痛风（ Gout ） 1 ．什么是痛风？

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1、KunshanRotamReddyPharmaceuticalCo.Ltd.痛风（Gout）1．什么是痛风？痛风是一种关节炎，关节炎是指关节部位的炎症，可以发生在任何年龄，但老年人多发。痛风是关节液内尿酸结晶累积的结果。痛风与其它类型关节炎的区别在于它发生于身体特异性部位，痛风主要发生在大足趾、踝、膝、腕和肘关节等部位。2．痛风的病因是什么？痛风是由于针样的尿酸结晶沉积在结缔组织和/或关节腔后形成的，尿酸是体内嘌呤物质或其它废物分解后的副产品。通常情况下，尿酸在血液中分解并由尿中排出，当体内尿酸增加或肾脏

2、不能充分清除体内尿酸时，体内尿酸水平升高，此时称为高尿酸血症。高尿酸血症如果引起过量尿酸结晶的形成，则产生痛风。3．引起痛风的危险因素有哪些？·遗传因素·年龄40岁以上·酣酒·摄入大量肉类·免疫功能缺陷·尿酸水平异常（尿酸累积）·饮食失当或过度节食·肥胖·关节反复出现刺耳声（关节高强度训练）·服用利尿剂·食用贝壳类动物4．痛风的症状有哪些？·关节突发性烧灼样疼痛·局部肿胀·局部发热·关节僵硬·关节活动受限·关节局部触痛或活动时激烈疼痛5．一般的早期处理方法有哪些？关节的反复活动可以加重疼痛，而规律性的锻炼

3、有此于减轻疼痛，甚至预防其发生。锻练有利于营养关节软骨，并清除累积起来的代谢副产品或废物。锻炼也可以增加血供，放松肌肉，改善关节功能。温水淋浴或水浴有助于缓解僵硬，如果关节肿胀，则不宜采用，否则将加重病情。全身运动时每天活动2-3次患部关节。痛风发作时如不适当治疗，则可造成持续性损害。此时，医生可能处方扑热息痛或其它镇痛药。如疼痛仍不缓解，请医生就诊。痛风恢复过程中最常见的错误是认为疼痛缓解后，痛风也就好了。如果没有药物的有效治疗，而又进行过度的锻炼，痛风就可能复发。适量的锻练并逐步恢复到正常的活动有利于

4、痛风的恢复。6.饮食方面有哪些建议？饮食不当可以引起高尿酸，下面列举的几项有助于您选择适当的食物，减少病风发作。限制摄入食品：酒精、肝脏、沙丁鱼、肾脏、脑、肉类提取物，肉汤、辛辣食品和调物品。一周食用一次的食品：牛肉、腌肉、鸭肉、小扁豆、香肠、贝壳类动物、猪肉、红鳟鱼、小牛肉、羊肉、火鸡。一周可食用4次的食品：羊肉、金枪鱼、鲑鱼、牛肚、火腿、鸡肉、蟹、芦笋、菜花、豌豆、菠菜、棉豆、云豆、燕麦片、全麦面色、全谷类食物。随意食用的食品：面包、谷类食物、干面食、奶酪、蛋类、水果、奶类、坚果、花生、黄油、糖、甜点

5、、其它蔬菜（上面提到的除外），茶、咖啡、果汁。7.如何诊断痛风？痛风的标准诊断程序包括病史、体检和高尿酸血液检查以及尿液检测。痛风的确诊则需要受损关节滑膜液标本的检测。8.如何治疗？尽管没有治愈的方法，多数痛风患者可能控制病情而正常生活。痛风的治疗目的是：·尽快控制急性痛风发作。·通过鉴别潜在发病原因而预防急性痛风性关节炎的复发。·预防或控制症状·预防肾脏尿酸结石的形成急性痛风性关节炎的治疗包括：·非甾体类抗类药（NSAIDs）如布洛芬，用于控制受损关节的肿胀和疼痛·让受损关节休息·疼痛部位的热敷或冷敷·

6、适量蛋白和低脂肪饮食摄入，以协助减肥·每天饮用10-12杯水以促进尿酸排泄·禁止喝酒·肥胖者应逐渐减肥（快速减肥可引起痛风发作）·如果痛风发作频繁或有多种危险因素的病史，医生可能建议服用痛风药。9.什么时候应找医生诊治？如出现以下症状和体征，请找医诊治：·发热或皮疹伴有关节肿胀·红肿的受损区向外扩展·严重疼痛引起关节活动受限·突然或难以解释的多关节肿胀·服用药店购买的药物后出现副作用·服用药店购买药物后症状不缓解·关节疼痛持续3-4周以上