第八节 老年期的心理发展变化

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1、第八节老年期的心理发展变化老年期60岁至衰老时期人生的最后阶段第一单元老年期的老化和衰老一、老化和衰老老化个体生命过程中一系列形态学生理心理功能退行性变化衰老老化过程的最后阶段体能失调记忆衰退心智钝化第一单元老年期的老化和衰老二、老化原因的解释（一）从个体角度解释★遗传学说老化和衰老有规律退化按遗传程序实现★行为老化说老年行为退行性变化由精神机能退化引起第一单元老年期的老化和衰老二、老化原因的解释（二）从个体与社会关系角度解释★疏离学说老年人与社会脱离社会疏远老年人★适应学说人际关系改变不适应第二单元两种不同的老年心理变化观一、老年丧

2、失期观点（一）老年期是一生获得的丧失时期只有衰退没有发展（二）丧失的主要内容身心健康经济基础社会角色生活价值第二单元两种不同的老年心理变化观一、老年丧失期观点（三）评价★生物机体化的观点过于注重生物机体变化年龄因素作用★曾被传统观念重视受毕生发展观冲击第二单元两种不同的老年心理变化观二、毕生发展观（一）毕生发展观的核心个体心理发展贯穿人的一生（二）毕生发展观的主要观点第一，心理发展和行为变化可以在人生中的任何时候发生从胚胎到衰老过程第二，不同心理机能发展的方向、形式和速率各有不同第三，心理发展过程是增长和衰退的对立统一获得和丧失相互作

3、用第四，心理发展是多重因素相互作用的复杂动力系统（三）评价★毕生发展观积极的老年心理变化观★受到广泛认同★对老年期心理退行性变化未予足够重视第三单元老年期的认知变化一、感知觉发生显著的退行性变化感知觉衰退最早退行性变化最明显1.老年期视觉减退2.老年期听觉减退3.味觉、嗅觉和触觉迟钝第三单元老年期的认知变化二、老年期的记忆减退（一）记忆减退的年龄趋势40—50岁出现减退后有所稳定70岁记忆衰退关键转折时期第三单元老年期的认知变化二、老年期的记忆减退（二）老年期记忆衰退特点1.机械记忆衰退明显2.再认能力减退3.识记和回忆姓氏困难第三单

4、元老年期的认知变化二、老年期的记忆减退（三）主要记忆障碍和影响因素★信息提取困难★信息编码储存过程障碍★较少积极运用记忆策略编码储存障碍和信息提取障碍两种过程的障碍交互作用第三单元老年期的认知变化二、老年期的记忆减退（四）对老年期记忆减退的解释1.加工速度理论的解释加工速度减慢记忆减退反应速度感知动作速度认知速度2.工作记忆理论的解释工作记忆容量变小缺乏信息加工资源缺少自我启动加工能力第三单元老年期的认知变化二、老年期的记忆减退（五）老年记忆衰退的延缓和弥补记忆变化的可塑性发掘记忆潜能干预1.多种感觉器官联合并用2.建立良好日常生活秩

5、序3.放缓做事速度适宜速度4.记忆训练注重运用记忆策略5.增加信心第三单元老年期的认知变化三、老年期的智力减退（一）老年期智力水平的衰退有所减退并非全面衰退（二）老年智力变化的不平衡性智力是多因素构成的综合性心理特征呈变化的不平衡性第四单元老年期的人格特征一、老年期人格特征的稳定性即有稳定性又有变化性二、老年期人格特征的变化（一）不安全感弱势群体不安全感的重要方面身体健康经济保障第四单元老年期的人格特征二、老年期人格特征的变化（二）孤独感★孤独感的普遍性★孤独感重在亲情失落感最大精神和情感寄托天伦之乐子女孝顺第四单元老年期的人格特征二

6、、老年期人格特征的变化（三）适应性差（四）拘泥刻板性并趋于保守（五）回忆往事获得完善感避免失望和厌恶感第四单元老年期的人格特征三、造成老年人人格变化的因素（一）生物学的衰老生理机能衰老大脑功能减退（二）心理上的老化主观上衰老意识强化疑病心理过度关注死亡恐惧防御反应过度（三）社会文化因素的影响衰老与社会关注退出社会文化疏远第五单元老年生活的心理适应★老年心理适应适应老年生活重在个体心理适应正视年老积极自我调适一、做好适应新的人生阶段的心理准备二、社会角色和活动的积极转换角色转换适应的活动适合的生活第五单元老年生活的心理适应三、体现老年人

7、的价值，维护自我尊严★做有价值的老年人★选择发挥智慧、知识和能力的生活方式★活到老学到老只要有可能不能轻易放弃★积极进取善于维护老者尊严第五单元老年生活的心理适应四、夫妻恩爱、家庭和谐是老年人幸福生活的要素老年人精神愉快身体健康的核心要素“老年人健康所需的精神文化生活条件调查”家庭项目中的四个条件第一，子女关心体贴老人，主动帮助父母做事情第二，经常与老人交流沟通，相互理解，和睦相处第三，子女为人正派，有上进心，努力工作，不让老人操心第四，夫妻关系和睦，互敬互爱，感情上相互依恋，生活上相互帮助（75%）第五单元老年生活的心理适应五、深化

8、朋友之间的友谊关系心理需求和情感依托沟通交流人间岁月闲难得，人间岁月闲难得，天下之交老更亲。天下之交老更亲。第五单元老年生活的心理适应六、避免逃避式的适应方式老年人适应老年生活的模式成熟型安乐型防御型愤怒型自怨自艾型★转