职业女性综合素质修炼

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1、职业女性综合素质修炼职业女性应该有“3Q”：IQ（智商）、EQ（情商）、AQ（逆境商数）智商：是智慧和知识的储备以及如何利用智慧相知识创造财富的勇气和能力；情商：处世和沟通的能力，特别是建立关系和整合资源以及联盟网络的能力；逆境商数：面对困难时缓解自己的压力、渡过难关的能力。IQ、EQ与AQ的关系我们可以用登山者需要具备的素质来解释3Q的关系IQ（智能表现）EQ（情绪反应）IQ－－登山者应具备的知识EQ－－登山应具备的工具有了登山的知识，又有了装备，就具备了登山的基本条件AQ（面对挫折，坚持到底）AQ－－具备登

2、山的毅力。它最终决定着你是否能攀登上去优秀的职业女性应该清楚的知道：你的终极需求是什么？职业女性应该把握三个平衡点女性更应该懂得把握生活与工作的平衡职业女性应该把握原则与妥协的平衡职业女性应该学会寻求理性与感性之间的平衡案例：为事业、生活平衡支三招（杨澜的博文）职业女性要有较强的自信心成功的程度取决于信念的程度。自信多一分，成功多十分；投入才能收获，付出才能杰出。自信的女人最美丽！案例：李亦非，自信之魅要有阳光的心态亚里士多德说，生命的本质在于追求快乐，使得生命快乐的途径有两条：第一，发现使你快乐的时光，增加它

3、；第二，发现使你不快乐的时光，减少它。塑造阳光心态是一个路径，建立积极的价值观，获得健康的人生，释放强劲的影响力，你的内心是团火，才能释放光和热。你的内心是一块冰，化了也是零度。有阳光心态的人懂得知足、感恩、达观要有激情做让自己充满激情的事。在你的工作中注入“激情”。令人振奋的精神是具备感染力的。如果你身边所有的人都能清楚地感受到这种精神，那么成功就离你不远了。具有危机管理的能力唯有惶者才能生存！面对越来越激烈的竞争和瞬息万变的市场，危机管理成为职场人的必修课，我们应该知道：无论是个人还是企业要以怎样的准备、态

4、度和方法去应对危机。换言之，要为自己和企业构建一个完善、科学的危机管理体系。案例：看王老吉如何应对“夏枯草”事件做为职业女性除要具备危机管理的能力也要善于培养健康的危机感，职业女性们应该铭记：生于忧患，死于安乐。具有团队合作的精神舍小我，为大我。学会怎样与他人紧密合作。俗话说：“一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。”要想取得成功，就必须充分发挥团队合作的精神，这样不仅可以成就整个公司，同时也能提升自我。案例：吴曼：把团队做成一个“圆”.ppt心中有成长的目标成功的道路由目标铺成有人问罗斯福总统夫人：“尊敬的夫人，您

5、能给那些渴求成功特别是那些年轻人、刚刚走出校门的人一些建议吗？”总统夫人谦虚的摇摇头，但她接着说：“不过，先生，你的提问倒令我想起我年轻时的一件事。那时，我在本宁顿学院读书，想边学习边找份工作做，最好能在电讯业找份工作。我的父亲帮我联系，约好了去见他的一位朋友，当时任美国无线电公司董事长的萨尔洛夫将军。”“等我单独见到了萨尔洛夫将军时，他便直截了当的问我想找什么样的工作，具体哪一个工种？我想：他手下的公司任何工种都让我喜欢，无所谓选不选了。便对他说，随便哪份工作都可以！只见将军停下手中忙碌的工作，睨光注视着我，

6、严肃地说：年轻人，世上没有一类工作叫‘随便’，成功的路是目标铺成的！”有了目标，才有奋斗的方向，没有目标，那么你的人生将为此付出极大的代价！具有强烈的责任感和使命感不但要承担对公司生存、发展的重任，也要对员工工作、生活负责，并以此为自己人生价值之所在。未尽责任就好比没有偿还债务，它会一直延续下去。所以我们必须回过头来重新算清这笔没有偿还的债务。——约瑟夫·F·牛顿金融海啸发生的重要根源之一就是企业过分追求利润，未尽到其社会责任。在这一危机中我们有一样东西需要学习（或者重新学习），那就是在责任方面的教益。行为学家

7、告诉我们，东山再起的第一步是承担责任。温斯顿•丘吉尔（WinstonChurchill）说：“伟大的价值在于责任。”08年汶川地震中，王老吉以一亿的捐款名列国内企业之首，这是王老吉履行社会责任的一种体现，通过这次捐款王老吉的品牌认知度和好感度都得到了大幅度提升，一些地区的超市，王老吉甚至出现了脱销现象。玉树地震中王老吉捐款1.1亿元，再次让人们看到了一个勇于担当、有社会责任感的“王老吉”。做为职业女性，不仅扮演着职场人的角色，还要扮演妻子、母亲的角色，不仅要承担社会责任，还要承担家庭责任。做为母亲，要为孩子创造

8、良好的环境，要培养孩子的责任感、教孩子如何做人；对孩子的爱也是母亲的应尽的责任。从前孟子的母亲，选择良好的环境居住，是为了让孩子学好。孩子不肯努力向学，就割断织布机上的布来劝勉他。职业女性要懂得装扮自己装扮是女人的第二语言，哪怕不交谈，它也一目了然的告诉别人，你的职业、品位、个人气质和文化层次。所以，即使是周末的午后，在阳台的躺椅上小憩，也要穿上最雅致的便服。可可·夏奈尔说过一句这样的