人为什么有恐惧和忧虑？

《人为什么有恐惧和忧虑？》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、人为什么有恐惧和忧虑？一．人类的无明　　　　什么是无明呢？一切众生的无明，是从无始以来就已经产生了。由于无明的作用，使人们倒见真理。就像走路迷失了方向，以东为西，以南为北。人的身体是虚幻不实的，但却认为是属于自己固有的，把看到、听到、闻到、触到、想到的虚幻影像，以为是自己的真心相，其实这都是因缘和合而生的、暂时的、假的、变动不住的影子而已。就像一个人生了眼病，看见半空中长出花朵，看见水中的月影以为有第二个月亮。众生处于一种病态的妄执心理的作用，被虚幻无有的东西迷惑遮蔽了自己的真心本性。人的真心自性被人的妄执牵着鼻子走，不能自明，自然陷入生生死死的苦恼中，在烦恼恶障中轮转不停，永无宁日，这就叫

2、做“无明”。　　　　二、人的恐惧和忧虑　　　　人往往很在乎自己的外表——男人会担心自己秃头，而女人则烦恼自己脸上出现皱纹或忧心自己的身材、肤质、身高等问题。人们也害怕遭受他人的批评与抨击，或遭到上司的谴责，他们害怕被人嘲弄，而不敢在众人面前表达自己的意见或想法，但每当有人表达与自己相同的意见，并且得到别人的认同时，又感到愤愤不平。他们深感自己为批评所累，虽然明知那种批评是不公平也不是他们应得的。担心自己的家庭又是一个问题：“或许我根本不是个好爸爸（妈妈、女儿、儿子）。”先生担心自己年轻貌美的太太会对其他男人示好；而太太也会恐惧自己英俊的丈夫会离她们而去或与其他女人私通。未婚男女担心如何找个好

3、对象，而结了婚的夫妻又担心若膝下犹虚会是多么寂寞。在另一方面，已有子嗣的夫妻可能要担心子女的教养问题，有些人则恐惧：“我老公（婆）已不再爱我，可能会遗弃我。”或“等到我老了，孩子会不会照顾我？”有些父母过度担心小孩的安全问题，是否有足够的钱应付家庭的开销、家庭的保安问题、或是眷属亲人的健康情形等等。在工作场合，人们可能烦恼能否顺利完成工作，以及如何做正确的抉择。“如果我的决定是错的，那该怎么办？”“我应该现在赶快把股票卖了呢？还是迟些再卖？”“我的部属在财务处理方面是否值得信任？或是他们会不会趁我不在时背叛公司？”有些人担心可能会造成的损失，或是无法如愿获得升迁，或是被托付太多的责任，有些人

4、则烦恼功成名就时遭同事的嫉妒。事实上，我们每天所遇到的烦恼永远也无法详细列出来。活着本就充满了恐惧和恐惧，这造成我们内心的黑暗面。人有无数的恐惧--害怕在不安中惊醒、怕敌人、怕饥饿、怕生病、怕失去财产、怕老、怕死，甚至害怕来世。人不只担忧事情出纰漏，甚至事情进行的太顺利也要烦恼。在他的心中有种隐约的恐惧感，似乎事情会在突然之间出错，眼前的快乐可能在下一秒变成悲哀。虽然有人说“没有消息就是好消息”，但人们还是担心没有消息，无端的担忧使得生活中充满恐惧。　　　　人为什么会恐惧呢？最根本的答案只有一个——恐惧是因为“我”和“我的”概念或“我执”所致。这“自我”的概念是所有问题的根源，小至个人冲突，

5、大到国与国间的战争。　　　　由于无明的作用，一切众生从无始以来，都是生活在种种的迷幻之中，总是在妄想中生出有我，因为我字当头，执着于有我，这便生出了有你、有他的种种分别，也因此就有了我爱和爱我者。但是，自己又不能自知自觉，控制不住它这一个我的念头下去，另一个我的念头又上来，一个接一个没完没了的都在我中。正因为“我”这个念头不断，也就妄想不断，于是产生各种见解看法，乃至偏见邪见，于是产生憎爱差别，不利我的则恨之，有利于我的则爱之。不论是何等样人，由于有了憎爱不平等心，必然产生差别与贪心，从而沉溺于过甚的五欲之中，追求色、声、香、味、触、财、色、名，这些都是从妄想、有我的无始虚妄中引发出来的。　

6、　　　“有我”，就有欲望。欲望都因爱欲而生，人的生命是因欲而有的，因为有欲爱，才有男女之性，才有了生命的诞生。众生都很爱惜自己的生命，其实，这个爱生命是以欲为根本与归宿的。假如没有欲，爱这个生命还有意义吗？爱生命不过是为扩张、延续更多更长的时间满足欲而已。所以爱欲为缘因，爱命为结果。有了命才能得其欲。正因为有了个人的欲望，有了这个欲的心理作用，所以就生出种种是是非非。满足自己欲的，则生顺境，沾沾自喜，得意忘形；不合自己的欲则生逆境，就灰心丧气，怨天尤人。一旦谁影响了我欲，立刻憎恨得咬牙切齿，谁妨碍了我的“爱”，便妒得要生啖其肉。由于憎恨、嫉妒的膨胀、升级，于是生出种种毒恶之心，造出种种看得见

7、，看不见的污秽恶行，制造种种罪孽，自己也就得种种果报。这样就产生了地狱、恶鬼、畜生等三种恶道。　　　　因此，我们应该记得释尊说过的一句话：“不论恐惧源自何处，它总是来自愚人而非智者。”由此可见恐惧似乎是人类生活的一部份，任何一个活在现世的人，都无法从这些不愉快的精神困扰中挣脱。　　　　三、安住当下　　　　宇宙间万有一切，有形的物质也好，无形的精神世界也好，都存在六个方面的问题：首先是“终始”，世界上的东西包括