西南大学心理学课件-情绪与情感

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1、情绪与情感主讲赵斌西南大学教育学院学习目标理解情绪与情感的概念及关系理解情绪与需要的关系情绪的主要理论流派及其代表人物情绪与认知的关系健康情绪的主要条件不良情绪的主要表现形态抑郁症的心理障碍表现情绪概述情绪是人脑对客观事物与主体需要程度的反映情绪是人类对于各种认知对象的一种内心感受或态度情绪是客观事物是否满足人的需要的主观体验一、情绪的涵义二、情绪的产生需要需要满足肯定的情绪，如喜好、愉快需要没有满足否定的情绪，如憎恨、苦闷三、情绪与情感的区别与联系都不是反映客观事物本身，而是反映具有一定需要的主体和客体之间的关系联系两者之间的区别从需要角度看，情绪和有机体

2、生物需要相联系，情感同人的高级需要联系，如友谊感从发生角度看，情绪发生较早，人和动物共有；情感发生较晚，人类特有，个体进化到一定阶段才产生从稳定性程度看，情绪永远带有情境的性质，反过来情感对情境又产生巨大影响心境激情应激焦虑四、情绪和情感的主要种类（一）情绪的主要种类人类最基本的情绪是：快乐、愤怒、悲哀、恐惧涵义：一种比较持久而又比较微弱的情绪状态。心情好时，干什么都有精神；悲观失望时，做什么都打不起精神心境特点：缓和而又强度非常小；持续时间比较长；具有弥散性性质：有消极和积极之分。举例：人逢喜事精神爽；忧者见之则忧，喜者见之则喜激情涵义：是一种反应强烈的、

3、暴风骤雨般的、激动而持续时间短的情绪状态特点：激动性和冲动性，强度大；发作短促；特定情境，指向性明显性质：双重性（积极和消极）举例：怒发冲冠；摩拳擦掌；吹胡子瞪眼睛应激涵义：也称为应激状态，个体在出乎意料的紧张与危险情境下所引起的情绪状态焦虑涵义：伴随紧张而产生的一种情绪状态。分为特质性焦虑与状态性焦虑（二）情感的主要种类道德感：人们运用一定的道德标准评价自身或他人行为时所产生的一种情感体验。个体对社会环境的情感：爱国主义等；对周围人与集体的情感：友谊感、同情心等；对自己和自己行为的情感：良心、羞耻心、荣誉心、自尊心等美感：人对客观事物或对象的美的特征的情感

4、体验理智感：人对认识活动进行评价时产生的情感体验，比如成功感、好奇心与新异感；对判断所需证据不足时的不安感；对科学的热爱；对理想的追求；对迷信、谬误的憎恨等五、情绪的主要理论詹姆斯－兰格理论刺激引起身体的生理反应，个体对身体反应的知觉就是情绪。“因为我们哭，所以愁；因为动手打人，所以生气；因为发抖，所以害怕”坎农－巴德的理论植物性神经系统的生理反应无助于情绪的发生，情绪的产生由大脑皮质解除丘脑抑制的功能，即激发情绪的袭击由丘脑进行加工，同时把信息输送到大脑及机体其他部分。送到大脑皮质的信息产生情绪，送到内脏和骨骼肌的信息刺激激活生理反应沙赫特的理论情绪既来自

5、生理反应的反馈，也来自于对导致这些反应情境的认知评价阿诺德－拉扎鲁斯的理论情绪具有进化适应价值（生物性），也受社会文化情境、个体经验和人格特征的制约（社会性）六、认知与情绪的关系认知在情绪中的作用主要是判断评价刺激对个体需要的符合程度，它是个体对刺激物产生肯定或否定的决定因素。认知过程中产生情绪体验感觉是诱发情绪产生的首要条件记忆与想像决定着情绪注意与思维决定着情绪的产生与表现（一）认知是情绪产生的基础（二）情绪对认知的影响情绪影响着认知过程的质量和效率。体现在：情绪能激发人的认知和行动的动机情绪是人的思想意识的自然流露情绪具有渲染性。以情动情，情景交融，引

6、发注意，提高效率情绪对认知有积极的作用也有消极作用七、情绪的机体变化和外部表现（一）表情动作的三种表现形式表情动作简称表情，是情绪在有机体上的外部表现，或指有机体通过自己身体的外显行为来表达感情。表情动作可以分为面部表情、言语表情和动作表情面部表情指面部的表情动作。眼、眉、嘴、鼻等的变化最能表现一个人的情绪言语表情指情绪在音调、节奏和言语速度方面的表现动作表情指情绪在身体姿态、四肢活动方面的表现。如高兴时手舞足蹈、悲恸时捶胸顿足、惧怕时手足无措、骄傲时趾高气扬七、情绪的机体变化和外部表现（二）情绪发生时伴随的内部生理变化内脏器官的变化生气或受惊吓时呼吸短促并

7、加速，心跳和脉搏加快，血压升高，血糖增加。突然震惊还会暂时中断呼吸腺体分泌活动的变化大怒时，去甲肾上腺素分泌增加，引起血糖、血压升高和肌肉紧张度的增加。由于焦虑，抑郁消化腺活动则会下降。八、情绪的功能及健康情绪（一）情绪的功能动机性功能、信号性功能、感染性功能（二）情绪与心身健康积极的情绪与情感长期存在有利于身心健康消极的情绪与情感长期存在引发的生理变化不能复原，导致健康受损伤。损伤的程度因人而异例如：常见的心血管病（高血压、心肌梗塞、冠心病等），消化性溃疡、糖尿病、哮喘、甲状腺机能亢进等与长期情绪紧张有关。研究标明经常处于担忧、畏惧或苦闷等精神状态的人容易

8、得癌症案例美国霍普金斯大学医学院的托马斯（Thoma