田径接力跑教案63500

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1、玉溪师范学院体育教育专业校内试讲教案田径课教学设计方案学院：体育学院班级：13级体教二班姓名：李继锋学号：2013061223高二年级田径4×100米接力跑教学一、教学设计理念本节课贯彻执行“健康第一”、“以人为本”的设计理念。以激发学生的体育兴趣，发展学生的基本技能为手段，以学生为主体，教师为主导，练习为主线，领悟为目的，培养学生的创造性思维和终身体育锻炼的习惯。二、教材分析4X100米接力是四位运动员使用一根接力棒在同一个道次上每人完成一百米共计四百米的团体比赛。因为是团体比赛所以有助于学员感受团体的力量，

2、学会相互配合。4X100米接力需要较高的技术而且每一棒的运动员需要的技术略有不同，所以可以帮助学员找到自己的长处，学会利用自己长处。学员比较多，而跑道数量有限，所以在教学上应该采取小组教学。三、学情分析本次课的授课班级为学生来自高中，体育的运动技能虽然有差异，但学生总体身体素质都比较好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力，善于学习，加上高中学生有较强的创造能力和自学能力，循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。四、教学目标1、

3、大部分学生基本掌握基本技术；2、在自主学习和合作探究过程中学会处理竞争与合作的关系；3、提高动作的协调性，在学习过程中表现出良好的武德；4、培养学生自主学习能力、创新能力和合作精神。五、教学重点难点重点：让学生初步掌握接力跑的基本技术难点：交接棒时交棒运动员和接棒运动员的配合六、采用的主要教学方法1、讲解示范法2、模仿教学法七、教学流程一、开始部分1、上课集队2、讲解关于接力的基本内容3、本次课的主要任务二、准备部分热身和拉伸练习（采用模仿教学法，通过徒手操，拉伸肌肉，活动关节为基本部分做准备）1、30米跑（5

4、0%的自身速度）2、正弓步侧摸腿3、大小腿后折叠跑4、手臂前（后）绕环提膝5、提膝转腰6、头绕环7手腕脚踝绕环二、基本部分1、引导学生认识接棒的技术①询问学生是否知道交接棒的技术②示范讲解下压式的交接棒技术2、原地的分组练习交接棒的技术①采用分组的练习，组数及人数视场地，器材及学生数量来分组②每组最后一名学交给前面一位同学，然后最前面的同学持棒跑到本组的最后一个依次向前传送3、采用慢跑的方式学习运动中交接棒每组一个跑道，在规定的距离里完成交接棒，然后走回起点。4、采用缩短距离的方式来进行4×100米跑的全程①根

5、据场地，器材以及人数来缩短每个人跑的距离但是每组四个人原则上不变。②进行教学比赛（观察学生对4×100米跑的基本技术掌握情况）三、结束部分1、集合队伍2、放松练习3、教师进行次课的总结4、组织学生归还器材5、下课玉溪师范学院体育学院体育教育专业学生教育见习教案年级高中班级2班周次1课次2执教教师李继锋日期教学目标知识目标：通过本课练习，培养终身体育的意识。技能目标：指导学生练习4X100米基本技术和自学接力跑，情感目标：发展学生速度、灵敏、力量、协调和柔韧等身体素质，经常练习得以强身健体之功效。重点：让学生初步

6、掌握接力跑的基本技术难点：交接棒时交棒运动员和接棒运动员的配合课序时间教学内容教与学预计运动负荷教学组织与要求次数时间强度开始部分2min课堂常规1、体育委员整队，报告人数；2、师生问好；教师检查学生人数、服装；3、宣布本课教学内容及教学目标，安排见习生。实施方法：1、集合整队、师生问好、报数、安排见习生、检查服装2、宣布课堂教学内容、提出课堂要求4X100米接力是四位运动员使用一根接力棒在同一个道次上每人完成一百米共计四百米的团体比赛。技术有：起跑，持棒，交接棒，途中跑等2min组织：成两列横队集合，学生背风

7、背阳。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆●要求：1、集队要快、齐、静；2、注意力集中，精神饱满，报数声音洪亮；3、学生必须穿运动服、运动鞋。准备部分5min准备活动（一）热身和拉伸：1、30米跑（50%的自身速度）2、正弓步侧摸腿3、大小腿后折叠跑4、手臂前（后）绕环提膝5、提膝转腰6、正侧弓步压腿教法：提出要求，采用模仿教学法学法：1、集中注意力，听口令。2、动作舒张位5min小组织（四列横队）☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆●要求：1、动作准确无误，重心要稳，注意力集中，全班同学动作整齐有力。2、多次练习，做到熟练无

8、误。基本部分30min4X100米接力跑（一）要领交接棒运动员的站位交棒的动作交棒的时机（二）重点、难点交接棒的技术和交接棒的时机（三）练习方法1、原地的分组练习交接棒练习2、绕场慢跑交接棒练习3、2×30米接力跑练习（四）素质练习1、收复跳男15女10两组1、立卧撑男15女10两组教法：采用引导教学法学法：①询问学生是否知道交接棒的技术②示范讲解下压式的交接棒技术教法：采用分组的练习