择业与大学生心理健康

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1、LOGO第十章择业与大学生心理健康案例导入热能博士每周末南京街头乞讨2成长阶段（从出生至14岁）探索阶段（15至24岁）建立阶段（25至44岁）衰退阶段（65岁以上）维持阶段（45岁至65岁）职业发展阶段职业心理测验与分析职业心理测验与分析1．气质与职业5．价值观与职业4．能力与职业3．兴趣与职业2．性格与职业教学内容（1）多血质（2）胆汁质（3）粘液质（4）抑郁质四种气质类型与职业选择⑴喜欢与具体事物（工具、器具、仪表等）打交道。与之相应的是现实型职业。⑵喜欢与人交往。与之相应的是社会型职业。六种兴趣类型和职业的选择⑶爱做有规律的具体工作。与之相应的是常规型职业。⑷爱活动、爱竞

2、争。与之相应的是企业型职业。⑸喜欢自由自在。与之相应的是艺术型职业。⑹喜欢抽象的创造性工作。与之相应的是调研型职业。兴趣岛世界上有六个岛屿C：现代、井然的岛屿。岛上建筑十分现代化，是进步的都市形态，以完善的户政管理、地政管理、金融管理见长。岛民个性冷静保守，处事有条不紊，善于组织规划，细心高效。E：显赫富庶的岛屿。居民善于企业经营和贸易，能言善道。经济高度发展，处处是高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。来往者多是企业家、经理人、政治家、律师等。S：友善亲切的岛屿。居民个性温和、友善、乐于助人，社区均自成一个密切互动的服务网络，人们重视互助合作，重视教育，关怀他人，充满人文气息。R:自然

3、原始的岛屿。岛上自然生态保持得很好，有各种野生动物。居民以手工见长，自己种植花果蔬菜、修缮房屋、打造器物、制作工具，喜欢户外运动。A：美丽浪漫的岛屿。充满了美术馆、音乐厅，街头雕塑和街边艺人，弥漫着浓厚的艺术文化气息。居民保留了传统的舞蹈、音乐与绘画，许多文艺界的朋友都喜欢来这里找寻灵感。I：深思冥想的岛屿。有多处天文馆、科技博览馆及图书馆。居民喜好观察、学习，祟尚和追求真知，常有机会和来自各地的哲学家、科学家、心理学家等交换心得。问题假如只有七天的假期，让你选择一个岛屿生活（只能是一个），你的第一选择是什么？第二选择？第三选择？为什么？假如要生活一辈子的话，你会选择哪个岛屿？第

4、一选择？第二选择？第三选择？为什么？你有什么发现？这两个选择一致吗？和你的问卷结果一致吗每个岛屿代表一种人格/兴趣类型，对应着一种工作环境实用型人(doer)的特点喜欢具体的任务机械、动手能力强喜欢做体力工作技术性行业工作人员工程师研究型人(thinker)的特点任务取向独立的分析的有智慧的计算机程序员科学领域工作人员艺术型人(creator)的特点自我表达富有想象力、创造力追求美感价值编辑、作家工艺美术工作者社会型人(helper)的特点对人感兴趣良好的人际沟通技能社会服务取向教师护士学校辅导员企业型人(persuader)的特点追寻领导与社会影响有抱负言语说服能力销售管理事务

5、型人(organizer)的特点讲求实际可以被控制保守喜欢结构性、程序化的工作职员会计大学生常见的就业心理问题1．定位不准，存在期望过高的心理2.忧虑恐惧，存在烦躁不安的心理3．消极自卑，存在不敢面对的心理4．择业盲从冲动，存在随波逐流的心理5．就业思维定势，存在求稳求全的心理17大学生常见的就业心理问题6．缺乏艰苦精神，存在追求享受的心理7．忽视素质培养，存在依附关系的心理8．过高估价自己，存在自以为是的心理9．缺乏独立意识，存在过分依赖的心理10．法律意识淡薄，存在骑驴找马的心理181．端正动机，树立正确的职业价值观。2．转变观念，培养全新的就业理念。3．面对现实，正确认识自

6、我和社会。4．善于竞争，培养良好的就业心理品质大学生常见心理问题的调适三、大学生求职挫折及应对（一）个人求职条件不完备带来求职挫折的应对1.身体条件不太好的应对如身体有缺陷、过于肥胖、矮小以及口吃等，应该克服自卑心理，用自己的真才实学、某方面的优势和整体素质，来获得用人单位的赏识，取得择业的成功。2.受过处分的挫折应对一是要充分运用自己的特长和优势；二是要主动取得用人单位的谅解和信任；三是必要时避开那些竞争白热化的单位。21（二）专业问题带来求职挫折的应对1．长线专业毕业生求职挫折的应对所谓长线专业，是指在本年度甚至更长时期内供大于求的专业。这些专业的毕业生很难找到专业对口的单位

7、。2．学非所好毕业生求职挫折的应对少数大学生对自己所学的专业不感兴趣，希望在毕业求职时改行，找一个与自己所学专业相差甚远的职业。虽然有少数偿试者获得成功，但还是应该慎重考虑。（三）女大学生“求职难”的应对VisionText1Text2Text32．选择适合女大学生的职业3．良好的进取心1．克服自身弱点，保持良好就业心态7/26/2021心灵求索“我只有专科学历，但我觉得自己能力不比本科生差！”这句话出自2002年毕业于上海某高等专科学校，现为北京某报社编辑的小肖之口。2002年