拉丁舞教案4-

《拉丁舞教案4-》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在行业资料-天天文库。

1、拉丁舞教案周次四班级：人数人教师：王昆日期场地：舞蹈房教学内容复习学习伦巴（Rumba）舞的基本站姿，腿部擦地，手位练习和基本步法律动的开始音乐加快练习节奏。学习基本步法古巴摇步。教学目标通过教学，能够使大部分学生基本掌握伦巴舞基本的脚位，腿部基本手位本子，律动练习，达到跟正常音乐。摇步跟慢音乐两拍一次。教学方法教师讲解、示范，引导、指导学生练习。在镜子上画了一个形象的8字胯给学生们参考。重点学习伦巴舞基本步法古巴摇步的技术要领。难点基本胯位不协调，身体肩膀乱动。教学过程教学内容教学组织与方法练习

2、次数时间开始部分1整队集合，清点人数2师生问好3宣布本课任务4安排见习生组织：××××××××××××××××××××△要求：集合快，精力集中2准备部分1、头部运动  2、肩部弹动  3、胸、背练习4、横膈膜练习5、胯部转动练习 6、膝盖练习7、脚踝练习组织：两列纵队；要求：队列整齐组织：两列横队，成体操队型××××××××××××××××××××△要求：1动作协调，合上音乐节奏2学生认真做准备活动，充分活动身体各关节，避免受伤，提高兴奋性重复5中间部分复习上节课学习的擦地练习，站稳膝盖直。手位的

3、练习，基本律动练习。跟正常音乐练习，巩固练习。两腿分开与自己的肩膀同宽。左右移动重心，感受身体的重量给地板的压力就像平时很放松的站姿。在上半身不动的情况下，把骨盆放在右脚脚掌的内侧也就是斜前二点的方向然后滚动到脚掌的外侧也就是三点的方向最后滚动到脚跟也就是四点的方向。最后直接从斜后推动重心到左边的斜前也就是八点的方向然后依次是七点六点。膝盖不能弯，肩膀不能动。易犯错误：弯膝盖，肩膀乱动。组织：××××××××××××××××××××△要求：动作规范，身体挺拔，肩膀不能乱动。要求：第一阶段：教师示范

4、、讲解动作，学生仔细听讲解，观察教师示范组织：学生成体操队形站开，教师在中间讲解示范。××××××××××△××××××××××第二阶段：教师讲解并示范分解动作，学生认真听讲并模仿练习，注意动作的细节，按两拍一动节奏重复练习。组织：×××××××××××××××××××认真模仿教师动作进行练习10101010三、身体素质练习：1．原地立脚踝，要求上体收紧，4×4×8个八拍。2．下蹲20一组三组10结束部分1、放松跟音乐做各个关节的放松练习。组织：两排横队，做放松练习××××××××××××××××

5、××××△要求：集合快，积极放松52、总结本次课的情况评价鼓励要求：做好总结工作，表扬先进，发礼物给予肯定。3、师生再见病情记录课后小结本节课学生能积极伦巴舞的基本，表现出学习拉丁舞的高涨热情，在今后的教学中，对个别掌握技术能力弱的同学，还需多关注。