资源描述：
《大学生心理压力及应对方式_在清华大学调查》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在行业资料-天天文库。
1、青年研究2000年第6期大学生心理压力及应对方式在清华大学的调查樊富珉李伟内容提要:本调查对916名大学生面临的压力及寻求帮助的模式等问题进行了调查。调查表明,713%的大学生在学习与生活中承受着很大或较大的心理压力;701%的学生对压力缺乏正确认识。近几年来,由于我国社会、经济等方面的改革,带来人们生活方式、思想观念的变化,生活节奏加快、激烈竞争加剧使人们心理上承受的压力比以往任何时代都大。大学生同样面临许多压力,由此产生思想上的困惑和心理上的失衡。一、压力调查(一)调查目的:了解当代大学生普遍面临哪些心理压力、他们应对压力的策略、寻求帮
2、助的行为模式等,为高校心理健康教育提供依据,以便更好地引导大学生正确解决面临的心理压力,促进大学生健康成长。(二)调查内容:(1)大学生面临的主要压力;(2)大学生对压力的了解及态度;(3)产生压力的主要原因;(4)遇到压力时的应对策略;(5)寻求帮助的模式及理想的帮助模式。(三)调查方法:调查工具采用自编压力调查表。该调查表包括五个因子,即主要面临的压力、对压力的了解及态度、产生压力的原因、应对压力的策略、寻求帮助的模式。每个因子设计46个问题,共30个问题。问题回答采用开放式和封闭式相结合。调查时间为1999年5月,调查对象是清华大学在校学生,调查采用随机抽样
3、,共发出问卷950份,回收有效问卷916份。被调查者中男生656名(占716%),女生160名(284%);一年级学生246名(269%),二年级学生222名(242%),三年级学生197名(215%),四年级学生181名(198%),研究生70名(76%)。全部数据采用SP统计分析软件进行分析处理。二、结果分析(一)大学生对压力的认识和态度调查发现,对压力非常了解的为50人(占55%),较了解的271人(占40296%),一般了解373人(占407%),说明大多数被试学生对心理压力有所了解。但是,仍有242%的学生对压力了解不多
4、甚至完全不了解。性别比较中可见,男、女被试差别不大。对压力非常了解的男被试者占59%,女被试者占42%,对压力完全不了解的男生占11%,女生占15%。年级比较中可以看出在非常了解项和较了解项是随着年级的增高而呈上升趋势,例如:一年级同学对压力非常了解的仅有28%,二年级升至63%;而在硕士生中对压力非常了解的已达154%,说明在校学习期间,学生对压力的了解随年级的升高而增加。调查也发现,被调查者中认为压力危害非常大的有161人(占176%),危害较大的有481人(占525%),两项之和为642人(占701%)
5、。这与上述对压力有一定了解和较了解两项之和(703%)基本相同。这说明对压力较了解的被试一般都认为心理压力对自己会产生负面影响,持压力有害的观点。这也反映出学生对压力缺乏辨证的认识,需要加以引导。性别比较中,男、女生认识无明显差别;在危害非常大和危害较大两项中,随着被试年级升高而比例上升,这表明学生在学校学生生活中,通过自己的体验和观察仅仅注意到心理压力对自己的负面影响,而心理压力的正面效应对学习生活的作用却被忽视。调查结果显示,压力导致学生在生理方面的不适主要有身体倦乏(342%)、睡眠障碍(202%)、肠胃不适(115%)、头痛(10
6、9%),有不良生理反应的学生至少占1/3;心理方面产生的不良情绪表现在,抑郁(286%)、烦燥(281%)、焦虑(208%)、无自信心(204%)。值得注意的是,至少有286%的学生在心理上有不良反应,占学生总数的1/4强。这些不良心理反应会对学生的学习与生活产生消极的影响。从表1发现,有653名(713%)的同学感觉压力非常大和压力较大。这说明大学生在学习中承受着较大的心理压力。性别比较中无明显差别。压力非常大和较大两项随年级的增高而降低,硕士研究生最低,这说明随着课程的学习,学生已逐步适应和熟悉了大学的学习生活,心理调适和对压力的承
7、受能力有所提高。(二)大学生面对的主要压力来源表1学生承受心理压力的程度分类男女一年级二年级三年级四年级研究生总体项目8434373323187118压力非常大128%1310%150%1490%1170%990%980%1290%38215314113911910729535压力较大5820%5880%5730%6260%6040%5910%4060%5840%159575642454825216压力一般2420%2190%2280%1890%2280%2650%3500%2360%271611797943压力不
