如何上好一堂体育课 沙兰小学谷星阳

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1、如何上好一堂体育课沙兰小学谷星阳学校体育是学校教育的重要组成部分，是学生学习体育技能，提高身体素质的途径。一堂好的体育课，不仅可以使学生在有限时间内充分活动，增强体质，还能使学生学到运动技能，培养锻炼身体的习惯和团结协作的能力。　　我认为，小学课堂上课，上好一堂体育课，应该做到以下几点：　　1、做合格的体育教师　　体育教师除应具备较高的思想政治觉悟，牢固的专业知识和良好的教学教育能力以外，还应具备健康的身体素质。这样才能说服学生，激发学生的学习热情。同时，体育教师上课时应穿着运动服运动鞋，穿着得体，严格规范自己的言行举止，为人师表。　　2、充分的课前准备　

2、　（1）认真备课。按照体育教学大纲的基本要求，根据学校的体育设施和学生的实际情况，合理安排教学项目。根据体育教学内容，提前准备好器材，按体育课的“开始部分、基本部分、结束部分”三个环节，合理分配时间。　　3、建立和谐的师生关系　　和谐的师生关系是保证教学正常、有序进行的基础。在教学组织上，教师要努力营造轻松、欢快的教学气氛，让学生在心理放松的情况下快乐学习。要从思想上尊重学生，多一些交流和沟通，建立和谐的师生关系。只有在和谐的教学氛围下，学生才能够愉快的接受教师的教，才会乐于学习、自觉学习。　　4、把握适度原则　　（1）内容适度。合理安排教学内容，保证教学

3、内容的科学性和系统性是上好一堂课的关键所在。教学内容的安排要坚持适量适度原则，做到主次分明、深浅适度，要符合新课标要求和技工学校学生实际，有利于学生能力的培养。制定的教学内容，不能太多和太难，内容如果太多，学生难以消化；内容过难，学生不易理解。教学内容的选择还应在既定教材基础上，适当延伸，充实内容，丰富课堂。　　（2）练习适度。。因此，要根据教学内容和学生特点，科学合理的设计运动负荷和练习密度，设计课中运动和休息的节奏，让学生有充实感，但不能使学生在课中大汗淋漓，更不能使学生完全不出汗。（3）以游戏为主。以锻炼身体、愉悦身心，为学生的身心健康服务为目的，必

4、须以身体练习为主要手段。小学生中底年级主要以游戏为主在游戏中学习，在快乐中成长。　　5、针对学生实际，因材施教　　一堂体育课，教师是主导，学生是主体。要根据学生的实际情况合理安排上课内容，充分发挥学生的主体作用，使每个学生在课堂上都能有所收获。　　（1）运用情境和游戏的方法导入新课，并说明该课的基本目标和3个层次学生的分层目标，以激发所有学生的学习兴趣，帮助学生树立成功的信心。（2）对学习动机较强的学生，运用赏识教学法，鼓励学生大胆尝试，勇于创新，激发学生的潜能。（3）对学习动机较弱的学生，运用抽出学生示范练习、分组练习的方法，培养竞争意识，从而调动学生的

5、学习兴趣。（4）对无学习动机的学生，通过集中观摩动作，强调技术要领，观察找出其他同学练习时放的错误，让他们认识到篮球攻防技术的重要性，从“要我练”转变为“我要练”。（5）在练习过程中，我注重观察，发现问题，及时指导、纠错。同时，引导学生互教互学，共同提高，不失时机的鼓励学生，以实现人人都有收获。　　6、提高学生综合素质　　体育教学不仅要让学生掌握基本的运动技能，还要帮助学生养成锻炼身体的习惯，培养学生积极向上的学习心态，增强学生身体素质和团队合作意识，提高学生的综合素质。　　“教无定法，贵在得法。”在体育教学中，每个老师都有自己得心应手的教学方法，都有各自

6、的特点。不管采用哪种方法教学，只要从学校实际和学生特点出发，贯彻课标精神，兼顾有差异的学生，因材施教，树立让不同层次的学生在每节课后都有所进步，促进学生全面发展的目标，便能上好课。