体育课：平衡能力练习

《体育课：平衡能力练习》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、体育课：平衡能力练习教学内容：端球平衡比赛；平衡木行走练习；障碍赛跑；教学目的：1.过本次游戏课的学习，锻炼平衡能力和坚强意志。2.培养在游戏中锻炼保持平衡的能力。3.培养团结协作和集体主义精神，发展平稳的奔跑能力。教学重难点：学生手、脚的控制能力，以及在跑动中的灵活程度对学习动作的影响；场地：足球场：器材：脚踏车、羊角球、平衡木、小垫子若干顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、整队、师生问好、报数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：伸展运动、体

2、转运动、手腕、踝关节运动。2、慢跑。3、专项准备活动。组织：××××××◎同上队列。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生一列横队。2、学生认真听讲，注意观察。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基本部分一、游戏：1、端球平衡比赛；规则：球落地应原地捡起，并由掉落点再次起跑。组织：＋＋××××1、教师讲解游戏要求和规则。2、学生练习比赛。3、教师做正确评定胜负。1、学生认真听讲游戏规则。2、学生练习比赛。3、分组

3、比赛。4X818中基本部分二、平衡木的正确使用：1、固定平衡木2、摆动平衡木二、游戏：（障碍赛跑）规则：1游戏者应在比赛中完成所规定的动作。组织；＋＋＋＋□□□□○○○○4、教师讲解游戏要求和规则。5、学生练习比赛。6、教师做正确评定胜负。1、学生认真听讲游戏规则。2、学生练习比赛。3、分组比赛。2/39中由小裁判评定动作正确与否。1、每个队员的比赛次数相等。××××××××××××××××结束部分一、放松；二、小结；三、下课组织：自由散开1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满

4、。2、下课。13小