运动系统---骨骼肌.ppt

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1、第四章　骨骼肌教学目标1掌握骨骼肌的结构组成及生理特性；2理解肌原纤维的微细结构及其收缩的机制；3熟悉儿童青少年骨骼肌的特点及全身骨骼肌的分布特点；4重点认识与掌握使主要关节发生运动的骨骼肌名称及位置。第一节　骨骼肌的概述全身骨骼肌示意图一、骨骼肌的形态与结构（一）骨骼肌的形态长肌、短肌、阔肌、轮匝肌等基本类型骨骼肌是人体运动的动力器官全身约600多块骨骼肌，重量约占体重35%～40%。长肌（二头肌）半羽肌羽肌多羽肌多腹肌扁肌轮匝肌二腹肌中间腱一、骨骼肌的形态与结构将肌腹附着在骨骼上，有弹性，但无收缩力。主要由骨骼肌组织构成，具有收缩力。（二）骨骼肌的基本结构骨骼肌主要

2、包括肌腹和肌腱，及神经、血管等。肌腹肌腱长肌（二头肌）半羽肌羽肌多羽肌多腹肌扁肌轮匝肌二腹肌腱划腱膜中间腱请观察：下列骨骼肌的肌腱与肌腹在哪里？肌腱肌腹肌腱肌腹肌腹肌腹一、骨骼肌的形态与结构（二）骨骼肌的基本结构骨骼肌主要包括肌腹和肌腱，及神经、血管等。骨骼肌组织由骨骼肌细胞及其间质组成。骨骼肌细胞一般呈细长圆柱状，又称骨骼肌纤维。人体的骨骼肌纤维有两种：Ⅰ型肌纤维与Ⅱ型肌纤维颜色较红，收缩慢，耐力好，又称慢肌或红肌。颜色较浅，收缩快，爆发力好，又称快肌或白肌。短跑冠军：刘翔长跑冠军：王军霞每个人骨骼肌所含的红肌与白肌比例不同，所以表现的运动优势也不一样。猜一猜：这两位

3、运动员，谁的骨骼肌是红肌优势型？谁是白肌优势型？骨骼肌收缩是由肌细胞中的肌原纤维收缩引起的肌原纤维如何收缩引起整块骨骼肌的收缩呢？肌原纤维的收缩与它的超微结构有关，下面我们来看一看肌原纤维的超微结构。肌原纤维的超微结构一块骨骼肌是由许多束肌纤维排列构成一束肌纤维是由许多条肌纤维排列构成一条肌纤维里有许多条肌原纤维整齐排列一条肌原纤维是由粗、细肌丝排列形成的A带A带Ｉ带Ｈ线肌节肌节暗带暗带明带肌原纤维模式粗、细肌丝的结构模式图Ｚ线Ｚ线粗肌丝的结构细肌丝的结构粗肌丝两端有横桥，能与细肌丝结合，拖动细肌丝向肌节中央滑动，肌节变短，肌原纤维收缩，引起肌纤维收缩。肌肉收缩的机制：

4、骨骼肌细胞接收到神经刺激，产生兴奋性电冲动，①通过肌管系统引起肌浆中钙离子（Ca2+）浓度升高，②是什么？肌管系统是由横管﹝又称T管﹞、纵管﹝肌质网，又称L管﹞组成的管系统。肌肉收缩的机制：骨骼肌细胞接收到神经刺激，产生兴奋性电冲动，①通过肌管系统引起肌浆中钙离子（Ca2+）浓度升高，②细肌丝与Ca2+结合，暴露出与粗肌丝结合的位置，③粗肌丝伸横桥与细肌丝结合，拖动细肌丝往中央滑动，④肌节变短，肌原纤维收缩，引起肌纤维收缩。⑤肌肉收缩的机制：骨骼肌细胞接收到神经刺激，产生兴奋性电冲动，①通过肌管系统引起肌浆中钙离子（Ca2+）浓度升高，②细肌丝与Ca2+结合，暴露出与粗

5、肌丝结合的位置，③粗肌丝伸横桥与细肌丝结合，拖动细肌丝往中央滑动，④肌节变短，肌原纤维收缩，引起肌纤维收缩。⑤骨骼肌的肌腱肌腹肌腱肌腹两端的索状或扁平状致密结缔组织，将肌肉固定在骨上，并将肌肉收缩的力量传递给骨，牵引骨引起运动。肌腱骨骼肌的血管骨骼肌中含有丰富的血管，尤其毛细血管特别丰富。人的骨骼肌中，每平方毫米约有毛细血管3000条，全部肌肉毛细血管长度约为10万公里。安静时，肌肉中一般每平方毫米只有100条毛细血管开放。而激烈运动时，可有3000条毛细血管开放。骨骼肌的神经骨骼肌中分布的神经有：感觉神经、运动神经和交感神经三类向中枢神经系统传递骨骼肌活动信息运动神经

6、支配与调节骨骼肌活动调节毛细血管的开放，改善肌肉营养填空题：1骨骼肌是运动系统的（）器官。2骨骼肌由（）和（）及血管、神经组成。3人体骨骼肌纤维有两种:Ⅰ型肌纤维与Ⅱ型肌纤维。善于短跑的人，以（）肌纤维含量多；善于长跑的人，以（）肌纤维含量多。4骨骼肌的收缩是由肌细胞中（）的收缩引起的。（三）骨骼肌的辅助结构（了解）1、筋膜皮肤浅筋膜深筋膜遍布全身，分浅筋膜、深筋膜两种。可参看课本40页皮肤浅筋膜深筋膜肌肉肌间隔肌腱腱鞘指骨2、腱鞘（三）骨骼肌的辅助结构（了解）腱鞘肌腱包围在肌腱外的鞘管，手足背多见。二、骨骼肌的特性骨骼肌的物理特性1.伸展性2.弹性3.粘滞性在外力牵拉

7、下，可被拉长的特性。在外力解除后，可恢复原来长度。肌肉收缩或舒张时，肌纤维及细胞内分子间产生的摩擦力。加强体育锻炼可以提高肌肉的伸展性与弹性，增加肌肉的力量与柔韧性。温度越低，粘滞性越大，运动前热身活动可减少肌肉粘滞性。请问：你知道我们运动的时候，为什么有时会发生肌肉拉伤吗？你知道如何避免吗？肌肉拉伤①与运动负荷过重有关。如剧烈运动，过度运动等。②与肌肉的粘滞性有关。粘滞性越大，越易肌肉拉伤。越冷的天运动越易肌肉拉伤，因为低温肌肉粘滞性大。运动之前做一下热身准备活动，可降低肌肉的粘滞性，从而减少肌肉拉伤。三、骨骼肌的起止点与运动术语骨骼肌