初二上册全册知识要点

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1、第一课  让快乐时时围绕在我身边1、丰富多样的情绪天空（1）（2）（3）（4）（5）（1）     人的情绪是多种多样的，也是复杂多变的。（2）     最常见的情绪有四大类：喜，怒，哀，惧。（3）     这四类情绪又可以派生出多种复杂的情绪，如：惊喜、悲愤、喜忧参半、悲喜交集等。（4）     人的情绪可以通过眉、眼、嘴等面部表情表现出来。（5）     不同的情绪有不同的表现形式，即使是同一种情绪，它的具体表现也不是千篇一律的。2、情绪产生和变化的原因有哪些？（1）（2）（1）人的需要是否得到满足，是情绪产生变化的一个重要原因。当人的需要得到一定满足时，就会产生积极情绪

2、，如喜悦，兴奋等；而当人的需要得不到满足时或事与愿违时，就会产生消极情绪，如忧愁，愤怒等。（2）不同的情境下会产生不同的情绪。我们所处的情境是不断变化的，所以情绪也会随之发生一定的变化。3、情绪不同、结果不同。（情绪的作用）（1）（2）（1）情绪会对人们的生活和行为产生特定的影响。积极的情绪能够使人思维敏捷，体力充沛，精力旺盛，使自己的水平正常发挥甚至超常发挥；消极情绪使人精神萎靡，思维迟缓，使人失常发挥。（2）不同的情绪会对人的身心健康产生不同的影响。积极情绪能增强人的机体免疫力，有益于身心健康，消极情绪会对身心健康产生不良影响。4、             怎样调控情绪？

3、（1）（2）（1）消极情绪并不可怕，关键在于学会及时地调节和控制情绪。每个人在情绪面前都不是无能为力的，而是可以对它进行调节和控制的。（2）调控情绪的方法：①理智调控法②注意力转移法③幽默化解法④积极的自我暗示法。5、怎样合理宣泄情绪？（1）（2）（3）（1）消极情绪压抑在心里，对人的身心健康是不利的，需要通过一定的方式进行合理宣泄。（2）宣泄方式：①哭泣宣泄，②倾诉宣泄，③运动宣泄，④书写宣泄。（3）合理宣泄的原则：情绪的宣泄要在道德和法律允许范围内进行，不能妨碍他人，不能损害他人和集体的利益。第二课  追求高雅情趣品味美好生活1、情趣有雅俗之分（1）（2）（3）（1）生活

4、处处有情趣，情趣分为高雅情趣与庸俗情趣。6（2）高雅情趣指健康，科学，文明，向上的情趣。它符合现代科学和文明的要求，也符合社会道德和法律的要求。它体现了一个人对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理。（3）庸俗情趣是平庸鄙俗，不高尚的情趣。它会使人经受不住不良诱惑，贪图安逸享乐，不思进取，精神颓废，不利于身心健康。2、高雅情趣有哪些作用？（1）（2）（3）（1）高雅情趣有益于身心健康。（2）高雅情趣有助于开发智力和激发创造力。（3）高雅情趣能提高人的文化修养，使生活更加充实而富有意义。3、如何培养高雅情趣？（怎样过富有情趣的生活？）（1）（2）（3）（4）（1）以乐观的态

5、度对待生活。（2）增强好奇心，培养广泛兴趣。（3）避免盲目从众，杜绝不良嗜好。（4）丰富文化生活，提高审美能力。丰富的文化生活是培养高雅情趣的重要途径。4、好奇，兴趣，情趣之间有什么联系？（1）（2）（1）好奇心是我们行为的动力，它可以驱使我们去探索未知世界的各种奥妙，获得新的感受，给我们的学习和生活增添情趣。不过，好奇心如果把握不好，也可能会影响正常的学习和生活。（2）     高雅的情趣是通过一个人广泛而有益的兴趣爱好表现出来；广泛而有益的兴趣爱好，又可以把一个人的情趣调节的更加高雅。好奇是兴趣的开始，我们应该由好奇开始，培养广泛而有意的兴趣爱好，并进而发展为高雅情趣。5

6、、盲目从众有什么危害？（1）（2）（3）（4）（5）（1）不利于自己独立思考和判断。（2）很难形成自己稳定的兴趣爱好。（3）不利于高雅情趣的培养。（4）影响我们的个性发展。（5）有的还直接影响我们的身心健康。6、怎样杜绝不良嗜好？（1）（2）（1）要杜绝不良嗜好，就要不断提高自己的判断力，独立思考能力，自控力，避免盲目从众。（2）还要学会拒绝，对于干扰我们学习、影响我们正常生活的不健康的东西，我们要说“不”。第三课  抵制不良诱惑预防违法犯罪1、             不良诱惑有哪些危害？（1）（2）（3）“黄、赌、毒”和“***”等不良诱惑：6①会伤害人的身体，毒害人的心

7、灵，危害人的身心健康。②会使人不思进取，放弃美好的追求，影响个人进步和发展。③会使人无视法律的尊严，损害他人和社会，走上违法犯罪的道路。2、如何自觉抵制不良诱惑？（1）（2）（3）（1）要努力提高自己的思想品德修养和科学素养，慎交朋友，提高自己的判断能力，正确识别真假美丑，不为假象所迷惑，防止上当受骗。（2）要克服猎奇和盲目从众心理，提高自己的控制力，在自己的心中筑起一道抵制不良诱惑的坚固长城。（3）应运用法律手段与不良诱惑进行坚决的斗争，以保护自己，净化我们成长的环境。3、法律含义及基本特征（1）（2