第11课　第2目　 战胜挫折

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1、第二课时　　战胜挫折课前音乐：播放flash歌曲《阳光总在风雨后》听着歌曲，师生共同回顾上节课所学知识教师引领：人生是美好的，但是人生经历又是不平坦的，不是一帆风顺的。每个人都拥有自己的很多美好愿望，有很多美好祝福，可是在现实生活中，并不是所我们每个人的愿望相统一，生活不如意者有八九。第一环节：析实例、识道理——身边事例导入新课多媒体课件展示：生活剧场某公司公开招聘管理人员，一位青年参加了应试。考试结果公布了，他名落孙山。得到这一消息后，他深感绝望……问题1：你认为青年面对此事会怎么做呢？为什么？（生答

2、略）青年顿起轻生之念，但因抢救及时自杀未遂。此时公司给青年送来了录用通知书，原来计算机出了故障，统计时出了差错。公司得知了青年因未被录用而自杀的事……问题2：你认为公司还会录用青年吗？为什么？（生答略）公司决定将他解聘。其理由是，连这样小小的打击都经受不起的人，又怎么能在今后艰苦曲折的奋斗之路上建功立业呢？问题3：从这个事例你懂得什么道理？（生答略）从实际生活出发，以实际事例引导学生进行“实战演习”，引导学生学会解决生活中的具体问题。那生活中我们怎样做才能战胜挫折呢？这就是我们今天要学习的内容！教师引导

3、：可见，能够勇于开拓进取，去战胜挫折对一个人多么重要。英国作家萨克雷说过：“生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑；你对它哭，它也对你哭。”挫折确实令人不快。当人们遭受挫折时，可能会引起心理上的苦闷，情绪低落。这是自然的内心体验，很正常。问题是面对这种不良的心境，人们是沉湎其中，还是以积极的生活态度主动地改善自己的境遇，这才是面对挫折的关键之处。那生活中我们怎样做才能战胜挫折呢？这就是我们今天要学习的内容！导入：　　　　第二目战胜挫折第二环节：讲故事、话挫折————学会战胜挫折的方法多媒体展示真是谬误被烧

4、掉了吗？1914年12月，美国大发明家托马斯•爱迪生的实验室在一场大火中化为灰烬，损失超过200万美元，而爱迪生一生的心血也在大火中付之一炬了。在火势最凶猛时，爱迪生24岁的儿子查里斯在浓烟和废墟中发疯似地寻找着父亲。他最终找到了：爱迪生平静地看着火势，他的脸在火光摇曳中闪烁，他的白发在寒风中飘动着。“我真为他难过，”查里斯后来写道，“他都67岁——不再年轻了——可眼下这一切都付诸东流了。谁知他看到我就嚷道：‘查里斯，你母亲去哪儿了？去，快去把她找来，她这辈子恐怕再也见不着这样的场面了。’”第二天早上，

5、爱迪生看着这一片废墟说道：“灾难自有它的价值。瞧，这不，我们以前所有的谬误都给烧了个一干二净。感谢上帝，这下我们又可以从头再来了。”思考：爱迪生的故事给你带来了什么启示？学生回答：（略）。教师引领：当身处逆境或遭到失败时，有的人往往悲观地以为在劫难逃，不能冷静对待，其实这未必不是一次新生的机遇。67岁的爱迪生能够从灾难中找出“机遇”，从头再来，这种在灾难面前保持冷静而乐观的态度、豁达的胸怀、不屈的斗志真让人敬佩。面对困难，需要的不是惊慌和悲伤，而是面对的勇气；面对挫折，我们应视之为进步的阶梯，用乐观的态

6、度来对待，调动身心各方面的潜能，消除挫折的消极影响。如果我们都有这样一份勇气，那还有什么失败和痛苦不可以面对呢？还有什么不可以从头再来呢！多媒体展示人生难免有挫折、遭遇挫折是极为正常的，正视现实，直面挑战，把挫折当成丰富人生经历和走向成功的垫脚石。我们要学习他：（1）冷静看待挫折。（2）用乐观的态度来对待。乐观的态度可以帮助我们树立积极向上的信心，消除挫折的消极影响。多媒体展示普希金的著名诗篇《假如生活欺骗了你》假如生活欺骗了你，不要忧郁，不要愤慨；不顺心时候暂且容忍，相信吧，快乐的日子将会到来。我们的

7、心永远向前憧憬，尽管活在阴沉的现在；一切都是暂时的，转瞬即逝，而那逝去的，将变为可爱！教师引领：“把苦难看成是上天的考验，凡事乐观以对！乐观是远离失败唯一的灵丹妙药！"这是李嘉诚对大家的忠告。同学们，我们在生活中也一定要有这样的乐观态度，以“胜败乃兵家常事”的豁达心态对待暂时的成败，赢得起也输得起，拿得起也放得下，得意时淡然，失意时坦然。乐观的态度可以帮助我们树立积极向上的信心，消除挫折的消极影响。教师：有时候，碰到难以克服的困难，光有正确的认识和乐观的态度还不能真正解决问题，还需要我们用灵活的策略、理

8、智的态度来化解。多媒体展示（3）用灵活的策略、理智的态度化解困难1．适当降低期望值，果断地改变目标多媒体展示你的人生目标是什么？有没有把目标定得太高？你的目标有没有不适合自己的地方？学生回答：（略）。教师引领：有这样一句至理名言：“成功者，经常改变方法，不改变目标；不成功者，经常改变目标，不改变方法！”事实上，人生并不是这样绝对，杨振宁即是如此。如果他一直在自己的弱势项目“实验物理”上坚持下去，只怕不会如此成功。所以，生活中，我们可以根据实