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时间:2019-06-22
《3足球脚内侧运球绕杆》由会员上传分享,免费在线阅读,更多相关内容在行业资料-天天文库。
1、教材内容学习足球脚内侧运球技术教学目标1、激发学生对足球运动的兴趣,引导学生积极练习。2、通过课堂教学使80%学生基本掌握脚内侧运球过杆技术。3、增强学生的协调能力,培养学生团结协作积极进取的意志品质。重难点重点:变向及换脚踢球的时机掌握难点:连续过杆的转换场地器材半个足球场足球20个标志桶10个安全措施:1、保持场地平整2、准备活动充份3、注意分组练习时的位置间隙结构学习内容师生活动组织形式练习时间练习次数开始部分2’一、课堂常规:1、集合整队2、师生问好3、宣布本节课内容及要求4、安排见习生1、教师提前到场准备器材。2、体育委员报告人数。3、教师提出教学目标及要求。4、学生认真听讲
2、,思考目标,树立安全意识。组织:如图(一)××××××××××××××××图(一)★要求;精神饱满注意力集中2’准备部分8’二、1、绕半场慢跑2圈2、行进间脚尖走、脚跟走、高抬腿、后踢腿跑,原地徒手操3、熟悉球性练习:(1)自由运球练习(2)脚踩球练习(3)脚内侧交替碰球(4)5m折返运球练习三、1.教师语言提示示范指导2.学生听从指挥动作规范,幅度大,各关节活动开,充分熟悉球性,调动学生练习的积极性,使学生兴奋起来,全身心的投入到练习中来。组织:如图(二)×××××××★××××组织:如图(三)××××××××××××××××★图(三)组织:如图(四)2’2’4’11基本部分30’1
3、、复习脚内侧直线运球技术。要领;步幅小,脚跟抬起,髋关节展开,踝关节紧张,踢球的中下部2、学习脚内侧运球过杆技术:(1)辅助性练习:a、直线运球急停,听口令变向换脚运球B、斜线踢球停球练习要领:步幅小,上体放松,身体前倾,膝关节微屈,脚跟提起,脚尖外转,用脚背内侧推拨球的中下部。(2)尝试完整动作过一个杆练习要领口诀:轻踢球,快追球,早变向,换脚踢,跑不了(3)分层次练习:运球过3个杆练习有能力学生过3个杆,不熟练学生过1个杆3、运球过杆折返接力比赛1、师生共同回忆脚内侧运球动作要领,学生积极练习,教师指导,及时纠错。1、教师提示学生用脚内侧踢球的中下部控制好力量随时急停,变向。2、学
4、生注意力集中能够按老师指挥快速准确完成动作。并体会动作要领。3、教师做讲解示范,学生尝试练习,认真体会口诀在过杆中的运用。4、教师讲解示范,有能力学生进行过3个杆练习,教师发现问题随时指导,对出现的共性问题集中进行讲解。5、教师找出学生进行示范,其他学生进行评价,并说出原因。6、教师讲解比赛规则,学生积极参与,每组之间进行评价,看哪组掌握的学生最多,动作最好,教师最后进行总结,加以评价,对学生进行语言性鼓励。××××××××★××××××××图(四)学生分成2组,10人一组相距20米站立,交替练习。组织:如图(五)××××××××××××××××××★图(五)组织:如图(六)××★图(
5、六)××十人一组,分成2组进行练习组织:如图(七)××★××图(七)十人一组,分成两组,进行折返运球接力比赛5’’20’5’5——105——815——201结束部分5’四、1、放松活动2、小结3、宣布下课4、值日生归还器材1、教师引导学生进行意念放松、友情放松,使精神完全松弛下来2、教师评价练习效果学生积极自评。3、宣布下课值日生归还器材组织:学生自由组织成圆形,两人一组,背靠背进行放松活动。教师要求学生在轻松愉快的氛围中下课,并安排课后观看一场足球比赛。5’1
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