英本095班心理班会方案

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1、2011年浙江师范大学外国语学院心理班会方案学院:外国语学院班级:英本095班班会主题：美丽心灵2010年浙江师范大学外国语学院心理班会方案一、班会背景大一，我们在草坪上联谊，在金职茶花园烧烤；大二，我们在西塘游古镇，在骆家塘茶楼畅聊；大三，随着年龄的增长，大学生活经历的越来越丰富，同学们对事物的看法也有各自的主见，集体活动越来越难以组织开展，正如开学初便开始计划去秋游，但是由于最后同学意见分歧而告吹，大三的我们除上课外聚集一堂的机会也越来越少了。同时，进入大三，同学们开始全身心投入学习状态，作为英语专业的学子，免不了记忆单词这一环节，在这一过程中，有许多同学表示没有毅力，无法坚持下去。大三，

2、亦是一个人生路口，是否要考研是同学们长期思索的问题。二、班会主题美丽心灵三、班会目的通过此次班会，让同学们学会用心理知识去解释身边的社会现象，并使同学们能将心理知识灵活应用于自身的学习与生活中。研究表明，活动是促进交流，增加团体凝聚力的最佳途径。所以，英本095班特展开心理班会，为全班同学提供一个交流的平台,增强班级凝聚力，让同学们铭记英本095班永远都是一家人，同时，让同学们在忙碌中停下脚步，卸下双肩的学习、生活压力，放松的在朋友的世界中畅谈最近发生在身边的事，释放不良情绪。一、时间与地点时间：2011年11月1日10:40地点：外国语学院23幢310教室二、参加对象英本095班全体同学三、

3、班会前准备1、所有班会前的课件材料准备2、游戏环节材料准备3、生活委员采购食品与奖品4、短信通知班级同学班会时间、地点5、教室课桌椅布置：U字形（四人为一小组，共六小组，有该六小组构成一个U字形舞台）四、班会流程1、简短开场：PPT依次出现英本095班28位成员的头像，由此开始本次心理班会目的：用同学们自己的照片将同学们的眼球聚焦在本次心理班会2、WarmingUp：游戏——自编自演游戏规则：（1）六个小组商量，取队名，并派出一位代表将队名写在黑板上（2）每位同学将谁？在哪里？干什么？分别写在三张纸上，由主持人收集（3）由主持人随机抽取一组，该组四位同学中其中一位首先在门外等候，其余三位从过程

4、一中收集的三堆纸片中分别抽取谁，在哪里，干什么（4）三位选手有一分钟讨论时间决定如何表演（5）一分钟后，，三位同学无声表演，门外的同学猜测谁，在哪里，干什么目的：通过组队的形式，加深同学间的团队精神，心连心；同时一个简单的游戏，让同学们用彼此间的默契战胜游戏的考验，感受到青春的朝气，感受到游戏时那一颗“美丽心灵”。最后，以此活跃班会的气氛。1、引出班会的主题：美丽心灵2、重点介绍十大心理学效应效应一：南风效应目的：告诉同学们，要用“爱”来对待身边的朋友，温暖身边每一个人，反之，同学们也将获得朋友的“爱”，大家的“温暖”。效应二：霍桑效应目的：告诉同学们，当心里出现不良的情绪时，记得要及时宣泄出

5、来，净化心灵，切莫在心中积累。效应三：三分之一效应目的：告诉同学们，要懂得及时把握住身边的机会，不要等到错过才后悔。效应四：刻板效应目的：告诉同学们，不要因为身边朋友的一个缺点而思维定式的对该朋友产生偏见，要学会记住朋友的优点，用一颗宽容的心对待朋友。效应五：苏东坡效应目的：告诉同学们，要学会“全面”的认识自我，勿盲目，在大三这个重要的转折点上，我们更要认清自己，认清自己的理想，认清自己未来的路，做出最适合自己，最正确的选择。心理小测试——认识自己目的：承接“苏东坡效应”用一个心理小测试装点心理知识介绍时枯燥的氛围，激发同学们学习心理知识的兴趣。效应六：从众效应目的：告诉同学们，面对现今社会的

6、“考证热”、“考研热”大家要认真思考，结合自身的现状分析到位后在决定是否要考证，不要盲从，同时倡导班级同学将英本095班采取积极的从众效应，相互激励情绪，共同奋战二外。效应七：近因效应目的：告诉同学们，同学间，朋友间免不了产生误解，这时，大家要多忍让，待心平气和时，再解决相互之间的矛盾、误解。效应八：马太效应目的：告诉同学们，生活在同一个寝室中，要相互关心，相互帮助，不要因为一个寝室成员的不合群或是很少参与活动而忽略她，相反，更应关爱她，让她融入寝室这个小家庭。效应九：连锁塑造目的：告诉同学们，在学习过程中，或是实现理想的过程中，可以将大目标分解成小目标，一步一步，这样更有助于大目标的实现。如

7、，在记单词时，可以将整本词汇书分成几部分，规定自己每天背几个单词，日积月累，最终会背完整本词汇书。效应十：皮格马利翁效应目的：告诉同学们，在生活中要树立起信心，自信心是人的精神支柱，是成功的先决条件，同时，在与朋友交往过程中，也应顾及到朋友的自信心及自尊心，学会鼓励他人，鼓励自己。1、实战环节——心理知识大PK当主持人读完题目，说完“开始抢答时”，各小组成员派出代表抢答，抢答方式为“起立并喊出自己