《如何按摩》PPT课件

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1、拿捏于分寸间—按摩之应用高雄医学大学物理治疗学系王慧仪助理教授日期：2003/10/271一、定义物理治疗中的「按摩」物理治疗中的按摩属治疗按摩，有别于一般坊间或商业广告中所提及的休闲按摩。治疗按摩：不是一种运动。按摩－「操作」身体的柔软组织此「操作」的方式以手部进行比仪器更为适合及有效按摩过程中的机械效应具有治疗的效果：能改善神经系统、肌肉系统、呼吸系统、血液淋巴系统的功能2二、按摩治疗的效果1.机械效果按摩最直接的效应为对柔软组织产生机械力，包括「压力」及「延展」力。(1)压力(2)延展力3机械力可产生：(i)流动的效果机械力可影响淋巴、静脉血、肺分泌液、小肠内容物的移动。(ii)

2、增加柔软度机械力可促进肌肉纤维、肌肉硬块、肌腱组织、皮肤及皮下组织、结疤黏着部位等的移动程度，增进其柔软性。42.生理效果(1)影响血液及淋巴流动(2)影响血球细胞增生(3)影响代谢及痊愈的过程(4)影响肌肉组织黏着程度及营养状态(5)影响骨骼及关节组织的痊愈与修复52.生理效果（继续）(6)影响神经系统的反射活动及松弛(7)影响疼痛感觉(8)影响内脏功能(9)影响肺部分泌液的排出(10)影响皮肤功能状态(11)影响脂肪组织63.心理效果(1)身体松驰(2)降低焦虑及压力(3)刺激身体活动(4)减缓疼痛(5)增进舒适感7三、甚么情况下需要接受按摩治疗1.需要全身或局部的放松时2.需要降

3、低疼痛时3.特殊情况的治疗：慢性水肿结疤组织肌肉、肌腱、韧带、关节的病变血肿慢性便秘促进动作预防变形8四、甚么情况不能接受按摩治疗一般禁忌：急性发炎皮肤疾病治疗部位有癌症或结核病变治疗部位有严重过敏问题治疗部位有置入外物治疗部位有血管病变明显的静脉曲张、或血友病、或全身水肿下肢有慢性水肿，并合并有心脏疾病治疗部位毛发太多9一般注意事项：先经过正确的诊断及评估仔细考虑可能有的禁忌症按摩治疗时给予身体相关部位适当的摆位及软物支持治疗部位的清洁注意及记录患者治疗时、治疗后的反应10五、按摩治疗的基本动作1.抚摸--a.轻抚b.压抚a.轻抚11b.压抚122.按压--a.揉按a.揉按之基本动作

4、方向13a.揉按－使用手指14a.揉按－使用拇指152.按压--b.抬起b.抬起－使用单手16b.抬起－使用双手172.按压--c.拧按182.按压--d.滚动19d.滚动203.敲击--a.拍按213.敲击--a.拍按223.敲击--b.锤打233.敲击--c.滚击243.敲击--d.轻拍254.震动265.摇动276.摩擦--横向28横向摩擦29六、按摩治疗的基本技巧使力的方向施压程度操作的速率及节奏治疗时程治疗频率30七、讨论主题你喜欢按摩吗？谈谈接受过按摩，或给别人按摩的经验？2.按摩使人感觉舒适及放松，是否可用在所有人身上？为甚么？按摩不当，可能会造成哪些伤害？请每位修读的同

5、学，从以上三题中择其一回答，回答内容不限字数，但内容须表达完整。期中考前将回答内容寄至：hywang92@mail.rm.kmu.edu.tw请清楚标示学号及姓名。31