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时间：2019-06-01
《5款吃不腻的下饭菜,米饭再也不剩啦!》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在行业资料-天天文库。
1、5款吃不腻的下饭菜，米饭再也不剩啦！食材：五花肉、青尖椒、红尖椒、姜、蒜、生抽、盐、蚝油、豆豉、白糖、老抽做法：7、放入青、红尖椒，加白糖、生抽、盐翻炒均匀快上筷，开吃吧！二、【肉末炒青菜】食材：猪肉、红椒、洋葱、青菜、豆瓣酱、盐、生姜、蒜做法：食材：扁豆、鸡肉、姜蒜、盐、生抽做法：1、先爆香鸡肉，鸡肉切块，炒至金黄，加入少许生姜蒜和生抽2、倒入扁豆翻炒、加入盐爆炒3、一道清爽的扁豆炒鸡肉就完成了四、【爆炒牛肉丝】食材：牛肉、青椒、红椒、香菜、老抽、生姜、蒜、盐做法：五、【红烧面筋】材料：面筋泡150克，胡萝卜50克
2、，青豆30克，香菇8朵，酱油10ml，香油5ml，白砂糖5克，葱末。做法：1、锅里烧开水，先放入青豆煮5分钟，捞出沥干水分。2、再放入面浸泡煮3分钟，面筋泡变软捞出，用冷水冲洗去大部分的油脂，充分沥干。3、胡萝卜切成小薄片，干香菇充分泡发洗净，沥干水分。4、锅里倒入一点底油，将葱末炒出香味。5、后放香菇和胡萝卜片煸炒1分钟，倒入酱油，白砂糖和少许热水，大火烧开。6、放入沥干的面筋泡。7、改中火炖煮10分钟。8、放入煮熟的青豆，改大火，汤汁基本收干后淋香油。本文作者：吃货大队
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