骗性行为去获得成功。成绩目标定向高的学生比成绩目标定向低的学生更有可能在比赛中伤害其他人。运动的快乐感不同目标定向的学生从运动中获得的快乐感是不一样的。几乎所有的目标定向方面的研究都发现学习目标定向与运动情境中的乐趣和满意度呈正相关,的研究都发现学习目标定向与运动情境中的乐趣和满意度呈正相关,高学习目标定向的运动员不管技水平如何，也不管是否获胜，都能从运动中获得乐趣。学习策略（对保龄球运动员的调查发现，高学习目标定向的运动员倾向于使用不同的策略。研究发现，高学习目标

5、定向的运动员认为听从教练的指挥，努力掌握新的技能以及有规律的练习能够给他们带来益处，而成绩目标定向的学生则认为练习是无效的策略。其他人的研究也支持了以上的观点。因素学习目标定向者成绩目标定向者成功的定义提高、进步与他人相比的高成绩参与的重要性努力、掌握与他人比较的高能力参与运动的动机健康、交际竞争、获得再认努力程度较高较低自信心易提高易波动、易受损注意的集中表现学习过程引起焦虑对困难或挫折的态度持之以恒出现适应不良的行为参与的兴趣和满意度较高较低对成功的归因更相信努力相信努力，但更强调外在因素运动中的欺骗和不当行为不赞成倾向于认可对运动目的的看法努力、合作高地位、高名声

6、、财富学习策略正反馈，进行深层加工策略负反馈、进行深层加工策略对运动成绩的关注更少、焦虑程度低更多、焦虑程度高体育教学中如何培养学生的学习目标定向合理设计教学内容，创造良好的课堂气氛合理的评价方式何谓目标设置在体育活动中目标设置是指根据学生的体育能力和技能水平，确定在一定的时间期限内所要达到的体育学习和身体锻炼目标，以及达到目标所采用的步骤、策略和时间安排（祝蓓里，2000）。目标设置的作用能够将学生的注意和行为指向到体育活动任务上。能够激发学生的努力并动员其能量，提高学生的运动表现。能够让学生长时间地坚持参与体育活动。能够使学生为完成体育活动目标而主动地设计、执行最适

7、合的实现目标的策略和手段。体育活动中有效目标设置的原则根据学生的实际能力设置目标设置明确、具体、可测量且容易观察的目标设置既有挑战性但又有可实现性的目标设置长期与短期相结合的目标既要设置目标又要提供反馈应尽量设置技术动作完成目标，而不是结果目标教师与学生共同制定目标根据学生的实际能力设置目标设置目标时，体育教师对学生能力以及学生对自己能力的恰当评价与判断是设置成功目标的重要依据。在进行设置目标时，应从学生现实的体能水平、运动技能水平以及心理素质等方面进行认真的分析和评价，设置出合理的目标。设置明确、具体、可测量且容易观察的目标具体、明确、