像公司一样经营自己调查表

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1、请按1到5给以下的每个问题打分，（1=非常不满意，3=一般，5=非常满意）1.我的整体生活质量：32.我对时间的管理：33.我的日常紧张度：34.我的日常生产度：35.我的身体健康状况:16.我的生活目标感/方向感：17.我的各种角色的完成（比如：父亲/母亲、丈夫/妻子、儿子/儿女、雇员、朋友）：18.我的职业目标的实现程度：19.我对团队的贡献：110.自我改善的努力程度：3请把分数加起来，得出的总分就是“生活质量指数”（在10~50之间）：如果你的得分在10~25之间，这说明你主要生活在“危机地带”、你很可能感到生活逐步失去控制。如果你的得分在26~40之间，那么你正生

2、活在“自满地带”。你也许认为事情相对都比较顺利，但是麻烦可能就潜伏在不远处。如果你想充分发挥潜能，获得更高的生活满意度，你现在就要着手处理。如果你的得分在41~50之间，意味着你正生活在“目标地带”。这里正是你想待得地方。铂金标准（以下问题可以用来充实你的铂金标准）：1.面对素不相识的人，你如何介绍自己？2.如果让你写一段个人广告，会怎么说？3.你的家庭生活是怎样的？4.你的爱好和兴趣是什么？5.你读哪些方面的书？听什么样的音乐？喜欢看什么样的电影？6.如果你可以任意变成某样东西，你想变成什么？7.你会在你的墓碑上写什么？8.别人如何看你？9.你的好朋友和家人如何描述你？1

3、0.你的同事怎么评价你？11.工作中，评价表现时，你会得到怎样的反馈信息？12.你认为在你的葬礼省，人们会怎么评说你？愿景：做自己该做的，想做的。老师室友邻居朋友熟人亲戚老板市民通勤者雇员房东公职人员自己父母配偶其他重要人士同事孩子非凡生活计划：优先考虑的事顾客们必行之事底线短期目标长期目标终极目标理想的优先序列精神满足黄金圈：自己父母配偶其他重要人士同事孩子做自己，做自己想做的，该做的精神满足身体健康黄金圈：自己父母配偶其他重要人士同事孩子在毕业之后有个好身体（肌肉）牢固的人际关系情感幸福黄金圈：自己父母配偶其他重要人士同事孩子给家人打电话，情感幸福智力激励黄金圈：自己父

4、母配偶其他重要人士同事孩子每天尝试新的东西职业成就牢固的人际关系结交更多的人智力激励职业成就学好专业知识身体健康财务安全该用的用，不该用的不用。财务安全检测表~知道什么有效，什么无效：改进机会周一周二周三周四周五周六周日总计图像化：离开”危机地带“:症状问题原因（五个为什么）解决办法你认为我在以下的各个领域中实现目标的情况怎样？请按1到5打分（1=不好，3=一般，5=很好）【人际关系】花更多时间与家人共处：与朋友交谈得更频繁：【情感幸福】欢度更多的小假期：对自己不再那么苛刻：【智力激励】少读垃圾杂志：学习意大利语：促脉检查请按1到5打分（1=不好，3=一般，5=很好）1.我

5、是否符合你的期望？：2.我是否超越你的期望？：3.你是否感到我们相处得很好？：4.你是否感到我们的交谈足够频繁？：5.你是否感到我们一起度过了足够的有质量的时间？：6.你是否感到我能意识到你的生活中发生的事？：7.你是否感到我能意识到我的生活中发生的事？：现在请简短的回答以下问题：8.在过去的一个月里，我做过什么让你特别不开心的事吗？如果有，请描述：9.在过去的一个月里，我做过什么让你特别不开心的事吗？如果有，请描述：10.就如何改善我们的关系，你有什么特别的推荐吗？：