青少年近视弱视成因及分析

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1、青少年近视弱视成因及分析什么是屈光不正青少年视力低下，主要是眼屈光不正所致视力正常的眼睛，当平行光线进入眼球后，焦点正好聚焦于视网膜上，影像清楚，这种眼称为正视眼在不用调节的情况下，平行光线进入眼球后，在视网膜前或后聚焦，形成模糊影像，称为屈光不正屈光不正包括近视眼、远视眼、散光眼。什么是远视当调节处于静止状态时，平行光线经眼屈光系统屈折后，焦点位于视网膜后，不能形成一个清晰的图像，而只能形成一个模糊的光圈绝大多数婴儿都是远视眼，属生理性远视，随年龄增长远视度数逐渐降低变为正视眼病理性远视多为眼球发育不良，300度以上，易产生斜视、弱视、视疲劳，看远模糊，看近更模糊。什么是近视在

2、眼不用调节时，平行光进入眼内后，在视网膜前结成焦点，光线在视网膜上不能结成清晰的像，而是形成一个模糊的光圈，故不能看清远方的目标将目标移近，使平行光线变成散开光线，才能获得清晰的视力，这种在眼前有限距离内，能够看清目标的最远点，称为近视眼的远点。在近视眼的眼前加一合适的凹透镜片，使平行光线变为散开光线，其散开程度恰如由近视眼的远点出发，此时，即可使光线聚焦于视网膜上。近视的机理睫状肌收缩使晶状体变厚，或因视轴过长使光线聚焦在视网膜的前方，使呈现在视网膜的影像模糊不清，这即是近视的原因近视的成因遗传和环境两大因素通过广泛研究，发现对一个个体而言，可能发生单纯性近视的因素中，约６０％

3、为遗传因素，４０％为环境因素以现代的医学而言，目前在先天的因素例如遗传这一方面没有好的治疗方法影响视力的环境因素近眼工作体质营养疾病其他环境因素1近眼工作视近负荷大，用眼过近，目标过小，不清晰在动荡的车厢内阅读，边走边读在阳光直射或昏暗的光线下阅读，躺在床上阅读玩电脑游戏，电子游戏等环境因素2高危体质生长发育期：早产儿低体重儿小样儿体质差期生病发热期女性月经期环境因素3营养不良营养缺乏，特别是蛋白质和维生素摄入不足也可成为近视发生，发展的诱发因素之一。据初步统计，喜吃零食，甜食，患龋齿的青少年近视发病率较高。偏食可造成维生素摄入不足及氨基酸平衡失调研究表明，营养缺乏可使眼球巩膜组

4、织发育受到影响而变得软弱无力，经不起正常眼内压,进而导致眼轴拉长，引起近视。环境因素4疾病一些全身传染性疾病，如结核，麻疹，猩红热等也都与近视的发生与发展有关。另外，胃、肾下垂、扁平足的患者近视发病率也较高环境因素5其他噪音当噪音强度在９０分贝时，视网膜中视杆细胞区别光亮度的敏感性开始下降当噪音强度在９５分贝时，２／５的人瞳孔开始扩大，视物模糊当噪音强度在１１５分贝时，几乎所有人对光亮度的适应性都有不同程度的衰减长时间处于噪音环境中容易发生眼疲劳，眼痛，眼花和视物流泪等眼损伤现象。环境因素5其他印刷品黑白印刷品不利于视力保健。因为白纸能增加反射眩光，易诱发近视，应采用彩色印刷有反

5、射光的铜版纸印刷虽然漂亮，美观，但并不利于视力保健，不宜作课本用纸环境因素5其他铅笔自动铅笔因色淡，不利于视力保健铅笔太短，太尖，太淡，因费力而使头位变低，不利于视力保健。近视眼的分类按病因可分为：轴性近视和屈光性近视按屈光程度分为：轻度近视（＜３．００度），中度近视（３００度－６００度），高度近视（＞６００度）按发病时间可分为：先天性近视和后天性近视按近视是否发展可分为：一般性近视，进行性近视，恶性近视按发病机制和临床特征可分为：单纯性近视和病理性近视。假性近视和真性近视假性近视是指当过度使用眼力，会使我们眼睛负责调节看远或看近的睫状肌痉挛，造成看远方的东西不清楚，就好象近视眼

6、一样，我们就叫它做「假性近视」既然是肌肉过度紧张、过度调节，所以只要我们能使肌肉放松，比方说休息或用睫状肌松弛剂点眼，就可使看远方的视力回复近视眼的预防近视的预防并不容易，经由以下各项努力，也许有助于预防近视的发生，对于已发生近视者,也有助于减缓度数的加重近视眼的预防三要读书、写字姿势要端正，眼睛和书本的距离要保持３３厘米左右连续看书、写字30分钟～１小时左右要休息片刻或者向远处眺望一会要认真做眼保健操近视眼的预防四不要不要在光线暗弱和直射阳光下看书、写字不要在卧床和走路时或者在动荡的车厢内看书不要看字体过小过密，字迹不清的读物不要用淡色铅笔写字近视眼的预防两加强加强体育锻炼，减

7、少视近的环境，多看远处，增加户外活动的时间尤其现在实施双休日，更可利用假日到郊外踏青加强饮食营养，多吃富含维生素A、钙、锌的食物。近视眼的预防控制看电视、玩游戏机的时间：青少年学生平时最好不要超过３０分钟，节假日也不宜超过２小时，要注意利用电视广告时间闭眼休息或向远跳望一会，以缓解眼睛的疲劳。有近视倾向或已发生近视的青少年看电视等时间还要相应减少近视眼的预防看电视的距离、位置和角度应合适：座位与电视机的距离应以屏幕对角线５倍较为合适。如看１２寸电视时，距离应大于１.５米，看１８寸