《拥有好心情》教学演示课件 (2)

《拥有好心情》教学演示课件 (2)

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时间:2019-06-14

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1、活动一 人人都有烦心事你生活的快乐吗?快乐有时快乐,有时不快乐不快乐你的生活中有烦恼吗?没烦恼有时有烦恼烦恼调查统计:结合表格,在班内作测试。将测试结果做简单统计,看看有什么发现,你平时有什么烦恼?(点击图片播放动画:生活中的烦恼)活动一 人人都有烦心事烦恼是我们生活的一部分,是很正常的,不要为了烦恼而烦恼,烦恼是我们每个人成长中必然经历的。活动一 人人都有烦心事活动二 诊断烦恼李萌为什么总会遇到不顺心的事?我们帮助她找找原因。(点击图片播放动画:李萌的烦心事)结合自己遇到的烦心事,分析遇到了这些事,哪些情绪和做法

2、是正常的,哪些情绪和做法会伤害自己和他人,是不可取的。活动二 诊断烦恼教师可以列出一些情绪体验,让学生挑选,如伤心、哭、生气、愤怒、发脾气、闷闷不乐、不理人。活动三 排遣烦恼ABC两种看问题的角度不同,其结果会怎样?(点击图片播放动画:半瓶水)假如你遇到了这样的情况,你觉得怎样想,怎样做才会使自己接受无可改变的现实,或以愉快的心情去做一件枯燥的事?(点击图片播放动画:应该怎样做)活动三 排遣烦恼ABC

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