《手法按摩》ppt课件

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1、高效手工按摩认识手工按摩按摩带给我们什么用心感受心手合一按摩与医学按摩对组织的影响按摩动作的分解按摩的条件与准备认识手工按摩在美容人员的所有技能中，手工按摩是事业飞黄腾达的重要因素。经由一位体贴、关切而又训练有素的美容师实施的手工按摩，足以产生极为实在的成效。1813年，医学发现不同的按摩动作就足以增加‘组织液’的交换，带来松弛和提神的功效，这是没有任何护理方法可以比拟的。手工按摩与医学1813年，瑞士斯德歌尔摩设立了第一所研究按摩的‘皇家中心学院’，许多著名的医疗按摩都出於该学院。按摩对于医生来说并不是一种方便的治疗方式，因

2、此在医疗扮演的角色也就很少。因此，对于美容人员而言，按摩成了美容护理中一种很有价值的工具。我们能从按摩中得到什么？任何护理都无法提供手工按摩那种程度的私人接触，所以我们可以学到很多与身体有关的知识。身体紧张时的感觉、舒缓按摩时的放松、年老者与年轻人之间肌肉与皮肤构造的不同，以及生命本身带给身体的种种问题。用心感受心手合一灵巧的双手以及一颗关怀顾客的心，就是按摩最有效的技巧。同时，你务必记住，身体的肌肉是立体的，经过协调按摩后，肌肉群就可以进行重要的运动，并得到放松和愉悦按摩对顾客而言？优质的按摩使顾客精力充沛、关节灵活、肌肉柔

3、韧性提高，有如重获新生的感觉。更让顾客懂得花费的金钱是值得的。按摩还能帮助顾客改善皮肤组织，减少循环不良所引起的毛病（浮肿、静脉曲张、冻疮）、避免肌肉纤维的堆积。最重要的，按摩能带来完全松弛的效果，缓解顾客身心上的焦虑按摩辅助医学按摩使我们不再需要藉助药物来安抚、舒缓焦虑、沮丧以及紧张的身心。这种功效对身体的健康以及身体功能的自然保持都有很大的好处。因此，满足顾客身心的需要，就必须懂得熟练又亲切的按摩技巧。按摩对皮肤、肌肉、脂肪的影响对皮肤的影响按摩可以使得血液中的白细胞增加，提高皮肤的免疫能力和新陈代谢能力。经由淋巴系统促进

4、废物排泄，改善皮肤瑕疵。皮肤细小的纤维硬块以及丘疹可以自然消退。皮肤变得柔软、光滑、完整，因而降低细菌入侵的机会。按摩对皮肤、肌肉、脂肪的影响对肌肉的影响按摩可提高血清中非肽含量，增加胆碱脂酶，可以加速消除肌肉组织内堆积的乳酸，减轻肌肉组织的疲劳感。定期按摩可以预防肌肉组织中【纤维变性】，保持皮肤弹性和紧致。按摩对皮肤、肌肉、脂肪的影响对脂肪的影响配合饮食计划，按摩可使身体松弛的肌肤变得紧实有助于减少长期堆积的顽固脂肪以及皮下脂肪组织有助于改善循环，消除细胞间的渗透物，是减肥护理中不可缺少的一环按摩的定义按摩的标准定义为－以手

5、在身体的软性组织上操作，使身体的血管、肌肉以及神经产生效应。按摩的其本原则，是将各种不同的按摩动作组合。按摩动作的分解按摩动作主要分为三类安抚动作（表面安抚、深度安抚）揉捏动作（手掌揉捏、双手掌揉捏、拇指揉捏、手指揉捏、扭绞、辗压、摩擦、夹捏）扣敲动作（敲打、拍、砍、）按摩动作的分解安抚动作按摩动作的开始、动作与动作之间的连接，以及按摩动作的结束都需要运用到安抚动作。实施安抚动作需要用到整个手掌的表面，或是手掌的大部分。开始时先做表面抚摸动作，随之转变成深部安抚动作，以每秒7寸的速度进行。按摩动作的分解安抚动作安抚动作具有相当

6、好的镇定效果，所产生的反射反应，能将紧绷的肌肉纤维变得松弛。动作的开始与结束都必须采用渐进式，而且轻柔到几乎是无所感觉的，手紧贴着接受按摩的部位，在整个接触部位实施相同的力道。按摩动作的分解揉捏动作揉捏动作采用间歇性施压，可用单手或双手操作。施压时要求力度平稳，放松后移往邻近位置，重复相同动作。揉捏动作顺着肌肉形状，由四肢较远的部位朝心脏进行动作，帮助静脉与淋巴的引流。肌肉由大变小时，力度也随之减轻。连接其它动作时要流畅，果断。按摩动作的分解揉捏动作摩擦虽属于揉捏动作的一种，但动作和目的却不同，摩擦是一种密集的动作，是以拇指多

7、肉的部位、手指施以打小圈的动作完成的。按摩动作的分解扣敲动作所有的扣敲动作都具有刺激性，主要是为了强化组织功能才用。接受这些扣敲动作，必须要有足够的肌肉组织与脂肪组织。按摩的必备条件技巧关心的态度以及恬静个性，可以增加各种按摩方式的效果。按摩动作要有节奏，气氛要安详、平静。尽量用正确的速度（每秒7英寸），增加顾客的松弛效果。保持正确及轻松的姿势，能自由动作而不易疲倦培养一双灵活、强壮的手，能够随着肌肉形状加以改变按摩的必备条件按摩的用具温暖、质轻的毛巾或浴巾天然的按摩产品足够的按摩空间舒适的美容房间按摩的必备条件工作姿势体重应

8、由双脚平均支撑，姿势保持挺直，不弯腰驼背、或凸出臀部。按摩时的姿势应该从臀部开始向上挺起，背部打直，肩膀放松，避免背部的扭伤。不必要的体重运用与摇摆动作都应该避免，这些不仅浪费体力，而且影响顾客身心的松弛效果按摩的必备条件正确的姿势按摩不正确的姿势按摩按摩的必备条件手部的接触