学校心理危机及干预

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1、温馨提示：人在心在既来之，则安之学校心理危机及干预2013年10月第十七期卫生健康大讲堂拥有健康心理享受快乐生活一、什么是心理危机心理危机的含义心理危机是指由于突然遭受严重灾害、重大生活事故或精神压力，使生活状态发生明显的变化，尤其是出现了用现有的生活条件和经验难以客服的困难，以致使当事人陷于痛苦、不安状态，常伴有绝望、麻木不仁、焦虑，以及植物神经症状和行为障碍。需要注意的是：心理危机指一些危险性的刺激引发人的心理失衡。心理危机不是病，是情感危机的一种反映。自杀是心理危机的一种极端表现。三个标准：存在一些重大的影响心理的事件

2、；有急剧的情绪、认知，行为上的一些改变；个人原有的一些方法无法去应对或者应对无效。青少年心理危机的含义青少年在学习和生活中由于生理、心理、社会各方面的原因，如处于性成熟过程与“生长爆发”阶段的发育冲突、自我意识与人际关系的模糊性、突发事件与应急能力不足，青少年自身已有的资源和应激机制无法承受这些危机事件对其心理的冲击，从而使内心的平衡被打破并由此产生了痛苦的体验。从临床心理学角度看，青少年心理危机是青少年期其他心理问题中的一组症状或前驱表现，若不加以及时干预和调节，可能会造成更严重的后果，如处自杀、杀人或严重的心理疾病。1.

3、心理危机的后果具有模糊性2.心理危机的症状具有复杂性3.心理危机的过程具有变动性4.心理危机的应对缺乏万能和速效的方案5.心理危机的反应具有必要性心理危机可能出现的三个结果：A当事人能够有效的应对危机，整体心理健康水平提高。B当事人虽然度过危机，但是问题并没有解决，留下痛点，限制其今后的社会适应。C未能度过危机，陷于神经症或精神病。D自杀青少年心理危机的特点1.心理危机的后果具有模糊性2.心理危机的症状具有复杂性3.心理危机的过程具有变动性4.心理危机的应对缺乏万能和速效的方案5.心理危机的反应具有必要性不同的个体，不同的生

4、活环境，不同的社会支持等因素会导致每个人对同样的危机表现出不同的症状。青少年心理危机的特点1.心理危机的后果具有模糊性2.心理危机的症状具有复杂性3.心理危机的过程具有变动性4.心理危机的应对缺乏万能和速效的方案5.心理危机的反应具有必要性在心理危机过程中，随着情绪的变化，其行为也在发展和变化中摇摆。青少年心理危机的特点1.心理危机的后果具有模糊性2.心理危机的症状具有复杂性3.心理危机的过程具有变动性4.心理危机的应对缺乏万能和速效的方案5.心理危机的反应具有必要性青少年心理危机的特点不同的个体所发生的心理危诱因不同，表现

5、也不同，因而应采取的干预措施也不同，很难制定统一的方案应对。1.心理危机的后果具有模糊性2.心理危机的症状具有复杂性3.心理危机的过程具有变动性4.心理危机的应对缺乏万能和速效的方案5.心理危机的反应具有必要性积极应对，拒绝和否认都不是合理的方式。青少年心理危机的特点二、青少年心理危机现状中小学时期是人生成长的重要阶段,是心理健康发展的关键时期。然而,面对社会竞争的加剧,不少的中小学生不同程度地存在各种心理困扰和障碍,影响其健康发展。因此,我们应该重视对学生的心理健康教育,在教育工作中,不能仅仅停留在了解问题,分析问题的水平

6、上,而且要能够解决问题,使心理健康教育具有实际意义,从而推进素质教育的发展。与中小学生关系密切的心理危机创伤后应激障碍自伤与自杀物质与行为依赖丧失倦怠与过劳公共危机事件创伤后应激障碍定义：由应激性事件或处境引起的延迟性精神障碍，应激源往往具有异常惊恐或灾难性质，使病人产生深度忧伤或悲痛，精神症状出现前有一潜伏期，发病一般在受刺激数周至几个月。主要表现：反复出现创伤性梦境或恶梦；与他人疏远，对周围环境缺少反应；快感缺乏；回避对既往创伤处境或活动的回忆，害怕和回避想起遭受创伤的心情也较常见。自伤与自杀--自伤自伤：自伤是一种复杂

7、且危险的心理病态行为，指个体在没有明确自杀意图的情况下，故意、重复地改变或伤害自己的身体组织。这种行为虽不致死，但急具危险性。青少年是自伤的高发人群，青少年自伤率近10年有日渐上升的趋势。自伤与自杀--自杀自杀：自杀是指个体蓄意或自愿采取各种手段结束自己生命的行为。但近年来，社会自杀现象，特别是青少年自杀一直呈上升趋势，据有关人士介绍，目前处于10岁至25岁年龄段的青少年成为自杀或自杀未遂的主流人群，是青少年死亡的主要原因。自伤与自杀--自杀未成年人自杀诱因不能实现之学业压力不能忍受之家庭事件不能承受之蒙受羞辱不能抵抗之伙伴

8、迷惑物质与行为依赖--网络成瘾网络成瘾网络成瘾，是指由于过度使用网络而导致明显的社会、心理损害的一种现象。其主要特征是：无节制地花费大量时间上网，必须增加上网时间才能获得满足感，不能上网时出现异常情绪体验，学业失败、工作绩效变差或现实人际关系恶化向他人说谎以隐瞒自己对网络的迷恋程度、症状反