慢性阻塞性肺疾病的健康宣教

《慢性阻塞性肺疾病的健康宣教》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、尊重•责任•诚信•关爱慢性阻塞性肺疾病的健康宣教---江油市第二人民医院李晓炜畅享呼吸关爱你我尊重•责任•诚信•关爱提纲一避免诱因，预防发作二有效咳嗽及排痰三呼吸操四氧疗五体育锻炼六心理调整七饮食调理畅享呼吸关爱你我尊重•责任•诚信•关爱一避免诱因预防发作（一）环境1.温度在22℃-24℃，湿度50%-60%。2.戒烟，避免被动吸烟。3.避免接触粉尘、烟雾（二）避免受凉感冒冬季注意保暖；避免直接吸入冷空气；加强耐寒锻炼。（三）接种流感疫苗和肺炎疫苗（四）增强机体免疫力畅享呼吸关爱你我尊重•责任•诚信•关爱二有效咳嗽及排痰（一）进行有效咳嗽、排痰1.有效咳嗽：咳嗽是排痰

2、最有效的手段方法：有效咳嗽即分两次将痰液咳出，首先要进行5-6次深呼吸，再深吸气后保持张口，然后浅咳一下将痰咳至咽喉部，再迅速将痰咳出，结合拍背效果更好。2.协助排痰法（1）人工拍背排痰法：自下而上，由外向内（2）咳痰机和振动排痰仪3.遵医嘱应用祛痰药物：氨溴索、谈热清等等。畅享呼吸关爱你我尊重•责任•诚信•关爱二有效咳嗽及排痰（二）使用抗炎平喘药物，注意药物副作用1.抗生素的使用：青霉素、头孢类过敏反应；大环内酯类、林可霉素类及喹诺酮类。2.支气管舒张药物：茶碱类；β2受体激动剂；抗胆碱药。3.糖皮质激素：4.抗凝药物畅享呼吸关爱你我尊重•责任•诚信•关爱二有效咳嗽

3、及排痰（三）正确掌握吸入疗法1.压力定量气雾剂的使用：沙丁胺醇、异丙托溴铵、丙酸倍氯米松气雾剂畅享呼吸关爱你我尊重•责任•诚信•关爱二有效咳嗽及排痰（三）正确掌握吸入疗法1.压力定量气雾剂的使用：沙丁胺醇、异丙托溴铵、丙酸倍氯米松气雾剂畅享呼吸关爱你我尊重•责任•诚信•关爱二有效咳嗽及排痰（三）正确掌握吸入疗法1.压力定量气雾剂的使用：沙丁胺醇、异丙托溴铵、丙酸倍氯米松气雾剂注意事项:（1）试喷（2）支气管解痉剂与糖皮质激素同时使用（3）储雾罐的清洗（4）使用超过推荐剂量（5）漱口畅享呼吸关爱你我尊重•责任•诚信•关爱二有效咳嗽及排痰（三）正确掌握吸入疗法2.干粉吸入

4、器的使用：舒利迭（沙美特罗）畅享呼吸关爱你我尊重•责任•诚信•关爱二有效咳嗽及排痰（三）正确掌握吸入疗法3.喷射雾化吸入疗法：畅享呼吸关爱你我尊重•责任•诚信•关爱二有效咳嗽及排痰（三）正确掌握吸入疗法3.喷射雾化吸入疗法：注意事项：（1）雾化吸入前不要抹油性面膏（2）雾化药含糖皮质激素时，完毕后建议洗脸（3）漱口畅享呼吸关爱你我尊重•责任•诚信•关爱三呼吸操（一）腹式呼吸畅享呼吸关爱你我尊重•责任•诚信•关爱三呼吸操（一）缩唇式呼吸畅享呼吸关爱你我尊重•责任•诚信•关爱四氧疗（一）方式鼻导管低流量吸氧，氧流量1-2L/min，氧浓度在25%-29%。（二）制氧机的选

5、择1.必须能保证在24小时不间断工作状态下氧浓度仍能保持稳定。2.噪音水平3.附加功能不宜多4.监控报警功能5.质量保证畅享呼吸关爱你我尊重•责任•诚信•关爱三氧疗（三）吸氧过程中的注意事项1.氧气管2.氧流量3.吸氧时间4.湿化瓶及氧管更换时间5.用氧安全6.未吸氧时氧气管的保护7.氧气流量表的使用畅享呼吸关爱你我尊重•责任•诚信•关爱五体育锻炼原则：适宜运动量力而行、循序渐进、以不感到疲劳为宜。（一）步行锻炼1.慢速2.中速3.快速6分钟行走实验（二）登楼梯（三）朗诵、唱歌、笑口常开也是一种轻松简单的锻炼温馨提示：秋冬季节避免早晨9点以前和晚上8点以后，春夏季节避

6、免早晨7点以前和晚上9点之后在室外活动。畅享呼吸关爱你我尊重•责任•诚信•关爱六心理调整1.了解慢性阻塞性肺疾病的相关知识2.保持平和的心态3.学会控制和放松情绪4.建立良好的社会支持系统5.尽量参加力所能及的社会活动畅享呼吸关爱你我尊重•责任•诚信•关爱七饮食调整（一）配餐原则1.低碳水化合物饮食：燕麦、大麦、生菜、西红柿等。2.高蛋白饮食：优质蛋白为主鸡蛋、鸭蛋、鱼、牛肉、猪肝等。3.高维生素饮食：维生素C西红柿、西兰花、南瓜等；维生素A肝脏、海产品、鱼类、鸡蛋等。4.高纤维素饮食：玉米、大豆、苦瓜、芹菜、枣、苹果、梨。5.适量饮水：畅享呼吸关爱你我尊重•责任•诚

7、信•关爱七饮食调整（二）注意烹调方法（三）饮食中的忌1.忌食辛辣2.忌食性凉大寒3.忌产气食品4.忌刺激性食物5.忌烟酒畅享呼吸关爱你我尊重•责任•诚信•关爱谢谢聆听，请指正！联系电话：3426100