地震自救与逃生应急预案演练步骤及实施方案

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1、地震自救与逃生应急预案演练步骤及实施方案一、演练目的1.加强员工安全意识，掌握基本避险、脱险常识及技能。2.养成遇到紧急情况不慌乱，避险、逃离现场过程中秩序井然，行动迅速。3.养成临危不惧、沉着冷静的良好心理品质。二、安全要求1.在演练前，让全体人员清楚演练相关知识及流程，并委托翁老师在演练前对员工进行相关知识、技能的详细指导。2.在演练过程中各部门主管对所在部门员工进行全程监控指导，在演练前对该部门进行一次系统的安全教育，对演练中可能出现的诸如拥挤、踩踏等事故进行预见性的教育，并制定出预防措施。

2、3.在演练过程中疏散广播口令要清晰、声音要洪亮，步骤要先后有序。4.在逃离演练过程中，开始不要要求过快，先要求有序，然后在多次演练中循序渐进，逐步加快。5.在易发生拥挤、踩踏路段安排安全员严密监控、指导，防止发生事故。6.在演练过程中，采用“语言描述法”模拟地震现场，不另外创设有危险性的场景，以防指导不善对员工造成伤害。三、组织机构及职责总指挥：林锦忠总指挥职责：负责组织实施，对实施过程迅速了解判断，确定应急方案，组织各组按预案进行逃生疏散等工作。副总指挥：郑工婴技术总监副总指挥职责：协助总指挥实

3、施本方案，对本方案实施过程中的突发事件要迅速了解判断，协助总指挥确定应急方案，组织各组按预案进行灭火、疏散救护、联络等工作。下辖八个行动组：1、疏散人员引导组：进行地震应急广播、关闭电梯，同时要尽快引导无关人员通过应急疏散通道撤离现场，在固定地点清点人员，确认有无人员在地震现场未及时撤离，并将情况马上报告现场指挥人员，以便组织救援。组长：副组长：人员：2、救人自救组：帮助被困遇险人员逃生远离地震现场。组长：副组长：3、安全救护伤员组：负责对现场人员急救工作，并联系120、110或当地的医院转运伤员

4、，确保人员生命安全。组长：副组长：4、现场监护、物资抢救组：负责做好应急物资支援。组长：副组长：5、通讯网络联络组：确保应急广播、救援及现场指挥的通讯顺畅。组长：副组长：6、宣传报道组：负责对本次应急演练工作的宣传与报道。组长：7、保障组：保障本次应急演练物资及资金的到位。组长：副组长：8、评估组：负责对本次应急演练的可行性评估与演练后效果评估。组长：副组长：四、演练内容、步骤地震自救逃生演练时，口令由演练总指挥发出，并对参演人员采取何种行动进行指导，直至参演人员掌握各分项自救、逃生技巧。最后以铃

5、声为号，代表灾害发生，进行演练，各部门主管带领各部门人员完成由室内自救到逃离危险现场到达安全地带的全过程。五、演练前的准备采取多种有效形式向参演人员讲解地震自救知识，进行分组模拟演练。1、从你意识到这是一次地震，到地震结束，一般只有十几秒钟的时间，很少会持续一分钟以上。要把握好最早的几秒钟，赶紧躲到最近的安全地方。躲避到地面停止摇动，再也没有东西落下来为止。2、当听到地震发生的信号后，应该做到：⑴要保持镇定，切莫惊慌失措。就地躲避尽快躲避到安全地点，千万不要匆忙逃离房屋。⑵在室内的员工，应立即就近

6、躲避，身体采用卧倒或蹲下的方式，使身体尽量小，躲到桌旁、墙角或桌下，以保护身体不被砸，尽量不要靠近窗口。⑶躲避的姿势：将一个胳膊弯起来保护眼睛不让碎玻璃击中，另一只手用力抓紧桌腿。在墙角躲避时，把双手交叉放在脖子后面保护自己，可以拿枕头或其他保护物品遮住头部和颈部。⑷卧倒或蹲下时，也可以采用以下姿势：脸朝下，头近墙，两只胳膊在额前相交，右手正握左臂，左手反握右臂，前额枕在臂上，闭上眼睛和嘴，用鼻子呼吸。⑸在走廊的员工，也应立即选择有利的安全的地点，就近躲避，卧倒或蹲下，用双手保护头部，不要站在窗边

7、。⑹在厕所内的员工，也要采取应变措施，就近躲避。⑺在室外的员工，应跑到空旷的地方，要用双手放在头上，防止被砸，要避开建筑物和电线。⑻部门主管要正确指导学生，发现有采取不正当措施的，及时纠正。六、地震中自救逃离演练内容1、模拟地震时在办公室上班发生地震时，正在办公室上班，就地避震是上策，而部门主管则要承担组织指挥者的责任。正在办公室办工主管应立刻向职工们大喊“蹲下！躲到办公桌下！别动！卧着别动！”等命令。要不停地喊叫直到震动完全停止。部门主管要大声喊叫，是因为地震会产生巨大的噪声，并且不停的指示可以

8、保证在一定程度上控制局面。使职员们觉得自己能够应付这一切，这样就有可能减少惊慌。震时知道怎样做，部门主管的沉着和坚定会产生一种信任感，那些常常由惊慌而导致的可怕的灾难也会因此避免。“蹲下”的姿势是将一个胳膊弯起来护住眼睛不让碎玻璃击中，另一支手抓紧桌腿或写字台的一边。部门安全员迅速切掉电源。2、模拟地震时在地下室设备房地震发生时（部门主管大喊：“不要慌乱，保护头部”随即切断电源）职员们躲在办公桌底下保护头部，先在原地避险，不乱跑，等到地震停止后听主管的命令有序撤离设备房。3、模拟地