动身伊始骨骼与肌肉

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1、第三章动身伊始：骨骼与肌肉内容第一节骨的形态与构建第二节骨骼肌的分布与显微结构第三节骨骼肌的收缩机制第一节骨的形态与构建运动系统由bone骨、joints关节和muscles骨骼肌组成，占成人体重60%骨起杠杆作用关节是运动的枢纽骨骼肌是动力器官功能:support支持Protection保护Locomotion运动概述一个正常成年人全身共有骨206块。每块骨都有特定的形态和位置，有血液供应和神经支配，有新陈代谢和生长发育，并有修复、再生和改建的能力，都是一个器官。一、骨（一）形态、结构、性质骨的形态1.长骨2.短骨3.扁骨4.不规则骨长骨短骨扁骨不规则骨骨的构造1、骨质骨

2、密质：构成骨的外层，在颅盖骨常称为内、外板。骨松质：由骨小梁构成，在内、外板之间称为板障。2、骨膜：由纤维结缔组织构成，对骨有营养、再生和感觉作用骨外膜：包被于骨的外表面。骨内膜：衬于髓腔内面和骨松质腔内。3、骨髓：充填于长骨的髓腔和骨松质的间隙内红骨髓：有造血功能。黄骨髓：含大量脂肪组织。骨外膜骨内膜骨髓骨的性质（理化）Organicmaterial有机质：主要是骨胶原纤维束和粘多糖蛋白。构成支架，赋予骨的弹性和韧性。Inorganicsalts无机质：主要是碱性磷酸钙。赋予骨硬度和脆性OrganicmaterialInorganicsaltsChildren1：1Adult

3、3：7Old1：4二、关节概况骨与骨之间借纤维结缔组织、软骨或骨相连，形成连结，称为骨连结.定义：分类：直接连结：连结紧密，无间隙，不活动或少许活动一、纤维连结骨与骨之间借结缔组织纤维相连（一）韧带连结（二）缝间接连结：关节面之间有间隙，活动度较大直接连结二、软骨连结：骨与骨之间借软骨组织相连，称成软骨结合。如第一肋与胸骨柄之间的结合和椎骨间的椎间盘三、骨性结合：骨与骨之间以骨组织相连结，不能运动。如骶椎之间的结合间接连结滑膜关节（一）基本构造1.关节面关节头关节窝2.关节囊纤维膜滑膜3.关节腔关节头关节窝(二)辅助结构1.韧带囊内韧带囊外韧带2.关节盘3关节唇4滑膜襞和滑膜囊

4、囊外韧带囊内韧带关节盘关节唇(三）滑膜关节的运动1.屈和伸在足部屈称为跖屈,伸称为背屈2．内收和外展3．旋转在前臂旋内称为旋前，旋外称为旋后4.环转运动躯干骨的连结一、椎骨间的连结（一）椎体间的连结1椎间盘髓核纤维环作用：具有“弹性垫”的作用，缓冲外力对脊柱的震动，增加脊柱的运动幅度。纤维环髓核前纵韧带后纵韧带3后纵韧带：作用：防止脊柱过度后伸和椎间盘向前脱出2前纵韧带：作用：限制脊柱过度前屈（二）椎弓间的连结1黄韧带（弓间韧带）作用：协助围成椎管；限制脊柱过度前屈2棘间韧带作用：限制脊柱过度前屈3棘上韧带和项韧带作用：限制脊柱过度前屈4横突间韧带作用：限制脊柱过度侧屈5关节突

5、关节黄韧带棘间韧带棘上韧带黄韧带项韧带:关节突关节项韧带：从颈椎棘突尖向后扩展成三角形板状的弹性膜层。向上附着与枕外隆凸，向下达第七颈椎棘突续与棘上韧带。棘上韧带二、寰椎与枕骨及枢椎的连结寰枕关节2寰枢关节三、脊柱（一）脊柱的整体观1脊柱前面观2脊柱后面观（二）脊柱的运动：颈、胸、腰、骶四个生理弯曲屈、伸、侧屈、旋转和环转颈曲胸曲腰曲骶曲3脊柱侧面观颈椎胸椎腰椎骶骨尾骨四、肋的连结（一）肋椎关节（二）胸肋关节1肋头关节2肋横突关节肋头关节肋横突关节胸肋关节肋弓五、胸廓成人近似圆锥形，上窄下宽，前后径小于横径胸廓上口：胸骨柄上缘、第一对肋、第一胸椎体胸廓下口：第12胸椎、第12、

6、11肋前端、肋弓、剑突前壁：胸骨、肋软骨、肋骨前端后壁：胸椎、肋角以后肋骨外侧壁：由肋骨体构成胸骨下角肋间隙胸廓上口作用：保护、支持、呼吸运动颅骨的连结一、颅骨的纤维连结和软骨连结二、颅骨的滑膜关节（颞下颌关节）颞下颌关节组成：下颌骨的下颌头与颞骨的下颌窝及关节结节关节囊松弛，有外侧韧带加强，内有关节盘。运动：上提、下降、前进、后退、侧方运动下颌窝关节结节关节盘下颌头特点：附肢骨的连结一、上肢骨的连结（一）上肢带骨连结1、胸锁关节特点：锁骨的胸骨端与胸骨的锁切迹关节囊坚韧，有关节盘关节盘组成：锁骨第一肋胸骨柄运动：锁骨外侧和肩部作上下前后和环转运动由锁骨的肩峰端与肩峰的关节面构

7、成肩峰锁骨的肩峰端喙肩韧带2、肩锁关节：胸锁关节（二）自由上肢骨连结1、肩关节由肱骨头与肩胛骨关节盂构成1）肱骨头大2）关节盂面积小而浅盂唇3）关节囊薄而松弛屈、伸、收、展、旋转、环转盂唇肱骨头关节盂组成：特点：运动：喙肱韧带关节囊喙肩韧带2、肘关节①肱尺关节②肱桡关节③桡尺近侧关节特点①关节囊前后壁薄而松弛②韧带：桡侧、尺侧副韧带、桡骨环状韧带运动屈、伸为主，旋前、旋后肱骨滑车滑车切迹肱骨小头关节囊桡骨环状关节面组成尺侧副韧带桡侧副韧带桡骨环状韧带3、前臂骨的连结（1）前臂骨间膜（2）桡尺