《糖尿病饮食》PPT课件

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1、糖尿病患者的综合治疗饮食篇饮食篇饮食是糖尿病患者很基本的治疗方法之一，合理的饮食可以有效的帮助你控制糖尿病；PresentationTitleDateCompanyConfidential©200XAbbott饮食篇很多糖尿病患者不敢吃，怕吃，但又想吃；得了糖尿病就真的吃不了了吗？PresentationTitleDateCompanyConfidential©200XAbbott饮食篇不！正确地观念是把健康饮食变成生活的一部分，由内分泌医生和营养师一起制订；把你的饮食变得健康又美味；PresentationTitle

2、DateCompanyConfidential©200XAbbott健康饮食的原则控制总热量建立合理结构体重控制在理想范围改善血糖、血脂保持体力PresentationTitleDateCompanyConfidential©200XAbbott饮食篇合理的饮食分配一天最少三餐每餐要主付食均匀搭配总量控制，加餐不加量少实多餐，分散总量PresentationTitleDateCompanyConfidential©200XAbbott饮食篇该多吃些什么？该少吃些什么呢？PresentationTitleDateCom

3、panyConfidential©200XAbbott饮食篇我们先谈谈少吃些什么吧？PresentationTitleDateCompanyConfidential©200XAbbott避免甜食这类食物被身体吸收的很快，血糖极易上升；饮食篇PresentationTitleDateCompanyConfidential©200XAbbott饮食篇减少高脂肪及高胆固醇食物，它们会导致心血管发生率提高，而糖尿病患者本生就是这类人群的高危因数；PresentationTitleDateCompanyConfidential

4、©200XAbbott饮食篇如高脂肪食物：肥猪肉、腊类食品、罐头肉类、猪鸡牛油；高胆固醇食物：鸡蛋黄、动物内脏、蟹虾膏类；尚未脱脂的牛奶PresentationTitleDateCompanyConfidential©200XAbbott饮食篇酒精制品它对糖尿病的控制是很不利的；产生高热量；空腹饮酒，导致低血糖；长期饮用对肝的损害；还会降低脂肪在体内的消耗；PresentationTitleDateCompanyConfidential©200XAbbott饮食篇冷冻食往往是高热量、高脂肪PresentationTi

5、tleDateCompanyConfidential©200XAbbott饮食篇糖尿病患者该多吃些什么呢？PresentationTitleDateCompanyConfidential©200XAbbott饮食篇高纤维的食物：荞麦面包、小米、蔬菜、谷类食品及选择性的食用一些水果等；PresentationTitleDateCompanyConfidential©200XAbbott饮食篇白开水我们要多喝水，建议一天6~8杯；并选择少糖或无糖饮料；PresentationTitleDateCompanyConfide

6、ntial©200XAbbott饮食篇豆制品豆浆、豆腐脑、豆腐干、百叶、豆腐乳等；但是有胃病及肾脏疾病的患者应相应减少或不吃；PresentationTitleDateCompanyConfidential©200XAbbott饮食篇必需氨基酸它是人类比不缺少的营养素多吃深海鱼、果仁（开心果、腰果、杏仁、核桃等）PresentationTitleDateCompanyConfidential©200XAbbott饮食篇多吃并不是没有节制的吃，还是要吃的科学、吃的健康；PresentationTitleDateComp

7、anyConfidential©200XAbbott饮食篇一份健康的食谱应包括那些呢？PresentationTitleDateCompanyConfidential©200XAbbott油、盐、糖适量鱼、肉、蛋100g~200g奶及奶制品200g~300g蔬菜、水果300g~400g粮、豆400g~500gPresentationTitleDateCompanyConfidential©200XAbbott饮食的多样化与均衡为了维持生命的需要，我们要多种营养素来保证机体的正常运作没有一种食物是包罗万象的、十全十美的

8、；不挑食、不偏食，才是我们的方向PresentationTitleDateCompanyConfidential©200XAbbott健康饮食自己设计计算理想体重评价目前体重情况根据工作安排设定总量六大食物交换原则特殊情况时当调整分配原则灵活制订PresentationTitleDateCompany