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时间:2019-07-05
《脚背内侧踢球教案》由会员上传分享,免费在线阅读,更多相关内容在行业资料-天天文库。
1、足球课教案系级班生人,内容第8次课部分内容时间组织教法与要求教学目标内容:1、学习原地头顶球技术2、复习脚背内侧踢球技术任务:1、通过学习使学生基本掌握脚背内侧踢球的技术要领2、通过复习使学生巩固提高脚背正面踢球技术3、通过本次课培养学生团结协作团队精神并为教学比赛做准备。开始部分一、课堂常规1、整队、点名2、师生互相问好3、宣布本次课任务4、安排见习生5、要求5分组织:××××××××××××××××▲要求:1、集合快、静、齐2、教师声音洪亮、精神饱满3、学生服装符合课堂规范4、学生遵守课堂纪律,保证安全准备部分一、运球慢跑二、定位
2、徒手操1、头部运动2、扩胸运动3、振臂运动4、体转运动5、腹背运动6、膝绕环7、弓步压腿8、仆步压腿9、专项拉伸三、颠球练习全身放松上身微前倾,双手抛球,以膝关节为轴小腿由后向前摆动,脚背绷紧脚尖微翘起,以脚背正面踢球中下部。15分一、组织如图:教法:讲解运球路线要求:按照所学技术要领运球,身体放松,使球压白线行进二、组织:××××××××××××××××▲教法:教师领做,镜面示范要求:声音洪亮,动作有力目的:使学生充分热身三、组织组织:安排学生进入罚球区内练习,教师巡视纠正、讲解教法:教师示范,提示讲解动作要领要求:颠球部位、发力方
3、法准确目的:熟悉球性,提高对足球的控制力基本部分一、学习内容原地额正面顶球技术动作要领:身体正对来球,两腿自然分开,膝微屈,两眼注视来球,球临近时上体稍后仰,展腹挺胸,两臂自然张开,下颌收紧,身体自下而上蹬地、收腹、摆体、顶送发力,当头摆至身体垂直部位时用前额顶击球的后中部。二、复习内容运球绕杆技术30分25分组织:讲解队形:××××××××××××××××▲××××××××××××××××教法:1、教师讲解示范①完整动作示范②讲解技术细节、重点难点及易犯错误2、学生练习①原地模仿练习②顶固定球练习③完整动作顶球练习队形:××××××
4、4米××××××3、教师指导①根据出现的个性问题单独指导纠正②根据出现的共性问题停止练习集体讲解要求:认真听讲,认真模仿和练习难点:正确脚型的控制及摆动腿的摆动重点:踢球时脚对球的“包裹”及快速摆腿易犯错误:脚背不能紧绷,球踢不起来,用脚尖踢球纠正方法:支撑脚放在合适位置,踢球脚以正确脚型与球接触,然后小腿后摆,继而向前摆腿踢球,力量由小到大,速度由慢到快作用(目的):使学生掌握该项射门技术组织:①'②①③教师强调技术要领,学生按顺序练习,练习中纠正错误动作要求:前后同学保持适当距离结束部分1、素质练习①上肢力量:俯卧撑②下肢力量练习
5、2、放松3、课堂小结4、宣布下课15分组织:1、素质练习①15个1组,练习2组②25米蛙跳教法:先讲解练习要求,后展开练习要求:动作标准,数量达到要求3、4组织:××××××××××××××××▲课堂小结注意:每项练习在时间一栏注明具体时间,组织部分可以根据自己上课实际内容画图,教法和要求可根据上课实际情况列举数条,可加页,使教案清晰明了。
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