妊娠期营养对胎儿成长发育的影响

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1、妊娠期营养对胎儿生长发育的影响摘要孕妇在妊娠期时为了胎盘、胎儿生长发育的需要，孕期所需营养必然高于非孕期，若在妊娠期间，未能进行合理的营养管理和营养平衡，则会影响胎儿的生长发育，甚至导致妊娠高血压病、糖尿病、中风等慢性疾病的发生。因此合理安排孕妇在妊娠期的膳食，具有至关重要的作用。爱孕坊能提供专业准妈妈和新妈妈的最缺营养素、特殊需要营养素，是最好的营养膳食。关键词:妊娠期胎儿生长发育妊娠高血压营养管理第一章妊娠期营养对胎儿的近期影响1.1影响胎儿的出生体重在第二次世界大战期间，许多国家有遭遇饥荒，孕妇营养不良的增加也

2、使低体重儿的数量明显增多。据华西医科大学的资料，在1961到1962年国民经济萧条困难的短短一年间，新出生儿有2268例，低体重儿达206例（占9.1%），在三年后经济逐步复苏时，1964年到1965年时，新生儿有1815例，低体重儿下降到66例（3.6%）。孕妇的营养低下、一般、良好、甚佳时，新生儿的体重也逐步由所增长，充分说明孕妇的营养健康与胎儿的体重发育有呈明显正相关。由于孕妇在妊娠期间会有出现偏食、呕吐、恶心等妊娠反应出现，因此限制了蛋白质与热量的摄入，从而影响了胎儿的生长。尤其是在妊娠期间需多摄入维生素A，

3、维生素A的缺乏会直接导致骨髓发育不全或发育受限。同时微量元素铁的缺乏也会导致低血红蛋白性贫血，会使孕妇的携氧能力降低，导致胎儿处于缺氧环境中，制约了其生长。这都充分说明了孕妇营养不良会导致胎儿的生长发育受限。1.2影响胎儿的智力发育胎儿从1~2个月开始神经细胞开始增加，大脑皮质神经元的分化是从胎儿的第五个月开始，第6个月到出生后6~10个月间是神经细胞的激增阶段。在此妊娠期间，需要补充蛋白质，碳水化合物及无机盐钙、磷、锌、铜及维生素B族及叶酸等营养素。蛋白质是脑细胞增加、体积增大的物质基础，同时蛋白质也是脑细胞核及胞

4、浆的重要来源，因此这阶段蛋白质的补充会直接影响脑部发育，同时也影响脑功能的健全发展。碳水化合物是脑细胞代谢的基础，为脑细胞提供能量，促进脂肪氧化及蛋白质代谢，从而促进生长发育。另外在妊娠期10周至出生后1年内，脑细胞对营养的供给是极其敏感的，如果出现蛋白质、热量、微量元素及维生素供给不足，会导致胎儿脑细胞发育和髓鞘形成障碍，导致胎儿的精神和智力异常。1.3影响胎儿的出生微量元素锌、铁、铜、维生素A、维生素C、维生素E的缺乏会导致胎儿早产率增高，甚至流产，夭折；维生素B1缺乏会使胎死宫中的几率升高，营养素对于胎儿的出生

5、极为关键，缺乏时可使胎儿缺氧、早产发生率升高、胎儿死亡率升高。第二章孕期各时期对营养的不同需求由各位英国学者研究人员的精心研制，第五代中国孕妈营养包-爱孕坊主要包含了亚麻籽油、卵磷脂、叶酸、牛磺酸、维生素A、维生素B、维生素D、维生素E、葡萄糖酸锌、硒、钙、脱脂奶粉、甘氨酸亚铁、大豆分离蛋白等营养成分，同时针对不同孕期的营养需求，还配置了3种型号的营养包，能适应3个不同时期的营养需求。爱孕坊1号是在孕前三个月到孕后三个月服用；爱孕坊2号是指孕后四个月到孕后七个月服用；爱孕坊3号孕后8个月到母乳期服用。日常冲饮也很方便

6、，一天两袋，温水40°C水150ml搅匀服用，就能补充到所需的营养素。2.1孕早期(12周末以前)这时候胚胎还处于成型阶段，细胞分裂迅速，孕早期的妊娠反应也严重，这时候需多补充易消化的食物，补充维生素素B族，日常饮食以谷物蔬菜为主，还可以搭配爱孕坊1号，迅速补充所需营养。2.2孕中期(13周到27周末)这时段胎儿的生长快，体积显著增加，蛋白质及热量的消耗在此阶段会比正常人高约10%~20%，同时胎儿的器官系统处于分化定基的阶段。应该重点加强营养，以乳品、肉、蛋、豆类蔬菜、水果为主，脂肪及盐在此阶段不宜多摄入。而维生素

7、及微量元素在该阶段的补充也是主旋律之一，特别是铁、钙需比妊娠时多50%，维生素D比之前多80%左右。同时，胎儿的牙齿会成型发育成牙胚，大约是胎儿6~7周的时间形成，这时需要补充钙、磷、其他的微量元素及维生素，能起到强壮牙龈的作用；维生素D能辅助钙的吸收，因此维生素D的补充还可以支持牙齿和骨骼的发育。适量的脂类、含钙、磷、铁等微量元素和维生素的补充都是十分必要的。爱孕坊不仅富含微量元素及维生素，还含有α-亚麻酸。α-亚麻酸在日常的食物中存量较少，如果想要定向补充，也可以多吃海洋中的鱼类、海藻及贝壳类去进行适量的补充。这

8、是一种脂肪酸，对胎儿大脑的正常发育、婴幼儿的认知能力的发展有着极其重要的作用。在胚胎发育期间，他就通过胎盘从母体输送给胎儿，进入胎儿的肝脏和大脑后，促进其发育生长，儿在胎儿中的最后3个月，在脑组织中的DHA积累最快，呈2次方方式积累，这种情况一直延续到婴儿出生以后的前3个月，并且一直积累到2岁。因此如果希望胎儿的智力发育健康正常的情况下，必须要