提升团队协作意识——经管系12工商1班户外拓展培训方案

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1、12工商1班户外拓展培训方案--提升团队协作意识一、活动目的：我院素质教育管理委员会自成立以来，就一直以“积极参加有益活动，提高学生综合素质”为目标。为增强全院个班级、组织的内部沟通、团队协作意识、组织管理能力、组织执行能力以及情感塑造，让学生能够更好地参加各种有益活动，营造良好的学院学风氛围，从而为创建和谐校园、和谐社会做出贡献。为此，我部将举办本次户外素质拓展活动。使同学们在活动中进一步的交流，了解我部门的具体工作，同时也体验户外素质拓展训练的独特魅力，提高同学们的团队合作精神，让大家在快乐中分享成长。二、主办单位：中山职业技术学院素质拓展工作部承办单位：中山职业技术学院素质拓展工

2、作部培训服务部三、活动主题：团结协作高效执行凝聚团队四、举办时间：12.15五、活动地点：西区运动场六、活动对象：12工商1班七、活动内容及流程安排：(一)前期工作：1、拟出活动，并提交上级审批2、审批通过后，开展筹备3、准备好活动所需道具，邀请活动嘉宾，选定活动主持人4、活动开展前期召开动员会，说明活动各项内容5、组织工作人员当天布置活动场地6、拟定拓展活动前的工作人员安排表备注：1、动员大会（时间、地点待定）2、布置会场（时间、地点待定地点：西区运动场）(二)活动时间安排：1、活动当天上午8点30，全体工作人员必须到达活动指定地点，为活动开展做完善准备工作。9点准时进行活动，11点

3、半结束本次户外拓展活动；2、活动当天下午2点10，全体工作人员必须到达活动指定地点，为活动开展做完善准备工作。两点半准时进行活动，5点结束本次户外拓展活动；（三）活动流程：1、主持人开场白2、介绍到场的嘉宾、活动流程、规则3、游戏项目：上午(09:00-11:30)（1）活动前的热身运动：10分钟①活动内容：参与活动的全体参与站成两排，做捶捶背、捏捏耳朵、拍拍头、摇晃身体等热身动作。（2）分组：5分钟活动内容：参与活动的全体参与按男女站成两排，每排根据“1、2”报数，报到数字“1”的为一组，“2”的为另一组。（3）你融我融：20分钟①游戏简介：全体成员围成一个圈，由主持人解说游戏规则。

4、将男生定位5毛，女生定位1块，当主持人包一个钱数（如3块5毛）时，参与的活动成员便要在短时间内快速、自由的组合成与主持人报的钱数一致。此环节组合四轮，每轮组合不出与主持人报的钱数一致的同学便要出列接受惩罚。②惩罚内容：男生做10个俯卧撑，女生10个蹲下起立或：受罚成员每人说一个“ABB”型的词，待所有说出完毕后，每个成员轮流跳出来喊：“我的屁股“ABB”③游戏人数：全体参与人员④需要器材：大声公⑤游戏目的：让同学们在游戏中体验竞争和被淘汰的残酷，感受合作的力量。（4）破冰之旅：30分钟(往团队协作意识方面拓开引导)①游戏内容:每个队伍根据指定的区域，在规定的时间内，相互认识、选出队长、

5、舞棋手、协商队名、口号、队歌、摆好队型亮相。（每个同学的名字、队名写于彩旗上）②游戏人数：全体参与人员③需要器材：大声公、彩旗④点评时间：由各组的队长做代表根据这次破冰之旅项目，说出对方团队的优缺点以及自身团队的优缺点⑤活动目的：让组员在短时间内相互认识，相互合作，凝聚团队力量。班级成员、主导师做分享总结(往团队协作意识方面拓开引导)（5）孤岛求生：40分钟(往团队协作意识方面拓开引导)①游戏内容：两支队伍分别根据“1、2”报数，报到数字“1”的为一组，“2”的为另一组。以小组为单位参与游戏，每组人数相等，各小组在此活动中领取两块边长为80cm的正方形板块，假设地面为大海，大海里有鲨鱼

6、，各小组在规定的区域里只能运用两块板一次性把组员全部运到目的地，途中脚不能着地，若组里有一人犯规改组便要回到原地重新出发。最慢到达海岸的一组，改组所有成员要接受惩罚。①游戏人数：全体参与人员②需要器材：大声公、两块边长为80cm的正方形板块③游戏目的：通过沟通，感受团队间有效的配合，衔接以及自我控制能力，为共同的目的以及团队的责任感做好每一个环节，增进团队里成员的信任感。班级成员、主导师做分享总结(往团队协作意识方面拓开引导)（6）分享总结：20分钟（受训班级分享）下午（14:30-17:30）（1）提神预备运动:10分钟（2）抓手指小游戏：10分钟（3）风雨战士：一个半小时(往团队协

7、作意识方面拓开引导)①游戏内容：工作人员把场地准备好，各小组成员在短时间里选出一名指挥官（只能说话），一名司令官（不能说话，只能比手势）其他成员则为士兵（眼睛看不见），司令官面对着指挥官而士兵则背对着指挥官，司令官只能用身体语言告诉指挥官前方的路线，指挥官需用口述告诉士兵前面的路线，让士兵躲开地雷，捡起手榴弹攻击对反士兵。（其中当战士越过对方的战营，可以俘虏对方一名成员）。输的的队要接受惩罚。①需要器材：水瓶、水气球、眼罩②游戏目的：提高团队间