健美操期末考试复习资料体育系

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1、名词解释1.舞蹈：舞蹈是一种综合性的人体动态造型艺术，它以经过提炼、组织、美化了人体动作为主要艺术手段，在一定的空间和时间内，通过持续的人体动作过程，凝练的姿态表情和不断流动变化的队行画面，结合音乐，舞台美术等艺术手段，表现人们内在深层的精神世界-细腻的情感、深刻的思想、鲜明的性格和人与自然、人与社会、人与人之间以及自身内部的矛盾冲突，以表达人们的审美情感，审美理想，反映生活的审美属性。2.社交舞蹈；社交舞蹈又称交际舞或交谊舞，是一种融舞蹈，音乐，体育，娱乐为一体，有益人们的身心健康的文化活动。3、自娱舞蹈：自娱舞蹈的目的就是自娱、

2、自乐、是目的最为单纯的一种舞蹈。4、体育舞蹈：体育舞蹈一般有两种含义：一是指国际标准交谊舞，而是泛指用来健身、健美的舞蹈。5、舞曲：指以舞蹈节奏为基础而写成的器乐曲或声乐曲，通常分为专供伴舞而作的何不以伴舞为目的的。6、舞蹈动作：是指经过提炼和变化，有节奏有规律的人体动作，是舞蹈动作的最基本表现手段，是构成舞蹈的基本单位。7、舞蹈组合是两个或两个以上的舞蹈动作被组合在一起形成一组新的动作称为组合。8、起泛儿：舞蹈俗语指动作前的准备姿势。技巧前的准备姿势都称起泛儿也称起势。9、习俗舞蹈是指我国许多民族在收获、婚配、种植及其他一些喜庆节日，

3、所要举行的各种群众性的舞蹈活动。10.基训；只舞蹈的基本能力。11.主力腿；指动作过程中或形成动作姿势时，支撑身体重心的腿。12.动力退；动力腿指与主力腿相对而言的，非重心支持的一腿。13.节拍。节拍音乐中每小节的拍数。14.节奏；通常指按一定规律反复出现，赋予音乐不同性格的各具特色的节拍。15，韵律；旨在舞蹈动作中人体运用自然规律，如雨欲左先右，欲纵先收。以及动与静，上余与下，高与低，长与短等交替出现，呼应反衬的辩证规律，形成舞蹈动作的韵律。16.造型；造型是舞蹈的表现手段之一，他出现在舞蹈动作流动中的瞬间停顿或舞蹈组合结尾之时，也称

4、其为动作中的静态或静止的亮相。17.动作的编排；编排动作时要有目的性和针对性，编排动作应注意身体各部位和方向的对称性，编排动作时应注意动作之间连接的科学性，编排动作应遵循舞蹈动作自身的规律性。18.竞技健美操；是一项在音乐的伴奏下能够表现连续。复杂高强度动作，成套动作，的运动项目，该项目起源于传统的有氧健身运动成套的动作必须通过连续的动作组合展示运动员的柔韧性和力量七种动作组合的的多样性超化动作组合，结合难度动作，完美完成成套动作的竞技能力。19.低冲击力‘有一条腿离开地面的动作20，高冲击力；两条腿离开地面的动作21，无冲击力；两条腿

5、都不离开地面的动作，22.操化动作组合；以健美操基本步伐组合，手臂动作形成，伴随音乐创造出动感的有节奏的不间断的包容高低不同动作强度的一串动作。23、民间舞是有历代劳动人民不断积累发展创造而形成的深受广大群众喜爱，并在民间广泛流传的舞蹈形式。24、舞剧是以舞蹈为主要艺术手段，综合音乐、舞蹈美术等艺术形式，表现一定戏剧内容的舞蹈作品。25、竞技健美操是一项在音乐伴奏下能够表现连续复杂高强度动作成套动作的运动项目，该项目起源于传统的有氧健身运动，成套动作必须通过连续的动作组合展示运动员的柔韧性和和力量。7种基本步伐的多样性，操化动作组合，结

6、合难度动作完美完成成套动作的竞技能力。填空1、艺术性舞蹈根据风格特点分为；古典舞。民间舞，现代舞。2.国际标准交易分为；现代舞，拉丁舞。3.舞蹈的特性；动作性，节奏性，造型性，抒情性，舞蹈的综合性。4.舞蹈的作用；认识社会的作用，审美娱乐的作用，教育宣传作用，健身强体作用。交流情感作用。5.舞蹈的教学方法；完整法，分解法，语言法，示范法，练习法，电化教学法6。音乐是舞蹈的灵魂7，芭蕾舞中常用的舞蹈姿势有交叉式，鹤立式，府望式，攀登式，迎风展翅式等8，中国古典舞的基本手型；兰花掌，虎口掌，半握掌，实心拳，单指，剑指9，擦地

7、；是整个腿部的训练中的基础动作，是脚站立一位或五位的位置上，通过向前，侧，后方向的蹦脚练习，锻炼踝关节，脚背的力量，训练腿部肌肉，使其线条优美。10，擦地的动作做法，向前擦地，向侧擦地，向后擦地，11，华尔兹，是常用的舞步之一，它的特点是优美流畅，轻盈，在3奏中完成13.汉族秧歌最具代表性的有；东北秧歌，陕北秧歌，山东秧歌等15，集体舞是以集体形式在规定的或不规定的队形，位置上有组织的做相同的或不相同的，比较简单的舞蹈动作。16.交谊舞也称社交舞或交际舞17，摩登舞分为；华尔兹，狐步，探戈，快步。维也纳华尔兹。18.拉丁舞

8、分；伦巴，恰恰恰，桑巴，斗牛，牛仔19，在舞蹈为有序进行时必须按逆时针方向运行，这条运行线就是舞程线。20，比赛场地面积为15*23m，两条边线叫A线短的两条线叫B线21，华尔兹的动作风格，典雅大方，