班主任要告诉学生的几件事

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1、寄语：你不是一个人在战斗编者按：高考就如同一场“攻坚战”，但毫无疑问，考生不是在“单独作战”。在他们的背后，站着一群“最亲密的战友”，那就是家长和老师，正在和他们“并肩作战”。曾有教育专家这样下结论：“别说高考还有一个月两个月，就是还有几天，亲人的关怀也能起到力挽狂澜的作用。”说的是面对高考这件头等大事，家长能做的，就是让孩子在暖暖的亲情中，在父爱和母爱中去拼搏、奋斗，助孩子发挥最佳考试状态。与家长相比，老师更像是一颗“定心丸”，他们要定的是一群考生的心。老师那鼓励和自信的眼神，传递给学生的是一份踏实和安稳。在高考最关键的几天，请一位母亲和一位班主任在此用自己的心路历程告诉考生：你的背后

2、有我们永远支持的目光。妈妈篇　我只在心里悄悄说余卓越儿子要高考了，我的心情既激动又紧张！激动的是，无论对我们还是对他本人来说，高考都像是一道成长的门槛，经过了十二年寒窗，这棵幼苗终于要长大了；紧张的是，门槛有高有低，儿子能顺利迈过去吗，这棵幼苗能结出怎样的果实！当然，这些都是我自己心里想想的，我尽量做到不表露出来，不在儿子面前制造紧张气氛，不把考试的话题放在嘴上，我知道这时候儿子最忌讳说这些。因为我看得出，离高考的时间越来越近，尽管儿子一副放松的样子，还看看电视、上上网，但其实他心里也是很紧张的。我知道儿子特别喜欢动漫作品，前段时间动漫节，我还特意给他放了一天假，他到现在还说“很感激妈妈

3、”，我还有意识地找一些有关动漫的话题跟他聊一聊。儿子很喜欢吃西瓜，这些天我就投其所好每天为他准备一个，我给儿子打气：“儿子，考得好与不理想都是次要的，人生的选择有很多，就像路是四通八达的，只要尽力就行了，妈妈相信你。”这两天儿子在家复习，我的心常从单位“飞”到家里，牵挂他复习得累不累，中午有没有休息，肚子会不会饿，水有没有喝……晚上一下班，更是赶紧回家，想着法子换新菜。看着儿子大口大口地吃着我烧的菜，我真当是开心，“儿子，妈妈帮不了什么，让你吃好、休息好，能够顺顺利利走过人生的第一大关，妈妈的心也就放下了”，当然这些话也都是在心里暗暗地对他说的。班主任篇　用回忆牵挂着每个孩子杭十四中张佳

4、斐学生已放假两天半了，不知道孩子们在家里过得怎样。而我的这两天半，似乎都是在回忆中度过的。回忆起6月3日放假的那天。这一天，每个任课老师都到教室里，给孩子们一些嘱咐和祝福。尽管每个老师说的话都是差不多的，但孩子们都不厌其烦地用最热烈的掌声回应了每一个老师。这一天，孩子们脸上都挂着笑容，真的快结束了，发自内心的喜悦，在随后的大扫除中，孩子们干得也特别卖力。拿出相机，拍下教室的每一个角落，捕捉着青春的每一道痕迹。看着他们的笑脸，我似乎看到了力量，一种不畏惧艰险的坚定力量。回忆起6月2日家长会的那天。这一天，家长们来得出奇地准时，听得也出奇地认真。我将高考期间家长要做什么，孩子要注意什么，给家

5、长一一梳理了一遍，家长们都默默低着头，记着我说的每一句话，生怕遗漏了什么。此时，不再需要与任课老师交流孩子的学习情况，不再需要与别的家长探讨育儿之道，似乎一切都已定局。看着家长们远去的背影，我似乎也看到了力量，一种将陪孩子们一起走过一切风雨的坚实力量。回忆起三年来的点点滴滴，我感到特别欣慰的是班里的每一个孩子都健康平安！我很想打电话给孩子们，问问他们在家过得怎样。想到打电话会给他们增加心理负担，只好作罢。我还是咀嚼回忆的方式来想念他们吧！高考生考前最爱问的十个问题一、考前紧张不起来怎么办？第一，要注意适度的休息、娱乐和锻炼;第二，要交换一下复习的形式，避免单调机械的刺激产生的厌烦心理。比

6、如编份考题考考自己；第三，可学国外运动员赛前给自己打气的办法，复习前挥挥拳头喊几句或默念几句振奋精神的口号，自己动员自己重新树立拼搏的欲望。二、考前烦躁不安，看不进书怎么办？这类考生大多学习处于中等水平，他们由于对未来大致成败的结果把握不定，因而极易产生焦虑情绪。由于心事重重，使得这类考生无法把精力集中在复习中。对于这种情况，考生一定要把自己真正担心的东西表述清楚，然后再设法否定自己的这种担心，以解除自己的心理负担。此外，当考生感到所要复习的东西太多时，则往往会因多而生乱，乱而生烦。所以这类考生的当务之急，是将所要复习的东西按重要性的次序，排列出一个合理有序的复习进程来。三、临考前失眠怎

7、么办？失眠往往产生于对考试过于紧张的心理以及对失眠后果的过于担心。实际上，完全没有睡着觉的情形是很少存在的，因此失眠一般并不影响考生在考试中智能的正常释放。失眠的真正危害正是在于失眠者过度夸大了失眠所产生的消极影响，因而在考前和考试中不断给自己以消极的心理暗示。所以解除思想包袱是解除考生考前失眠问题的根本法宝。四、觉得身体某部位不对劲儿怎么办？有些考生每逢考试，就觉得自己胃痛、肚子痛或头痛等，这绝大部分是心因性的，主要是人的心理紧张