人格心理学之马斯诺需求层次理论

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1、马斯洛第二节理论观点马斯洛关注心理健康的人,认为人有积极向上的潜能和能力,可以形成一个良好的人格结构。马斯洛的研究对象全部是正常的、最健康、最优秀的人。他用积极的、乐观向上的语言,描述了人格中的积极层面。他用了一生大部分时间,了解心理学如何促进人的快乐和健康。一、人性观马斯诺对人性的看法非常乐观、极富人道主义味道,他对人性有许多假设,其中最重要的是,他认为人的天性是善良的,人是好的、端正的、仁爱的,每个人都有对美、真理、正义等的本能需求。而且至少是中性的,不是生来就坏的。但马斯诺也指出,人的这种天性没有动物的本能那样强而有力,而是非常娇弱的、容易受到习惯、社会风俗、文化压力或者不恰当态

2、度的抑制,容易受到学习的影响。但是,无论在什么人身上,这种天性都很少消失,即使这种天性被忽略了,它也会不断地努力发展。虽然马斯诺承认世界上有邪恶和神经质,但他认为这并不是人的本性,而是由于不好的、不合适的环境造成的。暴力以及破坏性的行为,并非人的天性,而是人的天性被不好的环境所扭曲和阻挠的结果。马斯洛认为在好的环境下,人们都会行为表现出好的品质,所谓好的环境,就是那些有助于人的内在本质实现的环境;否则就是坏的或变态的环境。二、人格动力——需要理论(略)第三节研究主题一、自我实现者的人格特征(一)对杰出者的研究自我实现的概念最早是由戈尔德斯坦提出,马斯诺在动机论中再次论证这一概念,提出了

3、系统的自我实现理论,这是马斯诺人格理论的核心内容,该理论是基于他对最有创造力、最健康和最成熟的人的研究。他认为,自我实现是一个人努力现实他能成为的样子,是最高动机的实现,如潜能的成分发挥、超验自我、对某一事业忘我献身的人。马斯诺假设,在原则上,每一个人都会达到自我实现的境界,基本需要的满足是通往自我实现的途径。马斯诺不关心那些心理疾病患者,他从一开始就选择了心理健康的优秀人士作为他的研究对象,他最关心的是人类最高层次的潜能实现。马斯诺认为虽然人都是具有自我实现倾向的,但是只有很少的人才能达到真正的自我实现。而且自我实现只能出现在一些年龄较大的人身上,这些人一般都在60岁以上。(二)自我

4、实现者的特征1.能够完整准确地知觉现实:能认清现实,对现实有更好的洞察力,对现实采取客观的态度,不是按照自己的愿望和需要,而是按照现实的本来面目去了解世界,较少受焦虑、恐惧的影响,所以他们可以有效地预见未来。自我实现的人可以与现实保持一种融洽的关系,并且这种特点可以渗透到生活的各个方面。2、接纳自己、他人及周围的世界:他们接受自己和他人的优缺点,不会受到罪恶感、羞耻心以及焦虑的影响。接受一切事物好坏两个方面,接受事物的本来面目,没有抱怨和挑剔。像孩子一样,用纯真无邪的眼光来看待世界。他们可以接受随成长而发生的心理变化,不会觉得苦恼,也不会念念不忘往日的欢乐。但是,他们对于自己身上妨碍人

5、性发展的缺点则非常敏感,力求改正。3、内心生活、思想、行为自然率真:内心非常自由,行为率真自然,不矫揉造作,也不弄虚作假,一切发自本性。比较容易超脱习俗的影响,不隐藏自己的观点,行为不受制于社会期待的角色要求;天性纯真,真实的感情自然流露,忠实于自己。4、以问题为中心,而不是以自我为中心:能心平气和地处理自己的问题,把自己的问题看得和其他问题一样,喜欢解决问题,因此都热爱自己的职业。他们愿意献身于事业,全力以赴地做事情,包括工作和养育孩子。5、有独处的需要:既不回避与人交往,也喜欢独处的感觉。他们不愿意依赖别人,喜欢自己做主,所以不需要频繁地与人接触。6、具有独立自主的特征:能够自我约

6、束、自我管理、自我调节,不受自然条件和文化环境的制约。不需要靠他人的评价来获得支持,不需要依赖于他人而得以生存。7、接受并欣赏新事物且不厌烦平凡的事物:能以兴奋的、惊奇的、愉快的心情体验每一天所遇到的事情,而这对于普通人来讲却是熟视无睹的。他们从日常生活中体验到了巨大的灵感和心醉的感觉。8、具有高峰体验:高峰体验是在一瞬间发生的,是一种喜悦的、极度兴奋和广阔、松弛、平静的感觉,它是完整、和谐的、无忧无虑的体验,人们没有压抑和防御、无所畏惧、不再焦虑、更加努力地追求,因而更容易获得成功。这是一种与宇宙融合的瞬间的奇妙而美好感觉,是成长的体验。有了这种体验之后,人们会觉得更加自由,更加欣赏

7、生命。自我实现的人有比一般人更多的高峰体验,高峰体验不一定是特别的强烈,也可以较为平和。9、热爱人类并具有帮助人类的真诚愿望:对于各种文化的人都非常关心,甚至是那些有攻击行为或愚蠢的人。他们愿意帮助全人类。10、与志同道合的人建立持久而深入的人际关系:他们的交往是有选择的,只有少数几个知心朋友。共同的价值观是发展友谊的基础,他们倾向于寻找其他自我实现者做朋友,并友情深厚。11、有民主的性格,能尊重他人人格:他们宽容,能接受各种各样的人,平等地对

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