槐荫区体育老师素质大赛考试题库

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1、槐荫区体育老师素质大赛考试题库（小学）一、填空题1.运动系统是由骨、骨连接(关节)和肌肉组成.2.评定田径运动技术的标准是经济性和实效性。3.决定跑速的主要因素是步长和步频。4.跑的全过程可分为起跑、起跑后的加速跑、途中跑和终点冲刺跑四个部分。5.接力跑传接棒的方法有上挑式和下压式。6.中长跑一般是跑两三步一呼气、跑两三步一吸气。7.跨栏步技术动作是从起跨腿着地攻栏至摆动腿下栏着地为止，它包括攻栏、栏上动作和下栏着地三个动作阶段。8.人体腾起的初速度是由水平速度和垂直速度合成的。9.完整的跳高技术可分为助跑、起跳、过杆和落地四部分。10.

2、在跳高教学中要把助跑与起跳相结合的技术做为主要教学环节。11.跳远的空中动作一般有蹲踞式、挺身式和走步式三种。12.推铅球技术教学应以最后用力为重点。13.径赛的距离是从起点线的后沿至终点线的后沿。14.110米跨栏的栏高为1.067米，起跑线至第一栏的距离为13.72米，栏间距为9.14米，最后一个栏至终点线14.02米。15.100米跨栏的栏高为0.84米，起跑线至第一栏的距离为13米，栏间距为8.50米，最后一个栏至终点线10.50米。16.3000米障碍跑全程应越过28次栏架，7次水池。17.远度项目每人按顺序试跳一次为一个轮次，

3、高度项目以一个高度为一个轮次。18.跳高运动员可在任何一高度上请求免跳。19.铅球比赛中，器械必须完全落在角度线内沿以内，试掷方为有效。20.低强度、长时间的匀速跑，心率掌握在130—150次/分之间，可以发展有氧耐力。21在跳高姿势的发展史上，它经过了6次创新蹲踞式、跨越式、剪式、滚式、俯卧式、背越式22.1891年美国马萨诸塞洲体育教师詹姆士奈史密斯博士发明了篮球运动。23．篮球场长28米宽15米丈量时是从界线的内沿量起。24．篮球场中圈直径为360厘米线条宽5厘米。25．进攻战术基础配合包括传切、突分、掩护、策应。26．篮球技术主要

4、由移动、接球、传球、运球、投篮等动作组成。27．掩护配合有许多形式和方法，根据掩护者和同伴防守者的身体位置和方向的不同，可分为前掩护、侧掩护、后掩护三种形式。28．“关门”配合是指邻近的两名防守队员协同堵截进攻队员运球突破的一种防守配合方法。29.排球运动1895起源于美国 30.赛场地为18米×9米的长方形，男子网高2、43米女子网高2、24米31.排球技术分为准备姿势和移动、发球、传球、垫球、扣球、拦网32.每局比赛中各队均有2次暂停，时间为30秒33.排球的圆周为65～67厘米，重量为260～280克，34.比赛中每队可触球3次拦网

5、触球不计在内35.正式比赛采用5局3胜制，决胜局的比赛采用15分制。36.武术的基本步型有弓步、马步、仆步、虚步、歇步 ，三种手法拳、掌、勾，两种腿法蹬腿、踢腿。       37.武术是以技击动作为主要内容,以套路和格斗为主要运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目。38.步法练习包括击步、垫步、盖步、插步等，是发展两腿移动的灵活性。39．基本功和基本动作是武术的基础练习，它包括腿功、腰功、臂功、手法、步法、跳跃、平衡、跌扑等练习，以及由上列动作连接而成的组合。40、健美操作为一项新型的体育项目，是一健身为基础，把健、力、美有机结合起来

6、，在节奏明快的音乐伴奏下，融体操、舞蹈为一体身体运动项目。41.支撑跳跃通常有助跑、上板、踏跳、第一腾空、推手、第二腾空、落地七个阶段组成。42.基本体操教学的示范形式可分为镜面示范、背面示范、侧面示范。43.动作技能形成的三个阶段为泛化阶段、分化阶段、建立动力定型。44.前滚翻身体依次着地的顺序是后脑勺、颈部、背部、腰部、臀部。45.根据体操内容所要完成的任务，体操可分为基本体操、竞技性体操和团体操三大类。46.队列练习可分为队形练习和队列练习。47.双杠支撑摆动是以肩为轴进行前后钟摆式摆动。48.跳分腿腾越动作起跳时，应双脚踏板。49

7、．由一列横队变成二列横队时，应先1-2报数。50．三级跳远由快速助跑，沿直  线向前的连续三次跳跃组成。51．运动员运动时，踝关节扭伤后应立即冷敷。52.推铅球技术教学应以最后用力为重点。53．决定投掷项目成绩的最主要因素是初速度。54.发展体能一般采用的方法有负重法、持续法、间歇法、游戏法、综合法和比赛法。55.1995年6月20日，国务院颁布了《全民健身计划纲要》。56.器械体操是指在单杠、双杠、高低杠、平衡木、吊环和鞍马上进行的各种运动。57.广州亚运会是第16届亚运会。58.广州亚运会于2010年11月12日开幕。59.广州亚运会

8、的理念激情盛会和谐亚运。60.中国首次举办亚运会的年份是1990年。61．体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段、以学习体育知识、技能为基本内容，以增进中小学生健康为主要目的的必修课程。其功