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小学大课间跑操实施方案   一、 指导思想:  全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》、《关于开展全国亿万学生阳关体育冬季长跑活动的通知》精神,动员广大青少年学生积极参加体育锻炼,通过冬季长跑,磨练青少年学生的意志品质,树立“快乐长跑,健康长跑”的健身理念,培养良好的锻炼习惯和坚韧意志。  二、实施时间:  XX年11月6日至XX年4月 12 日  每天上午大课间;下午大课间  三、跑操锻炼目标:  每天的大课间跑操时间,以班为单位,进行师生互动跑步,领导监督跑,班主任组织跑、体育老师指挥跑、科任教师参与跑,全体学生整齐跑。全员积极参与,师生一起全程跑步。  跑操过程中能把握好“三个度”。首先是密度,班与班之间保持规定的距离,领操员能控制步幅。排面要整齐、队形紧凑,不松散、不拖沓;其次是力度,在跑操过程中,要做到抬头挺胸,精神饱满,迈步铿锵有力、步调一致,能听到本班整齐的脚步声,响亮的口号声;第三是速度,进退场时的动作要迅速,班级队伍始终在规定的路线行进,跟紧节拍听准节奏,步伐整齐,全班全程要保持匀速。  四、具体要求  1、各年级各班排队下楼后,在规定场地上站队(详见附图),前矮后高成4路或6路纵队(根据场地具体而定)。  2、集合整队时间为7分钟,各班及时到达指定位置,上午第二节上课教师不要拖堂,否则会耽搁下楼时间。各班班主任、体育委员要提前整队伍、检查出勤人数、提醒同学做好跑步的准备工作。跑步开始时,所有班级要听学校统一口令同时起动班主任老师,站在队伍前端控制本班速度。小步快频、步伐整齐、匀速跑进,学生前后保持一臂距离,左右半壁距离,并控制好与前面班级的间距(约5米),口号响亮整齐。  3、严禁以走代跑,遇有跑道堵塞的情况,须以跑步的姿态进行调整,如有临时身体不适、掉鞋带、掉物品等情况,要在不影响他人跑步和自身安全的前提下,出列妥善处理。跑步结束音乐停止后,各班放松走回到原位,再按顺序回教室。跑操结束后,沿原路线返回教室,教室在三楼的班先走,在二楼的次之,在一楼的最后走;同一楼层距离远的先走,距离近的后走。除特殊情况外,跑步时不能带手套、耳套、帽子、围巾、口罩等。  4、各班选4名或6名优秀学生作领跑员位于队伍最前排,班主任位于队伍左侧领跑。  5、根据跑操中发现的问题,领导小组及时做出调整,通知到级部和班级。不得擅自改变行走路线等方案规定的内容。  五、组织管理:  领导小组:  组长:   成员:   具体职责与分工:  1、领导小组负责督促、调度、检查工作,及时处理应急事件。  高伟伟周一值班;韩丽琴周二值班;徐倩周三值班;高玉梅周四值班;李泽武周五值班  2、教导处负责课间跑操组织、指挥、调度工作,德育室具体负责检查工作,各年级体育教师负责指导工作,各班班主任老师分管本班工作。  3、检查成绩作为评选大课间活动先进班依据。  4、包年级领导、级部主任负责本年级跑操一切工作。
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