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时间：2019-06-01
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1、几道暖宫汤的做法，每天一次让女人喝出好气色薏仁红豆莲子汤食材：红豆200g、莲子200g、薏米100g、水适量、枸杞适量做法：1、薏米、红豆、莲子三种食材洗净后加适量水放高压锅中大火煮开后小火压20分钟。2、煮好开盖好放适量的枸杞煮几分钟即可。红豆汤食材：红豆100g、清水800ml、白砂糖适量做法：1、备好红豆100克，将红豆清洗干净，加水800毫升。启动电高压锅相应档位。2、解压后，开盖加糖，搅拌均匀，盛到碗中享用。红糖黑枣姜茶食材：姜10g、黑枣5粒、红糖8g、水350ml做法：1、姜切片，黑枣冲冼，锅中煮沸水放入姜片
2、、黑枣，小火煮20分钟。2、放入适合自己甜味的红糖搅均。益母草荷包蛋汤食材：益母草20g、鸡蛋1个、大枣20g、红糖适量做法：1、大枣洗净泡10分钟，清洗干净。2、锅内放水，加入益母草、大枣，煮沸后转小火熬煮，最后转大火略微收汁，一共煮15分钟左右。3、煮好的汤汁用漏网过滤，把大枣用筷子捡出来，再次过滤一次。4、过滤好的汤汁和大枣烧开，打入鸡蛋加入红糖，煮至鸡蛋熟即可。本文作者：金哥的美食日记
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