浅谈如何让学生在阅读时集中注意力

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1、浅谈如何让学生在阅读时集中注意力渠县义和乡中心学校杜勇中国古代哲学家朱熹说过：“读书有三到：心到，眼到，口到。三到之中，心到最急。”心到，就是集中注意力。注意力是学习的重要条件，可有些少年朋友读书时常常走神，手棒书本，以不在焉，坐不多久，屁股就疼，读到后面，忘了前面，注意力不能集中。有的甚至上课时，都不能集中注意力，老师、家长，包括他们自己，都对些深感烦恼。那么，读书时注意力集中不起来的弱点能不能克服呢？能！注意力是沟通书本和头脑的桥梁，可以根据心理规律进行加固。具体地说，可通过以下几个方面来实现：一、用明确的目

2、标约束注意力。一个人对学习的意义越清楚，完成任务的愿望越强烈，意志越坚定，他的注意力就越集中。所以，教师不仅要让学生明白在学校“既应该学得认真以可以玩得愉快”，而且向他们进行爱祖国、爱学校、爱学习，长大了建设祖国的教育，树立崇高的理想，在学习中给自己规定一个明确的目标，选择好必读书籍，严格要求自己，注意力就不易分散。二、用浓厚的兴趣鼓励注意力。兴趣是人们专注于某种事物带有一定情感的意识倾向活动，它能推动人们去探求新的知识，发展新的智能。阅读兴趣是学习活动中最现实、最活跃的因素，是学生感知事物、追求和探索新的知识、

3、发展思维的强大内驱力。所以，我们必须重视培养和激发学生的阅读兴趣。古代教育家孔子曾经说过：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”由此可见，兴趣对于阅读有着十分重要的作用。当我们对所读的书有浓厚的兴趣时，不仅能专心地读，而且愈读愈有味道，达到舍不得放下的地步。兴趣好象是一种兴奋剂，对提高注意力极有成效。三、用良好的习惯支持注意力。当我们长期专心读书，养成了习惯后，一拿起书来，精力就会自然而然地集中起来。中国古代的历史学家司马光，小时候曾经很贪玩，别的同学把课文背熟出去玩了，他还没读熟，以后，他把门插上，把窗帘放下

4、，关在房里逼自己静心诵读，不背熟不出去。久而久之，便养成了专心读书的好习惯，终于成了有名的学者。四、用科学的方法调动注意力。做数学题是一个办法。居里夫人读书时，有时出现分神现象，她就马上作数学习题，因为作习题能诱使大脑集中精力。几道题作出后，大脑恢复了专心致志的状态。边读边提问也是一个办法。读几段就给自己提几个问题，拴住自己的思想。抄写又是一个办法。据说，大作家果戈理有时写作时注意力不集中，心里很烦躁，就在纸条上反复写：“我今天为什么没有写？”“我今天为什么没有写？”渐渐地，大脑便进入专注状态，思路顺当，注意力又

5、集中起来了。五、用有秩序的学习保护注意力。在一个问题上集中精力久了，人就会感到疲劳，出现精力衰退的现象。经科学验证，少年期注意力集中于某一事物的平均时间是四十分钟左右。到达时限后应当休息一下，或转换学习内容，使原来的脑细胞休息，另一部分脑细胞兴奋起来，这将使注意力保持更久。自觉地有计划地转移注意力，也是我们集中注意力的有效措施。