欢迎来到天天文库
浏览记录
ID:39425316
大小:258.31 KB
页数:9页
时间:2019-07-03
《掌握应对挫折的方法》由会员上传分享,免费在线阅读,更多相关内容在教育资源-天天文库。
1、掌握应对挫折的方法真情告白——林芳的故事考上青中,父母对我的未来充满了期望,我自己感觉也不错,暗下决心,通过自己的努力,考上浙江大学。但一个学期下来之后,总是感觉物理课很抽象,老是听不懂,成绩明显下降。尽管奋力追补,但仍不起色。到了高考前夕,我对自己失去了信心,在别人争分夺秒复习迎考时,我却扮演了逃兵。高考成绩一公布,结果在我意料之中――落榜……思考:1、林芳当时正遭受……?2、请你针对情景谈一谈什么是挫折?挫折:指人们在追求某种目标的活动中,遇到干扰、阻碍,遭受到损失或失败时产生的一种心理状态。竞猜乐园落榜之后……,猜一猜林芳将如何面对挫折?揭开谜底拿到成绩单一看,物理只考了33分
2、,是我一生中拿到的最低分数。我当时想,如果再复习一年,物理拿个60分已很不错,照样也考不上大学。因此,我当时决定“理转文”,再复习一年考文科。也许是个机会。就这样报了补考文科复习班的名。于是静下心来,总结分析自己失败的原因,并且给自己写了座佑铭:“林芳,你要么奋起直追,到达光明的彼岸;你要么混混噩噩下去,在沉默中走向死亡”。于是就把条子放在自己的学习桌上。以此来激励自己。一年以后,通过认真学习,我如愿地考上了杭州大学。母亲后来告诉我,当时被我的条子吓坏了。她怀疑我有自杀倾向,一直在暗中观察我、保护我。林芳走出高考挫折阴影,成功考上大学的经历,对你有什么启发?课堂感悟:一个人在挫折来临
3、时,要勇于面对,更要付诸行动,去战胜它。畅开心扉请同学们谈谈你所遇到的挫折是什么?结果怎样?温馨提示:1、从家庭方面……2、从身体方面……3、从交往方面……4、从学习方面……5、从青春期方面……6、……课堂感悟:挫折是普遍存在的,关键是如何应对。芝麻开门拿到成绩单一看,物理只考了33分,是我一生中拿到的最低分数。我当时想,如果再复习一年,物理拿个60分已很不错,照样也考不上大学。因此,我当时决定“理转文”,再复习一年考文科。也许是个机会。就这样报了补考文科复习班的名。于是静下心来,总结分析自己失败的原因,并且给自己写了座佑铭:“林芳,你要么奋起直追,到达光明的彼岸,你要么混混噩噩下去
4、,在沉默中走向死亡”。于是就把条子放在自己的学习桌上。以此来激励自己。一年以后,我如愿地考上了杭州大学。我母亲才告诉我,当时被我吓坏了。她认为我有自杀倾向,一直在暗中观察我、保护我。请根据上述情景,并结合书本33页内容,分析一下林芳战胜挫折运用了哪些方法?九九归一冷静对待自我疏导请求帮助精神升华课堂小结:人的一生难免有挫折,我们应该把挫折看成是生活的一部分。在遭遇挫折时,应该拥有战胜挫折的积极态度,不断提高承受挫折的心理素质,掌握合理有效的应对良策。只有这样,我们就会拥有一个健康、向上、丰满的人生。与你共勉没有播种,何来收获;没有辛劳,何来成功;没有磨难,何来荣耀;没有挫折,何来辉煌
5、。(英国海军上将佩恩W)靠山山会倒,靠水水会流,靠自己永远不倒。生活就是这样严峻,如果你不去战胜挫折,挫折就会吞没你。格言创作结合今天课堂感悟,写一条自己创作的格言,送给同桌。
此文档下载收益归作者所有