基本能力体育与健康专题训练(田径专题)

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1、基本能力体育与健康专题训练（田径部分）山东烟台开发区高级中学马红地一、单项选择1、田径运动的起源是()。A为了生存B获取生活资料C生产劳动D以上全是2、田径运动是由（）组成。A田赛和径赛B公路赛C竞走和越野赛D以上全是3、影响跑步速度的主要变量有（）。A步幅B步长C步幅和步频D快肌纤维百分比4、一切体育运动的基础和基石是指A球类运动B体操运动C田径运动D新兴体育运动5、蹲踞式起跑的主要作用是（）。A发挥最大肌肉力量B获得最大起跑冲力C为获得起跑加速度创造条件D以上全是6、田径比赛中必须采用蹲踞式起

2、跑径赛项目是（）。A200米以下的项目B400米以下的项目C800米以下的项目D所有项目7、田径运动中中长距离跑项目的正确的呼吸方式是（　　　）。A一步一呼，一步一吸　B两三步一呼，两三步一吸　　　C四五步一呼，四五步一吸　D以上都不对８、以下对接力跑技术环节描述不正确的是（　　　）。A在接力比赛中，经常被使用的传接棒方法为上挑式和下压式B在接力比赛中，同伴之间最好用异侧手传接棒C传棒人传棒时最好用手握在接力棒的后端D传接棒技术的好坏不是影响接力跑成绩的关键因素９、下面对中长距离跑价值的描述不正确

3、的是（　　　　）。A能发展和提高体能　　B增强心肺功能　C提高快速反应能力　D培养永不放弃的意志品质１０、跳跃是一种斜抛运动，跳跃的远度和高度主要是由那两种因素决定（　　）。A速度B力量C腾起的初速度和腾起角D协调性11、最能体现勇敢果断、不畏困难、百折不挠的意志品质的田径项目是（）。A跨栏B长跑C跳跃D投掷12、在田径比赛中，最能体现团结协作的团队精神的项目是（）。A接力B长跑C跳跃D投掷13、下列那个项目需要克服离心力作用（）。A跳高B100米C200米D铁饼14、下列那个项目需要利用离心力的

4、作用（）。①400米②背越式跳高③铁饼④链球A②③④B①②③C①②④D①③④15、短跑又称短距离跑，是一项练习者在（缺氧条件）下完成的最大强度的运动项目。A有氧条件B有氧与无氧C缺氧D以上全是16、水是人体内含量最多的成分，占人体重的60％左右。在进行长跑以后，身体消耗大量水分，以下关于补充水分正确的说法是（）。①饮水时遵守少量多次的原则②可以饮用含适量维生素的运动饮料③可以饮用含适量无机盐的运动饮料④可以饮用适量的冰镇运动饮料A①②③B①②③④C①②④D②③④17、田径比赛中运动员在进行弯道跑时

5、，采用（）方向跑。A逆时针B顺时针C逆时针和顺时针相结合D以上全是18、（）最早是古代奥林匹克运动会田径比赛的惟一项目。A短跑B长跑C投掷D跳跃19、200米、400米起跑在弯道上，其起跑器安装的正确方法是（）。A跑道左侧B跑道右侧正对弯道切点方向C跑道中间D以上全可以20、在田径运动中，弹跳是必备的身体素质，下面那些是发展跳跃能力的练习方法（）。①单足跳②双足跳③变向跳④跳绳A①②③④B①②③C①③④D①②④21、下列那些项目属于田径运动中的田赛项目（）。①跳高②铅球③三级跳远④接力A②③④B①

6、②③C①③④D①②④22、下列那些项目属于田径运动中的径赛项目（）。①800米②跨栏③三级跳远④接力A②③④B①②③C①③④D①②④23、3、在田径项目三级跳远技术中，若左脚为起跳脚，三次跳跃着地脚的顺序依次为（）。A右、左、双B左、左、双C右、右、双D左、右、双24、田径比赛中丈量投掷项目成绩的正确方法是（）。A器械落地点的前沿到投掷之间的距离B取直线通过投掷圈至投掷圈圆心，以器械落地最近点至投掷圈内沿的距离C器械落地最近点至投掷圈内沿的距离D以上都不对25、下列那些是田径运动起源的正确说法（）

7、。A是适应自然环境的需要B抵御野兽的攻击C获取生活资料D以上全是26、马拉松比赛象征着毅力、喜悦、希望及和平。它起源于一个希腊历史故事。马拉松代表的是（）。A人名B地名C战争D组织26、铁人三项比赛充分体现了对技巧和耐力的严峻考验，它包括（）三部分。①游泳②自行车③长跑④射击A②③④B①②③C①③④D①②④27、由助跑、起跳、过杆、落地四个部分组成的是（）完整技术动作。A跳远B跨栏C障碍跑D跨越式跳高28、小明脾气急躁、容易冲动，你认为最好利用下列那项田径运动能提高他的自我控制能力（）。A100米

8、B慢跑C跳跃D投掷29、田径运动后，你会感觉到肌肉、关节酸涨。所以在运动后应该多吃（）食品。①豆腐②蔬菜③水果④海带A②③④B①②③C①②③④D①②④30、田径项目中的投掷和跳跃都属于物体斜抛运动，根据公式计算，在理论上器械投掷远度在（）出手角时最远。A45度B30度C90度D60度二、填空1、准备活动和是安全锻炼、科学健身不可缺少的两个环节。2、田径运动对人的发展的意义是、、。3、请列举两位我国田径运动员获得世界冠军的人名、。4、举例解释为什么跳高和跳远的落地区要有海绵褒和沙坑。