如何培养孩子的自尊

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1、如何培养孩子的自尊自尊是指一个人的自我价值感或自我形象，是个体对自我的整体评价。高自尊的人具有良好的自我价值感和积极的自我形象，低自尊的人具有较低的自我价值感和消极的自我形象。自尊在儿童的成长中具有重要的作用，是儿童自我完善的内在动力。一个高自尊的儿童，对自己的能力和价值充满信心，能够积极乐观地面对学习和生活，较多地体验成功的快乐。相反，一个低自尊的儿童总是倾向于否定自己的能力和价值，缺乏积极进取的动力，容易产生自卑、无助和焦虑的情绪体验，为身心发展带来许多负面影响。儿童的自尊是在日常生活中逐步建立起来的，父母对待儿童的态度和方式对儿童自尊的形成有重要影响。因此，在家庭教育中，

2、父母一方面要理解和尊重儿童，仔细呵护孩子稚嫩而敏感的心灵，保护孩子的自尊心，使它不受伤害；另一方面，父母要采取适当的教育方法，逐步培养儿童的自尊。首先，父母要接纳孩子。接纳孩子，要求父母既要肯定孩子的优点和成绩，也要接纳孩子的缺点和不足。孩子只有得到父母的肯定、接纳和认同，确信父母真正爱他时，才会获得安全感，从而为建立自尊奠定良好的基础。美国教育家斯特娜夫人的女儿维尼夫雷特五岁时，已经是一个非常有主见的孩子了。有一天，她们和一些朋友去郊游。因为是春天，大家都穿上了轻松的春装，可是维尼夫雷特却非要穿她的那件绿色大衣，因为她觉得那件绿色大衣好看。斯特娜夫人对女儿说：“现在已不是冬天

3、，天气热了起来，如果你穿大衣出去，是会很难受的。”但是女儿坚持己见。到了游玩地点，其他的孩子都穿上了轻便的服装，只有维尼夫雷特穿着厚厚的大衣，热得满脸大汗。她注意到别的孩子在用奇怪的眼神看着她，于是想找借口离开。这时斯特娜夫人拿出早就准备好的春装帮女儿换上。她在不露痕迹的情况下把女儿从尴尬中解救出来，从而保护了她的自尊。对此，斯特娜夫人说：“如果那天不给女儿带上春装，而让她忍受由穿得太厚而带来的难受，以及别的孩子对她的奇怪眼光，或者当着众人的面嘲笑她，那么一定就会对她的自尊心造成伤害。”相反，如果父母不接纳孩子，就会伤害孩子的自尊心。三岁的越越和几个四岁的孩子在一起玩“赛跑”的

4、游戏，由于越越年龄小，所以总是落在后面。尽管如此，他却并不在意，仍然与小伙伴们玩得很开心。可是越越的妈妈在一旁看着生气了，她开始骂儿子：“你怎么这么笨，老是跑不过人家。”她一边骂一边拽着他回家了。越越不情愿地大哭起来。越越的妈妈没有意识到，儿子与小伙伴赛跑，并不在意比赛的结果，而是在享受游戏所带来的快乐；她也没有意识到，并不是他的儿子笨才跑在最后，而是因为他的年龄比别的孩子小；她更没有意识到，只是因为她不能接受儿子跑在最后这样一个事实就责骂儿子，伤害了他的自尊心。其次，父母要鼓励孩子大胆尝试，在做事中体验成功。如果孩子能够独立自主地做事，并在做事过程中不断体验成功，就会对自己的

5、能力产生确信，形成积极的自我评价，从而提高自尊水平。因此，父母要适时放手，让孩子独立做事。如果父母事事包办代替，不仅会使孩子养成懒惰的习惯，还会使孩子对自己的能力产生怀疑，从而影响自尊的形成。父母让孩子做的事既不能太难，也不要太易，难易程度应是孩子通过努力能够完成。著名教育家陈鹤琴先生在儿子一鸣两岁零十一个月时，叫他送一封信到他老师那里去（老师住的地方，离他们家有二百码之遥），陈鹤琴远远地在后面看着。起初到先生的前门敲了几下，但是因为里面没有答应，一鸣就回转来了。陈鹤琴看见他回来，跑过去对他说：“往后门去。”他就往后门去了。看见了家里的一个人，就把这封信交给他了。对此，陈鹤琴说

6、：“倘使所做的事太易，那么小孩子一则不高兴去做，二则无进取心，三则以为父母小看他，叫他做这样容易的事情，恐怕就要不大高兴；反之，做父母的叫他做太难的事情，那么小孩子一则畏难不敢去做，二则以为父母虐待他，叫他做这样艰难的事情，以后就要怨恨父母了。所以做父母的叫小孩子做事不宜太易，也不宜太难，当在他能力所能做的事，而叫他去做。”我的儿子从小喜欢看我做饭，他两三岁的时候，当我做饭时，我就让他帮我做些简单的活，比如剥蒜皮、搅拌蛋液等。他四五岁的时候，我就让他帮我做些有点难度的活，比如择菜、洗菜、剥土豆皮等。及至六七岁，他就能在我的协助下做些简单的饭了，比如煎鸡蛋、煮面条等。我根据儿子的

7、年龄增长，由易到难地让他做一些与做饭有关的活，不仅使他做饭的兴趣越来越浓厚，而且使他对自己在做饭方面的能力产生越来越大的信心。再次，父母要善于发现孩子的优点和长处，给予积极的评价。父母要发自内心地赏识孩子，发现孩子的优点和长处，加以肯定与赞赏，这样孩子就会产生积极的心理体验，内心充满美好愉悦的感觉。长此以往，父母的积极评价就会内化为孩子的自我评价，从而使孩子形成良好的自我形象，逐渐增强自尊心。我的儿子很小的时候就表现出对绘画的喜爱。他经常拿起画笔，不停地画着。他画画的时候非常专注，能独自坐在