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1、心理天地现代中小学教育200918论地震后学校师生的心理重建顾建德喻志杰(四川省资中县金李井镇中心学校,四川资中641200)[摘要]心理重建是地震后学校重建和维稳的一项特殊重要任务,而心理重建有赖于有效的心理干预。只有一方面遵从心理干预规律,结合师生实际,科学开展灾后干预工作;另一方面完善机构和人员,构建长效的学校心理干预机制,才能为学校保持长期稳定、为师生重建心理世界、学会正确应对危机打下坚实的基础。[关键词]地震灾区;学校师生;心理重建[中图分类号]G448[文献标识码]A[文章编号]1002-1477(2009)08-0050-035·12汶川
2、大地震的爆发,让无数学校瞬间根据灾后心理危机发生的三阶段规律,在应夷为平地,让很多教师和学生失去了宝贵的生命。激阶段,有条件的灾区学校应寻求心理危机干预这次重大自然灾害,不仅给灾区学校造成了巨大专业队伍的帮助,边救灾边根据师生的反应,及时物质损失,也给很多受灾学校师生带来了程度不施以适当的心理干预,让他们不至过于感情崩溃同的心灵创伤,甚至给灾区之外的学校师生也带或情绪失控。特别是对危重伤员和失去亲人的师来了一定的精神困扰。由于学校人员集中,这样生,应适时适度进行一些排解和疏导,让他们接受的心灵创伤和精神困扰,还可能在相互感染中更现实,配合医生和救援人员
3、,振作起来投入自救和广泛地扩散开来。因此,如何疗治学校师生的心救灾。在灾后阶段,各种心理问题可能会接踵而灵创伤,解除其精神困扰,帮助他们尽快走出地震来:或者沉迷于对逝去亲人和朋友的思念和痛苦阴霾,重建正常的心理世界,就成了地震后学校重不能自拔;或者对世界和人生产生了程度不同的建和维稳工作中的一项特殊重要任务。消极看法,意志消沉,性格变得沉默或乖张;或者一、扎实做好灾后心理干预,尽快帮助师生重出现创伤后应激障碍、恐怖性神经症、焦虑性神经建正常心理世界症、强迫性神经症等各类心理障碍和身体不适。1.明确心理危机发生的阶段特点,及时启动这一阶段,心理干预专业人
4、员必须集中人力物力,相应干预举措全力开展心理危机干预,从而有效起到缓解痛苦、一般来说,灾后心理干预可分三个阶段:调节情绪、塑造社会认知、调整社会关系、整合人(1)应激阶段。这一阶段,人们联合起来对抗灾际系统等作用,帮助人们获得心理上的安全感,缓难,心理问题并不明显;(2)灾后阶段。一般是从解乃至稳定由危机引发的强烈恐惧、震惊或悲伤灾后几天到几周内。在这一阶段,各种心理问题情绪,恢复心理的平衡状态,使近期生活得到调凸显出来,如果没有相应的心理援助,人们马上就整。在恢复和重建阶段,专业干预人员要一边持会因为遭受的损失和重建的困难,感到强烈的失续跟踪干预,并
5、根据情况变化适时调整干预方式,落;(3)恢复和重建阶段。这个阶段可能需要几个直到情况基本稳定时方可撤出学校;一边要帮助月乃至几十年的时间。学校完善心理干预的物质和人员准备,为撤出后[作者简介]顾建德(1962-),男,四川资中人,中学高级教师,校长;喻志杰(1974-),男,四川资中人,教科室副主任。—50—现代中小学教育2009年第8期(总第186期)学校独立开展心理干预打好基础。快稳定师生情绪,恢复原有的生活、学习和工作状2.综合运用多种干预理论和技术,有效开展态。心理干预第二级是针对存在一般心理障碍的师生的心心理危机干预的理论模式主要有三种:平衡
6、理辅导。对于存在一定心理创伤或心理障碍的师模式、认知模式、心理社会转变模式。平衡模式认生,要鼓励他们参与日常活动;采用个别或团体治为危机状态下的受害者,通常都处于一种心理情疗提供情绪支持,建立沟通桥梁,让学生描述、刻绪失衡状态,他们原有的应对机制和解决问题的画所遭遇到的情况以及他们的感受,协助他们面方法不能满足当前的需要,因此危机干预的重点对所遭遇的危机事件;鼓励他们真实地评估自己应放在稳定受害者的情绪,使他们重新获得危机的处境,给予他们更多的关爱,使他们重新建立心前的平衡状态,这种模式在处理危机的早期干预理的归属感。时特别适合;认知模式认为,危机导致
7、心理伤害的第三级是对处于严重危机状态师生的积极干主要原因在于,受害者对危机事件和围绕事件的预。对于出现明显心理障碍、濒于崩溃的师生,要境遇进行了错误思维,而不在于事件本身或与事优先给予救助,首先让他们直面究竟发生了什么件有关的事实。该模式要求干预者帮助受害者认事情,解开他们心中的疑虑,同时对其进行心理支识到存在于认知中的非理性和自我否定成分,重持和鼓励。可以采用支持性心理治疗、放松训练、新获得思维中的理性和自我肯定的成分,从而使认知行为治疗和必要的药物治疗,以避免发生意受害者能够实现对生活危机的控制。认知模式较外,帮助他们尽快摆脱痛苦。适合那些心理危机
8、状态基本稳定下来、逐渐接近4.实行六个结合,科学开展心理干预危机前心理平衡状态的受害者;心理社
