新生心理健康教育

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1、新生心理健康教育正确处理人际关系第一、学会包容别人很多同学没有住校经历，上大学之前一个人生活自由自在，突然要和几个人共用一个寝室，就必须包容别人的生活方式。如果别人的生活方式有碍于你的生活，就需要委婉地提出意见，并适当地进行自我调整(如调整作息时间)。第二、主动交往要想处理好同学之间的关系，还要做到对人宽、对己严，切忌以我为中心，在平时的生活中，主动与同学打招呼，主动和同学讲话，主动帮助别人。此外，要主动去做些公共工作，以增加同学们间的友谊.第三、讲究技巧在与同学相处时应坦诚相待，但在给同学提意见时，必须动脑筋，讲究方法和技巧。需要注

2、意的一点是，给别人提意见一定不能当着众人的面，以免使对方难堪、丢面子正确处理人际关系应做到以下几点：1．不要试图让所有人都喜欢你美国前任国务卿鲍威尔这样总结自己的为人处世之道：“你不可能同时得到所有人的喜欢。”我认为是极为明智的。如果你希望和每一个人都搞好关系，最后你付出了很多时间去给别人帮忙，不欣赏你的人仍旧不欣赏你。我觉得一个人只要做到：有几个很好的朋友，大部分人都很欣赏你，很少或基本上没有人讨厌你，你的为人处世就算是很成功了。2．学会真诚地赞美他人莎士比亚曾说：“赞美是照在人心灵上的阳光。”　　赞美具有一种不可思议的推动力量

3、。对他人真诚的赞美，正如沙漠中的甘泉一样让人的心灵受到滋润。而当你赞美他人的时候，别人也就会在乎你存在的价值，你对他人的赞美也让你获得一种不容易获得的成就感。在由衷的赞美给对方带来愉快以及被肯定的满足的时候，你也十分难得地分享了一份喜悦和生活的乐趣。3．每个人都有优点宋代大文豪苏轼非常喜欢谈佛论道，和佛印禅师关系很好。有一天他登门拜访佛印，问道：“你看我是什么。”佛印说：“我看你是一尊佛。”苏轼闻之飘飘然，佛印又问苏轼：“你看我是什么？”苏轼想难为一下佛印，就说道：“我看你是一坨屎。”佛印听后默然不语（也许是气得说不出话）。于是苏轼很

4、得意地跑回家见到苏小妹，向她吹嘘自己今天如何一句话噎住了佛印禅师。苏小妹听了直摇头，说道，“哥哥你的境界太低，佛印心中有佛，看万物都是佛。你心中有屎，所以看别人也就都是一坨屎。”　　这个故事的真实性已经无从考证，多半是好事者的编造，但其中的道理却十分深刻：善于发现别人优点的人，必然心胸广阔，老是看到别人缺点的人，往往心理阴暗。　　世界上没有一无是处的人，正如世界上没有完美无缺的人一样。我们要善于发现别人的优点，既可以使自己心情愉快，也更能赢得别人的尊重。　　要想让别人欣赏你的优点吗？那就去发现别人身上的优点吧。4．退后一步

5、，海阔天空同学之间，经常会产生一些莫名其妙的小摩擦。比如，你们本来是很好的朋友，你有急事想问他借10元钱，可是他最近刚借了50给另外一个人，那人死活不还了，正在生气，看见你来借钱，硬生生地来一句：“没钱！不借！”于是误会就产生了，你横下一条心要跟他赌气：“十块钱都不借，算什么兄弟？”他也觉得没有解释的必要：“为了十块钱就跟我赌气，这种小气的哥们，不要也罢！”也许一段友谊就此破灭，其实一个朋友岂是能用十元钱来比较的？同学时的友谊尤其值得珍惜，也许过了十几年几十年之后，你历经世态炎凉人海沉浮，想起来怕是肠子都要悔断咧。这时其实只要有一方肯

6、让步，或者你不要把此事放在心上，或者他向你解释当时心情不佳的原因，事情就过去了。　　退后一步，海阔天空；与人方便，自己方便。如何调整入学后的不适心理一、摆脱“新生不适症”个性独立的“90后”一方面对未来充满自信，另一方面，由于绝大部分“90后”是独生子女，因而部分人还是对父母存在依赖。上大学就等于独自步入一个新环境，对这些孩子来说都是一次挑战。随着越来越多新生走进大学，如何帮助他们摆脱“新生不适症”已成为许多家庭关注的话题二、尽快熟悉新环境宽容、谦让地对待同学，乐于帮助他人，你就会很快融入集体生活。　新生入学尽快“摸透”新环境　

7、第一次离家远行的入学旅程，是大学生独立处理事情的开始。入校后能否迅速地了解和熟悉校园环境，将决定大学新生能否在这个环境中自如地生活、学习。第三，要多向高年级的同学请教。直接向高年级的同学请教是熟悉校园环境的一个最快捷的方法，一般来说，多数高年级的同学都比较愿意把他们的经验传授给新生，以帮助他们尽快适应校园生活，尽量少走弯路。另外，向自己的同乡请教也是不错的选择。第四，在班级中担任一定的工作在班级担任一定的工作，也能帮助你尽快适应校园生活。对环境适应快的大学新生，很快就能成为班级中的核心人物，并担任一定的班级工作。这样与老师、同学接触得

8、越多，掌握的信息越多，锻炼的机会也越多，能力提高很快，自信心也就逐渐建立起来了尽快完成新生心理的调整独立生活，自己给自己当家大学生活和中学生活的不同一、学习方式的不同：“与中学时代截然不同，大学里没有人随时随地催促你学习