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时间：2019-06-01
《为啥明星孕期不发胖,自家的媳妇就胖成那样？》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在行业资料-天天文库。
1、为啥明星孕期不发胖，自家的媳妇就胖成那样？这是一个一直很纠结的问题，如果早知道原因，媳妇也不能胖的那样那样的。女人都是爱美的，不管是结婚前还是结婚后，亦或是生产后，每个女人都希望自己保持良好的身材。可是孕期的饮食让很多妈妈产后身材恢复的大走样，胖成那样，媳妇还能要不？到看看人家明星妈妈们，身材却依稀如旧。她们到底都吃的啥啊？大幂幂颜值高，身材好，演技佳。即使生了小糯米之后，身材依旧保持的那么完美，那她孕期都吃些什么呢？并不像通常家庭那样，做月子期间了就开始十全大补，鸭汤鸡汤，各种浓汤一顿三餐，餐餐大补。杨
2、幂在生完小糯米之后的第一周主要是吃一些容易消化的流质食物，并不急着进行进补。早餐：小米粥，麻油猪肝汤配馒头午餐：拌菠菜，炖个猪心汤，紫米油饭晚餐则比较简单，清蒸鱼，配上杂菌瘦肉丝瓜汤。一日三餐营养丰富均衡，碳水化合物，维生素，微量元素等都包含在内。除此之外，每日补充应季的水果餐必不可少。大S怀孕期间，家里会炖上燕窝枸杞汤，补肺养阴。还有鲜榨果汁和各种果蔬汤作为进补食材，补充维生素和微量元素固然重要。吴佩慈在旁人看来，吴佩慈的营养餐相当的简单，有点让人难以置信。一小碗米饭，三道小菜，一盘新鲜水果。只是不知道
3、，她们的那些吃法适合不适合自家媳妇，也可能是因人而异吧。本文作者：本初设计
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