精品]个别心理辅导

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1、个别心理辅导学生心理问题刻不容缓上海市教科院德育咨询与研究中心近日对1000多名一至五年级小学生进行的调查显示，62％的小学生经常为学习成绩而烦恼。这一比例随着学生就读年级的上升而上升，到五年级达到77％与年龄不相称的学习负担，让一些孩子处于“心理亚健康”状态，主要表现是心理过度焦虑、情绪不稳定、易紧张、激动。以“分数”为中心甚至让一些孩子对学习生活产生了“反感”，有25％的学生表示曾有过离家出走的念头。辅导不是思想教育谈话，要让当事人有更多的自我表露的机会辅导是一种新型的人际关系（真诚、亲密、教师的非批评态度）辅导是一种合作式、民主式的协助过程，教师只是协助学生解决问题，辅导是助人自助辅

2、导是专业知识技能的运用（如接纳、倾听、同感、澄清等等）辅导以正常学生为主辅导原则尊重与理解原则：尊重学生的人格与尊严，辅导过程中不能训斥、羞辱、讽刺、挖苦、学生，不能用粗暴的、强制性的手段解决学生身上的问题，需要的是对学生无条件的关怀和接纳尊重学生的选择：辅导老师不应强迫学生选择什么，他只是向学生提供资料和建议，为学生作出选择提供帮助运用同感加深对学生的理解：通过受辅导学生的眼睛看世界，像他们那样去认识和感受学生主体性原则以学生需要为出发点，而不是传授系统知识尊重学生主体地位，鼓励学生唱主角：与学生交谈多使用鼓励性的、商量式的语气说，”你的意思是不是这样”、“我能体会”，少用命令式的、灌输

3、式的口吻，“你听我说”、”我告诉你”辅导关系平等真诚同感接纳与积极关注尊重与温暖平等关系是建立辅导关系的基础：教师与学生的关系在客观上往往不是一种平等关系，辅导老师就不应以长者、居上者身份自居，学生有权接受或拒绝你，教师并不比当事人更了解他自己，并在心底里承认自己并不比被辅导者优越。真诚：是所有心理学家都极为强调的一种品质，它要求辅导人员放下种种面具，以真实的自我出现在辅导过程当中，换言之，就是要做到表里如一，保持透明的。像罗杰斯所说，要做到自己内心的感受、这感受在大脑意识中的反映以及表达出来的东西三者一致。六点建议表达真诚的六点建议走出角色：心里不应老想着“我是老师”，“我是辅导员”保持

4、自发性：不要对自己的想法字斟句酌不设防：不遮掩，在遇到受辅导者的埋怨或攻击时，不会被难堪所激而去反驳、辩解，而会去理解受辅导者的心情，以建设性的方式来处理表里一致：做到心口如一愿意分享自我，自我揭示：自我坦露，愿意让对方知道自己的内心活动、个人经历对自己的辅导表现泰然自若：不要过于小心翼翼同感同感就是感同身受，感受当事人的私人世界，就好象那是你自己的世界一样，但又绝未失去“好象”这一品质：感受当事人的愤怒、害怕、或烦乱，就像那是你的愤怒、害怕和烦乱一样，然而又并无你自己的愤怒、害怕或烦乱卷入其中。同感不同于理解，同感不光有认识，更有对感受的体察和体会同感反应五点要领转换角度，真正设身处地使

5、自己“变成”受辅导者，用他的眼睛和头脑去知觉、思维和体验投入地倾听受辅导者，不仅要注意他的言语内容，更要注意非言语线索所透露的情感信息回到自己的世界里来，把你从受辅导者那里知觉和体会到的东西进行一番识别、分辨和理解以言语和非言语的方式把你接收到的东西表达出来在反应的同时留意对方的反馈性反应，关键是看对方是否感到你理解了他接纳和积极关注即无条件积极关注或无条件接纳：是对受辅导者的温情关切之感；是对一个人整体的接纳，而不是对他身上合我们口味的地方接纳，对不合我们口味的地方排斥辅导者应有一种超乎常人的品质，类似佛家的大慈大悲；接纳是宽容、忍受、接受，并不就是赞成尊重和温暖对受辅导者保持非评价、非

6、批判态度接受个别性：不强求别人按自己希望的样子去生活，不把自己的价值观、行为准则强加于人平等，非权威注意创造一种温暖的氛围：辅导者不要摆出一副冷冰冰、公事公办的态度会谈技巧非言语交流倾听与询问的技巧影响性技巧会谈中的非语言交流有帮助的没有帮助的用相近的声调说话保持善意的目光接触不是点头表情生动时有微笑不时有辅助动作适中的语速身体向被帮助者前倾偶尔轻拍或抚摸被帮助者不看被帮助者原理或不面对着被帮助者嘲讽或轻蔑的表情皱眉,闭眼阴沉着脸嘴长时间紧闭手指指指戳戳心不在焉的姿势打哈欠令人不快的声调语速过快或过慢主要的非言语反应面部表情形体动作声音特征空间距离及相对角度:0.3~1.0米比较合适沉默:

7、创造性沉默、自发性沉默、冲突性沉默倾听与询问技巧询问技巧：1、封闭式询问常以“是不是”、“要不要”等发问2、开放式询问常以“什么”、“怎样”、“为什么”、“能不能”等字眼发问倾听技巧鼓励：复述当事人话语中的词或短语，或以语气词和非言语动作反应释意：将当事人所将内容的主要意思重复给当事人（表明理解）情感反应：有选择地对当事人在会谈中的情绪内容予以注意和反应澄清时间后隐藏的情绪概述：完整然而扼要地叙述当事人已谈过的事实、感受